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    時尚健身操對高校健美操教學改革的影響

    2019-11-27 03:28:03曾秋紅江西工業(yè)貿易職業(yè)技術學院
    灌籃 2019年29期
    關鍵詞:新穎性趣味性時尚

    曾秋紅 江西工業(yè)貿易職業(yè)技術學院

    改革開放以來,人民群眾的生活水平直線上升,健康意識也是越來越強,由過去的出現(xiàn)了問題再去鍛煉轉為了積極主動的去鍛煉身體,保持健康。時尚體育由于其流行性、新穎性、趣味性的特點,逐漸成為新的健身潮流。時尚健身操作為時尚體育的一部分,深受廣大師生的喜愛。高校抓住機遇,將時尚健身操的精華部分融入健美操的教學活動中,進行教學改革,取得了很好的教學效果。

    一、時尚健身操的具體介紹

    時尚健身操是近年來新興的健身活動,風靡一時,風頭無兩,深受青少年的追捧。其主要的特點為流行性、新穎性、趣味性,且旋律動感活潑,讓人從中得到極大的樂趣,放松身心,忘卻煩惱,同時還可以鍛煉身體,可以說是兩全其美。時尚健身操對于時間與場地幾乎沒有限制,學生可以在任意的時間地點去練習,很好的滿足了學生的健身需求。另一方面,時尚健身操節(jié)奏動感十足,極具觀賞性,富有情趣和魅力,很容易吸引更多的學生參與到健身操的練習中去,加強彼此之間的交流與溝通,認知更多志同道合的伙伴,對于高校學生的社交有積極的影響。因此,可以說時尚健身操對于高校健美操的改革有重要的影響。

    二、論健身操在高校健美操改革中的可行性

    不管是健美操還是健身操,其最終的目的都是為了促進學生的身心健康發(fā)展。雖然二者的受眾范圍不同,但最終目的是一致的,因此,可以說二者存在著相同的理念,而這也是健身操在高校健美操改革中的應用基礎。時尚健身操相比較健美操,在實際的應用中有著更為突出的優(yōu)勢,可以幫助學生掌握韻律,塑造形體,提升氣質,很好的提升了學生的審美能力。另外,時尚健身操有多樣化的風格,極具趣味與活力,對高校學生來說有較大的吸引力,興趣是最好的老師,學生對健身操感興趣,自然會樂此不疲的去練習,為健身操在健美操的教學改革中奠定了群眾基礎[1]。

    三、時尚健身操在高校健美操教學改革的應用思路

    (一)加大推廣力度

    為了更好的推進高校健美操的教學改革,要加大對健身操的推廣力度[2]。教師在實際的教學活動中,要堅持學生的主體地位,積極主動的向學生講解有關健身操的知識,使學生對于健身操有一個明確的認知,減少對于健身操的排斥。另外,在實際的教學過程中,因材施教,采用個性化的教學方法,使學生可以選擇自己感興趣的健身操類型去練習,增強學生的學習積極性,推動健美操課程教學改革的進度。

    (二)創(chuàng)新教學內容

    和健美操相比,時尚健身操更具新穎性、趣味性,也更吸引學生。因此,在教學過程中對體育老師要對教學內容進行創(chuàng)新,引入更多豐富有趣的內容,增強學生的學習熱情。例如,可以在健美操的教學活動中加入現(xiàn)代舞、爵士舞等學生感興趣的舞蹈元素,使教學內容更具特色,提升學生的參與度。另一方面,時尚健身操有很強的不定性,在流行了一陣之后就可能不流行了,因此,體育教師要根據(jù)實際情況,隨機應變,創(chuàng)造出更符合發(fā)展的教學內容。

    (三)創(chuàng)新教學方式

    信息化技術的應用為教師提供了多樣性的教學方式。例如,在講解時尚健身操的相關知識時,可以利用多媒體播放視頻、音頻、圖片等,使學生對健身操的發(fā)展歷程有所了解,從而形成更全面的認知。此外,還要建立良好的課堂氛圍,例如,將學生6-8個人劃分為一個小組,進行小組與小組之間的比賽,幫助學生更好的樹立團隊意識與競爭意識,從而調動課堂的學習氛圍,通過比賽還可以加深學生對健身操的深度認知,提升課堂效果。

    (四)加強教師的培訓

    教師在學生的日常學習中有主要引導作用,教師對于時尚健身操的了解程度對于教學質量有一定的影響。因此要注重提升教師的專業(yè)素質,加強教師的專業(yè)培訓,通過外出學習、統(tǒng)一組織培訓等活動,提升教師的教學專業(yè)水平。另外,高校教師善于觀察生活,大膽創(chuàng)新,結合自身經驗,設計出新的健身操動作,打造高校特色健身操教育。最后,可以合理的外聘人才,在考核的過程中,注重人才的全面性,要兼?zhèn)鋵I(yè)水平與教學能力,使其更好的指導學生的健身操學習。

    四、結束語

    進入21世紀,健康是人們最為關心的話題。高校作為培養(yǎng)人才的搖籃,要積極的進行健美操的教學改革,通過大力推廣時尚健身操,推動高校健美操的改革進度。此外,高校引進時尚健身操還可以使校園生活更為豐富多彩,為學生帶來發(fā)自內心的快樂,覺得生活更加美好有趣,很好的促進了學生的身心健康發(fā)展。

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