民族體育在健身休閑中的開(kāi)發(fā)利用

黃斌 江西工業(yè)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)院

通過(guò)對(duì)民族體育發(fā)展背景的研究，發(fā)現(xiàn)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育歷史悠久，也是我國(guó)人們?cè)陂L(zhǎng)期生活實(shí)踐中產(chǎn)生出來(lái)的重要?dú)v史文化產(chǎn)物，是中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分，但是隨著現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)方面的刺激，導(dǎo)致民族體育的發(fā)展態(tài)勢(shì)被阻礙，甚至抑制相關(guān)民族體育的高質(zhì)量發(fā)展，不予國(guó)內(nèi)傳統(tǒng)文化的有效傳播和發(fā)展。民族傳統(tǒng)體育文化不僅具有強(qiáng)身健體的作用，還可以根據(jù)民族傳統(tǒng)文化的價(jià)值、特征、功能、發(fā)展和保護(hù)等方面進(jìn)行相關(guān)研究，從而體現(xiàn)出民族體育發(fā)展的社會(huì)應(yīng)用價(jià)值，因此現(xiàn)代社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展需要加強(qiáng)對(duì)民族體育的重視程度，從而實(shí)現(xiàn)在健身休閑中的開(kāi)發(fā)和利用。

一、分析民族體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的主要特點(diǎn)

（一）具有娛樂(lè)性強(qiáng)的特點(diǎn)

現(xiàn)代民族體育在社會(huì)中的發(fā)展，具有娛樂(lè)性強(qiáng)的特點(diǎn)，由于國(guó)內(nèi)民族體育項(xiàng)目主要以多人為主，因此需要人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中進(jìn)行互相促進(jìn)與幫助，從而有效提升人們的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，有助于培養(yǎng)人們的互助精神，維護(hù)人們身心的愉悅[1]。

（二）具有健身性能強(qiáng)的特點(diǎn)

當(dāng)前民族體育項(xiàng)目在社會(huì)實(shí)踐中的發(fā)展和應(yīng)用，最主要具有強(qiáng)身健體的優(yōu)點(diǎn)，由于現(xiàn)代生活與工作的節(jié)奏太快，人們的心理壓力過(guò)大，因此需要增加對(duì)民族體育的應(yīng)用和管理，能夠有效提升人們的身體素質(zhì)和綜合實(shí)力，從而體現(xiàn)民族體育發(fā)展的社會(huì)價(jià)值。

（三）具有活動(dòng)方式簡(jiǎn)單的特點(diǎn)

民族體育在實(shí)際應(yīng)用階段具有活動(dòng)方式簡(jiǎn)單的特點(diǎn)。由于各種民族體育具有較大的不同，因此在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能夠滿足人們對(duì)運(yùn)動(dòng)類型以及樂(lè)趣的需求，并且令人們降低對(duì)器材的依賴性，能夠有效提升人們?cè)黾訉?duì)民族體育的高質(zhì)量應(yīng)用，從而實(shí)現(xiàn)民族體育在社會(huì)中的有效推廣和發(fā)展。比如踢毽子活動(dòng)，主要用到銅錢(qián)、雞毛等簡(jiǎn)單材料，能夠有效提升民族體育的普遍性[2]。

（四）具有民族性強(qiáng)的特點(diǎn)

民族體育在現(xiàn)代社會(huì)中的應(yīng)用，具有民族性強(qiáng)的特點(diǎn)，正是由于民族體育是經(jīng)過(guò)民族特點(diǎn)、生活習(xí)慣等方面進(jìn)行影響產(chǎn)生的，我國(guó)一共有56個(gè)民族，因此產(chǎn)生的體育項(xiàng)目類型和特點(diǎn)也是不同的，因此民族體育能夠體現(xiàn)出濃厚的民族特點(diǎn)，對(duì)社會(huì)生活方面具有相關(guān)的影響，實(shí)現(xiàn)民族體育的有效推廣。

二、針對(duì)民族體育在健康休閑中的開(kāi)發(fā)和利用制定相關(guān)措施

（一）有助于繼承優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目

關(guān)于現(xiàn)代社會(huì)健康休閑發(fā)展過(guò)程中民族體育的教育發(fā)展，有助于繼承優(yōu)秀的民傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。民體育具有豐富的歷史文化和民族特點(diǎn)，因此在發(fā)展以及推廣的發(fā)展中，能夠體現(xiàn)當(dāng)?shù)孛褡宓牡赜蛱攸c(diǎn)，從而給人們產(chǎn)生心情愉快的情況，對(duì)民族體育的傳承發(fā)展具有重要作用。

（二）有利于鼓勵(lì)社會(huì)公眾進(jìn)行相關(guān)的有效參與和管理

關(guān)于現(xiàn)代社會(huì)健康休閑發(fā)展過(guò)程中民族體育的教育發(fā)展，可以加強(qiáng)對(duì)社會(huì)公眾的鼓勵(lì)和支持，促使人們?cè)黾訉?duì)民族體育的參與和管理，因此人們?cè)谏鐣?huì)中需要受到相關(guān)的引導(dǎo)，有利于推動(dòng)民族體育的高效發(fā)展[3]。

（三）有助于打造民族體育的旅游項(xiàng)目品牌

關(guān)于現(xiàn)代社會(huì)健康休閑發(fā)展過(guò)程中民族體育的教育發(fā)展，相關(guān)管理部門(mén)可以創(chuàng)建相關(guān)的旅游項(xiàng)目品牌，成為當(dāng)?shù)芈糜蔚奶厣?xiàng)目，吸引人們的興趣，因此在品牌的創(chuàng)立期間，需要構(gòu)建現(xiàn)代化的經(jīng)營(yíng)管理方式，從而推動(dòng)民族體育的品牌效應(yīng)發(fā)展。

（四）能夠加強(qiáng)對(duì)傳統(tǒng)民族體育文化的保護(hù)和管理

關(guān)于現(xiàn)代社會(huì)健康休閑發(fā)展過(guò)程中民族體育的發(fā)展，可以通過(guò)加強(qiáng)對(duì)民族體育文化的保護(hù)力度實(shí)現(xiàn)，因此在實(shí)際發(fā)展過(guò)程中，當(dāng)?shù)卣枰訌?qiáng)對(duì)生態(tài)環(huán)境以及民族文化進(jìn)行專業(yè)化管理和保護(hù)，從而構(gòu)建專業(yè)的旅游產(chǎn)業(yè)鏈，有助于實(shí)現(xiàn)國(guó)內(nèi)民族體育項(xiàng)目的創(chuàng)新發(fā)展。

（五）需要加強(qiáng)民族體育文化的宣傳力度

現(xiàn)代社會(huì)健康休閑發(fā)展過(guò)程中民族體育的發(fā)展，需要建立在民族體育文化宣傳的基礎(chǔ)上，促使民族體育在教育行業(yè)以及新媒體方面的滲透，有利于實(shí)現(xiàn)民族體育文化的推廣發(fā)展。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在社會(huì)經(jīng)濟(jì)以及時(shí)代快速發(fā)展的影響下，人們的生活水平和品質(zhì)得到顯著提高，同時(shí)增加對(duì)相關(guān)健身休閑產(chǎn)品的需求，從而實(shí)現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育的全方位發(fā)展。民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，具有較強(qiáng)的娛樂(lè)性、健身性以及民族性，因此在發(fā)展過(guò)程中需要加強(qiáng)民族體育和社會(huì)生活的有效結(jié)合，能夠?qū)崿F(xiàn)提升人們身體素質(zhì)的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)國(guó)內(nèi)民族體育的高質(zhì)量發(fā)展，完成對(duì)民族體育的傳播和有效推廣，因此在實(shí)際生活中加強(qiáng)對(duì)民族體育的宣傳和品牌創(chuàng)設(shè)，實(shí)現(xiàn)民族體育和全面健身的融合發(fā)展。