體育運(yùn)動(dòng)對(duì)情商影響之探究

王富權(quán) 四川師范大學(xué)

一、情商理論溯源

(一)情商理論的緣起

情商，又稱情緒智力、情緒商數(shù)或者情緒智商，英文表達(dá)為 EmotionalQuotien或 EmotionalIntelligence，簡(jiǎn)稱 EQ 或 EI。起初是20世紀(jì)30年代美國(guó)心理學(xué)家亞歷山大對(duì)智力的傳統(tǒng)學(xué)說提出了質(zhì)疑。他做的大量測(cè)量和實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)接受智力測(cè)試的人，對(duì)智力測(cè)驗(yàn)的興趣、抗挫折的堅(jiān)持性、獲得成功的愿望都對(duì)智力測(cè)驗(yàn)結(jié)果有重要影響。其后他在1935年發(fā)表的論文《具體智力和抽象智力》中提出了“非智力因素”這個(gè)概念。遺憾的是在當(dāng)時(shí)沒有引起人們的過多注意。接下來是維克斯勒1950年發(fā)表在《美國(guó)心理學(xué)雜志》的《認(rèn)知的、先天的和非智力智慧》的論文中闡述了“非智力因素”這個(gè)概念，這時(shí)非智力因素才為世人所公認(rèn)。此階段主要是提出了與智商相對(duì)的一個(gè)非智力因素的概念?！胺侵橇σ蛩亍笔侵腔坌袨榈谋匾M成部分，對(duì)智力起著制約作用。廣義的非智力因素包括智力因素以外的心理因素、環(huán)境因素、生理因素及道德品質(zhì)等；狹義的非智力因素主要包括動(dòng)機(jī)、興趣、情感、意志、氣質(zhì)和性格等。

而后的1991年，美國(guó)耶魯大學(xué)心理學(xué)家彼德.塞拉維和新罕布什爾大學(xué)的約翰.梅耶首創(chuàng)了“情緒智力”這一術(shù)語(yǔ)用來描述了解和控制情緒、揣摩以及駕馭他人情緒的移情作用，通過情緒控制來提高生活質(zhì)量一類的才能。最后使情商這一創(chuàng)造性的概念確定下來和風(fēng)靡全球的是美國(guó)行為與腦科學(xué)專家、哈佛大學(xué)教授丹尼爾.戈?duì)柭?995年他出版了一本新書《情商：為什么情商比智商更重要》在美國(guó)社會(huì)引起軒然大波。各個(gè)階層和領(lǐng)域，無論是高級(jí)白領(lǐng)還是乞丐都談?wù)?、關(guān)注著一個(gè)嶄新的概念--EQ，此概念翻譯為中文就是“情商”。

(二)情商的主要內(nèi)涵

戈?duì)柭赋鲆粋€(gè)人能否取得成功，關(guān)鍵在于他的情商而非智商。這是對(duì)一直以智商至上的傳統(tǒng)思想和傳統(tǒng)理論進(jìn)行強(qiáng)有力的批判，他開啟了情商的新時(shí)代。戈?duì)柭那樯汤碚搩?nèi)涵可以概括總結(jié)為以下五個(gè)方面的能力：

1.認(rèn)知自我情緒的能力。我國(guó)古代著名軍事家、政治家孫子(孫武)在《孫子.謀攻篇》中有句名言：知己知彼，百戰(zhàn)不殆。揭示了情商的基石--自我認(rèn)知情緒，即能夠及時(shí)認(rèn)識(shí)自身情緒的發(fā)生以及感知自身情緒處于何種具體狀態(tài)下。

2.妥善管理情緒的能力。這個(gè)是建立在認(rèn)識(shí)自身情緒基礎(chǔ)上的能力，能夠管控好自我情緒，做自己情緒的主人能駕馭自己的情緒而不被消極情緒左右，保持冷靜盡量不做出令自己后悔的事情。

3.自我激勵(lì)的能力。越挫越勇就是一個(gè)良好的體現(xiàn)，即具有強(qiáng)大的心理暗示能力，遇到挫折不畏縮、自我激勵(lì)迎難而上。

4.認(rèn)知他人情緒的能力。這個(gè)與大腦鏡像神經(jīng)的活躍程度有關(guān)，需要換位思考即‘移情、同情’的能力。能照顧到他人的感受和關(guān)注到他人的需求。

5.管理人際關(guān)系的能力。有領(lǐng)導(dǎo)力的人，他的智商不見得有多高可是他的情商一定很高。他能形成凝聚力及良好的群體關(guān)系，組建強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)辦成大事。

二、體育對(duì)情商影響的現(xiàn)狀

(一)體育游戲、體育教學(xué)對(duì)情商影響的現(xiàn)狀

鄧玉婷在《中學(xué)體育教育中滲透情商教育的研究》說中學(xué)體育教學(xué)中滲透情商教可以有效地提高學(xué)生自我認(rèn)知能力、自我管理能力、自我激勵(lì)能力、認(rèn)知他人能力和協(xié)調(diào)人際關(guān)系能力等五個(gè)方面的能力[1]。

錢婭艷、張君在《不同運(yùn)動(dòng)參與視角下大學(xué)生情商差異研究》中說現(xiàn)實(shí)社會(huì)中體育蘊(yùn)含的教育、感化、凝聚和社交等功能是最單純，也是最直接的，并且還往往是最有效的。無疑是實(shí)踐中培養(yǎng)情商的最好環(huán)境[2]。

叢萍在《團(tuán)隊(duì)體育游戲?qū)πW(xué)生情商影響的研究》中她提出小學(xué)階段是情商培養(yǎng)的關(guān)鍵期，而相應(yīng)的我國(guó)在小學(xué)階段的情商教育缺失[3]。

(二)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)情商影響的現(xiàn)狀

陳文峰在《湖南省高職男子籃球運(yùn)動(dòng)員情商培養(yǎng)研究》中主要通過對(duì)湖南八所高職男子籃球隊(duì)進(jìn)行調(diào)研和對(duì)湖南機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了一個(gè)學(xué)期的情商培養(yǎng)干預(yù)訓(xùn)練而得出了情商與籃球運(yùn)動(dòng)員的相關(guān)關(guān)系，及希望通過他的研究能擴(kuò)充籃球訓(xùn)練理論。

喬博識(shí)在《北京市部分參加CNBA籃球運(yùn)動(dòng)員情緒智力的現(xiàn)狀研究》中認(rèn)為籃球運(yùn)動(dòng)情緒智力是籃球運(yùn)動(dòng)員所特有的，是在一定強(qiáng)度長(zhǎng)期訓(xùn)練下和比賽中逐步形成的情緒在大腦控制下有注意的情緒活動(dòng)能力。

三、小結(jié)

綜上所述，研究人群有小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員，但在學(xué)位論文中主要是以小學(xué)生群體為主。小學(xué)階段主要是快樂學(xué)習(xí)期，他們對(duì)“三觀”世界觀、人生觀、價(jià)值觀也還不理解。筆者認(rèn)為研究人群可以選定為中學(xué)生，此階段為青春期可塑性同樣很強(qiáng)，不過此階段年齡的認(rèn)知水平完全比小學(xué)階段有了質(zhì)的飛躍。他們這個(gè)群體對(duì)于你所要進(jìn)行的情商培養(yǎng)可能還可以理解和積極配合。

從情商理論和先天遺傳角度來說，情商是能夠在后天干預(yù)和學(xué)習(xí)中進(jìn)行培養(yǎng)的。實(shí)然智商和情商的形成基礎(chǔ)有所不同。情商和智商雖然都與遺傳因素、環(huán)境因素有關(guān)，但是它們與遺傳因素、環(huán)境因素的關(guān)系是有所區(qū)別的。智商與遺傳因素的關(guān)系遠(yuǎn)大于社會(huì)環(huán)境因素。情商更多的受環(huán)境因素影響，遺傳因素的影響相對(duì)較小。故通過后天的學(xué)習(xí)培養(yǎng)情商，比提高智商更有成效及價(jià)值。