• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      籃球攻防戰(zhàn)術意識的探究與培養(yǎng)方法

      2019-11-25 22:00:58李言濤亳州中藥科技學校
      灌籃 2019年34期
      關鍵詞:防守戰(zhàn)術戰(zhàn)術籃球運動

      李言濤 亳州中藥科技學校

      籃球作為全民化體育運動,擁有較強的健身性和競技性,深受廣大學生的喜愛?;@球運動的實施,不僅可以有效增強學生的專業(yè)技能素質,還能夠實現(xiàn)強身健體的鍛煉目標,使得學生具備良性競爭和合作意識?,F(xiàn)階段籃球專項教學活動進行中,需要注重加強訓練理念,改進訓練方法。針對籃球標準加以科學規(guī)范,積極采用合理有效的訓練方法,能夠良好提升學生的籃球技術水平,但是具體教學過程中還存在著一些不足之處,學生缺乏先進的攻防戰(zhàn)術意識。

      一、籃球攻防戰(zhàn)術意識的基本情況

      (一)籃球戰(zhàn)術意識的內(nèi)涵

      籃球戰(zhàn)術意識,是指球員在戰(zhàn)術方面的理解能力,屬于主觀能動行為。球員所具備的籃球戰(zhàn)術意識,不僅僅依賴于教練員的講解和說明,更多地需要球員在日常訓練比賽過程中逐漸形成。籃球戰(zhàn)術意識是球員在不斷思考正確反映現(xiàn)代戰(zhàn)術規(guī)律方面的能力,更是球員為有效獲取比賽勝利充分發(fā)揮身體優(yōu)勢、戰(zhàn)術優(yōu)勢的心理素質能力,對于球員贏得勝利具有積極影響。針對籃球戰(zhàn)術意識進行細致劃分,可以分為防守戰(zhàn)術意識、進攻戰(zhàn)術意識以及攻防轉換戰(zhàn)術意識。籃球攻防戰(zhàn)術意識包含兩個方面,分別是由進攻轉為防守或者由防守轉為進攻,這在賽場中經(jīng)常出現(xiàn),多是見于比賽時搶斷、籃板球的瞬間。為贏得籃球比賽的勝利,球員需要時刻保持著高度的注意力,能夠在發(fā)現(xiàn)機會的瞬間迅速做出正確的反應。

      (二)培養(yǎng)攻防戰(zhàn)術意識的重要性

      籃球運動在現(xiàn)代學生中的影響力較大,越來越多學生愿意參與到該項運動中,想要保持著高度的運動水平,掌握專業(yè)有效的籃球技術,需要學生具備較強的攻防戰(zhàn)術意識,能夠充分應對籃球場上的多種情況,并且積極做出正確的判斷,把握局勢的走向,確保比賽活動的勝利。切實培養(yǎng)現(xiàn)階段學生籃球攻防戰(zhàn)術意識,可以促進學生時刻使用全局眼光看待全局比賽,并且能夠針對比賽內(nèi)容進行細致分析和研究,保證及時抓住準確的時機,在攻防戰(zhàn)略的轉換過程中,良好掌控著比賽走向。攻防戰(zhàn)術意識是籃球運動鍛煉過程中的重要內(nèi)容,不斷培養(yǎng)學生的這一意識,將能夠促進學生良好掌握多種籃球運動技能,并形成較好的籃球運動意識,可以根據(jù)籃球場上瞬息萬變的局勢不斷調(diào)整自身的運動戰(zhàn)略,取得最終的勝利。

      二、籃球攻防戰(zhàn)術意識訓練效果不佳的原因分析

      現(xiàn)階段很多學校的籃球運動教學水平還不夠高,多是集中在一些基礎運動技能的培養(yǎng)和訓練層面,主張教授學生一些基礎的運球、傳球以及投籃的技巧,對于戰(zhàn)術意識方面的培養(yǎng)不夠重視,且沒有采用一些科學合理的教學手段。具體實施籃球教學活動過程中,一些學校教練員沒有積極使用正確的訓練理念,在訓練目的方面不夠明確,沒有及時講解具體的籃球運動技巧和專業(yè)戰(zhàn)術知識,導致教學培養(yǎng)效果不佳。同時很多學?;@球教練員自身的專業(yè)知識掌握程度不夠,缺乏高度的教學能力和素養(yǎng),在教學活動進行中,無法結合學生的實際技能掌握情況因材施教,沒有開展專項意識訓練活動,忽略了積極培養(yǎng)學生學習興趣的重要性,且在指導訓練活動時沒有遵循科學的訓練方法,容易導致學生出現(xiàn)一些運動損傷,如肌肉拉傷、腰肌勞損以及半月板損壞等方面。

      三、籃球攻防戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)方法

      (一)進攻戰(zhàn)術意識

      籃球運動瞬息萬變,對于球員的觀察力、注意力和判斷力要求較高,球員需要能夠充分全面把握整個比賽的動向,針對場上局勢進行西準確判斷,選擇正確的行動方向,并學會使用眼睛的余光進行細致觀察,重點觀察隊友的跑位、進攻意圖等,從而在不斷的跑動過程中尋找正確的戰(zhàn)機。因而在開展籃球進攻戰(zhàn)術意識培養(yǎng)活動中,教練員要有意識地培養(yǎng)球員的注意力和觀察力。某教練員在培養(yǎng)球員的快攻意識時,要注重訓練球員把握快攻的時機,使其充分保證后場籃板發(fā)動一傳,此時傳球速度和準確率會影響到快攻的成功率。

      (二)防守戰(zhàn)術意識

      籃球運動是攻守兼?zhèn)涞?,防守更是球員技戰(zhàn)術的基本技術,切實加強防守戰(zhàn)術意識方面的鍛煉活動,將能夠充分強化球員的防守能力。在嫻熟技巧的充分掌握上,可以有效強化發(fā)揮防守戰(zhàn)術意識的優(yōu)勢和作用。戰(zhàn)術意識是籃球防守戰(zhàn)術中的核心環(huán)節(jié),而戰(zhàn)術意識之中的核心在于戰(zhàn)術思維,因而實際開展訓練活動時需要高度重視訓練球員的戰(zhàn)術思維,并發(fā)揮戰(zhàn)術意識的貫穿作用。

      某校籃球隊在實際訓練環(huán)節(jié),教練員高度注重球員善于動腦的鍛煉,通過設置一定的訓練主題,讓球員自行設計一定的戰(zhàn)術,并進行戰(zhàn)術對抗,促進他們在具備堅實基礎技術能力的同時,可以擁有著活躍的思維能力,進而融合思維訓練和戰(zhàn)術訓練,促進球員合理應用多種技戰(zhàn)術。

      (三)攻防轉換戰(zhàn)術意識

      不論是從防守轉為攻擊,還是從攻擊轉為防守,都需要球員保持著足夠的冷靜,能夠在瞬息萬變的局勢中做出準確判斷,并付諸行動?;@球作為一項集體活動,需要每個球員充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢和特長,不僅要求個體行動一致,還要求球員在技術層面保持著良好的配合,這就是在攻防轉換瞬間所具備的協(xié)同意識。

      四、結束語

      籃球攻防戰(zhàn)術意識在籃球運動員的成長中占據(jù)重要地位,需要積極采用科學合理的教學培養(yǎng)手段,促進球員的良好發(fā)展。在培養(yǎng)球員的過程中,需要注重從進攻戰(zhàn)術意識、防守戰(zhàn)術意識以及攻防轉換戰(zhàn)術意識的角度入手,采用多種籃球訓練方法,實現(xiàn)培養(yǎng)目標。

      猜你喜歡
      防守戰(zhàn)術戰(zhàn)術籃球運動
      幼兒籃球運動
      幼兒園(2021年11期)2021-11-06 05:25:04
      中間戰(zhàn)術
      籃球比賽中全場緊逼人盯人防守戰(zhàn)術的討論與研究
      籃球運動之于學生心理品質提升的積極效應
      現(xiàn)代足球防守戰(zhàn)術原理分析及其運用探討
      足球攻防戰(zhàn)術配合教學與訓練
      如何對抗毛球!全方位戰(zhàn)術考察
      淺談籃球運動中損傷的原因及預防
      初中生業(yè)余籃球運動訓練策略
      現(xiàn)代足球防守戰(zhàn)術原理及運用研究
      镇赉县| 海南省| 涟水县| 新兴县| 南和县| 故城县| 丰城市| 海盐县| 博客| 长垣县| 响水县| 慈利县| 佛冈县| 鲁山县| 天长市| 杭州市| 株洲县| 民和| 阿瓦提县| 灵寿县| 乌拉特前旗| 改则县| 惠水县| 三都| 永寿县| 财经| 西宁市| 襄汾县| 清镇市| 本溪市| 越西县| 如东县| 凤山市| 集安市| 乡城县| 平阳县| 从江县| 漳浦县| 秀山| 青川县| 静海县|