喬昱 長(zhǎng)治學(xué)院體育系1603班
籃球是高校體育教學(xué)的一項(xiàng)基本內(nèi)容,對(duì)提升學(xué)生的身體素質(zhì)水平,增強(qiáng)學(xué)生的身體免疫力,促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展有著重要的作用?;@球運(yùn)動(dòng)員不僅要有豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)、較高的籃球技能水平及身體素質(zhì)水平,還必須要有一定的籃球意識(shí)。籃球意識(shí)也有利于提升學(xué)生的籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)的合理性,從而能夠更好地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮,取得理想成績(jī)。因此,在高校的籃球教學(xué)中要注重培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí),努力提升學(xué)生的籃球綜合能力水平。
當(dāng)前在高校的籃球教學(xué)中,教師未意識(shí)到籃球意識(shí)培養(yǎng)的注重性。在籃球課堂教學(xué)中,教師將教學(xué)的重點(diǎn)放在了籃球技能、力量的訓(xùn)練上,著重提升學(xué)生的籃球技術(shù)水平。然而籃球運(yùn)動(dòng)并不是讓學(xué)生一味地進(jìn)行投籃、傳球等,還要注重學(xué)生籃球意識(shí)的培養(yǎng),這樣學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)才能根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況作出正確的判斷,采取不同的動(dòng)作及戰(zhàn)術(shù)回應(yīng)。因此,高?;@球教師要轉(zhuǎn)變自身的傳統(tǒng)觀念意識(shí),充分認(rèn)識(shí)到籃球意識(shí)培養(yǎng)的重要性,并制定科學(xué)、合理的計(jì)劃,培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí),從而能夠更好地提升學(xué)生的籃球綜合能力水平。
高校的籃球教學(xué)中,教學(xué)時(shí)間多為一個(gè)學(xué)期,課堂時(shí)長(zhǎng)也較短,因此教師把主要精力放在了學(xué)生速度及力量的訓(xùn)練上,而忽視了學(xué)生籃球意識(shí)的培養(yǎng)?;@球意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要在不斷地籃球練習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成,不能一味地追求速度,是需要漫長(zhǎng)積累的。這就要求籃球意識(shí)的培養(yǎng)要有合理、科學(xué)的計(jì)劃,不能一蹴而就。然而,當(dāng)前高?;@球教學(xué)缺乏籃球意識(shí)的培養(yǎng)計(jì)劃,學(xué)生的籃球意識(shí)較差,這也制約了學(xué)生籃球技能的提升,籃球綜合能力的提高。因此制定科學(xué)的籃球意識(shí)培養(yǎng)計(jì)劃也是高?;@球教師需要重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題。
學(xué)生的籃球意識(shí)與籃球技能相結(jié)合才能發(fā)揮出應(yīng)有的作用,提升自身的籃球能力。因此,高?;@球教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)要與技術(shù)教學(xué)相結(jié)合,在技術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。學(xué)生拿到球不敢投籃,不敢傳球等都是自身籃球意識(shí)薄弱的原因造成的。培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)要與傳球、投籃、籃板球等多項(xiàng)技能訓(xùn)練相結(jié)合,不斷地加強(qiáng)練習(xí),在長(zhǎng)期的“學(xué)、練、賽”的過(guò)程中進(jìn)行持續(xù)滲透,從而培養(yǎng)學(xué)生籃球意識(shí),提升學(xué)生的籃球技能水平。
籃球意識(shí)的培養(yǎng)對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)水平有著重要的作用,同樣,在戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐中也有利于培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。因此,在高?;@球教學(xué)過(guò)程中,教師要利用戰(zhàn)術(shù)教學(xué)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的籃球意識(shí)。教師要加強(qiáng)基本戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,增強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)的實(shí)用性、對(duì)抗性等,以此來(lái)解決比賽中遇到的問(wèn)題。學(xué)生對(duì)基本戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí),并逐步掌握其應(yīng)用的規(guī)律、條件等,并可在比賽過(guò)程中對(duì)現(xiàn)場(chǎng)情況進(jìn)行判斷、分析,合理地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù),取得理想成績(jī)。在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中,不僅可以提升自身的籃球綜合能力,還可強(qiáng)化籃球意識(shí),促進(jìn)自身的發(fā)展。
籃球比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員要時(shí)刻觀察場(chǎng)內(nèi)的情況,并準(zhǔn)確把握時(shí)機(jī),作出動(dòng)作回應(yīng),從而取得理想的成績(jī)。因此,在高校的籃球教學(xué)中要加強(qiáng)學(xué)生的視野訓(xùn)練,并在視野訓(xùn)練的過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。通過(guò)籃球技能的訓(xùn)練可以加強(qiáng)學(xué)生的視野訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、判斷能力,使學(xué)生能夠正確預(yù)判出籃球的運(yùn)動(dòng)軌跡以及對(duì)方隊(duì)員的籃球動(dòng)作,并及時(shí)采取行動(dòng),克敵制勝。學(xué)生的視野擴(kuò)大,觀察力及判斷力的提升也在無(wú)形中增強(qiáng)了自己籃球意識(shí),促進(jìn)自身的綜合全面發(fā)展。
籃球比賽的成績(jī)也受到學(xué)生的心理素質(zhì)的影響。學(xué)生的心智能力較強(qiáng),具備良好的心理素質(zhì),才能發(fā)揮出自身的潛力,增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。教師可創(chuàng)造不同的情景氛圍,增加對(duì)學(xué)生球感、臨場(chǎng)感覺(jué)的訓(xùn)練,從而增強(qiáng)學(xué)生的臨場(chǎng)發(fā)揮能力,情緒調(diào)整能力,提升學(xué)生的心理素質(zhì)水平。學(xué)生的心理素質(zhì)增強(qiáng)了,才能有效地發(fā)揮出自身的籃球技能水平,從而也就能夠自然而然地增強(qiáng)自身的籃球意識(shí)。
籃球意識(shí)的培養(yǎng)對(duì)提升學(xué)生的籃球技能水平,增強(qiáng)學(xué)生的籃球綜合能力水平有著重要的意義。然而當(dāng)前,在高校的籃球教學(xué)過(guò)程中,籃球意識(shí)的培養(yǎng)仍舊存在著未注意到籃球意識(shí)培養(yǎng)的重要性、缺乏合理科學(xué)的計(jì)劃等的問(wèn)題。因此,高校應(yīng)當(dāng)積極尋求途徑,培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。高校應(yīng)在技術(shù)教學(xué)中增強(qiáng)學(xué)生的籃球意識(shí);在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中增強(qiáng)學(xué)生的籃球意識(shí);加強(qiáng)視野訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí);加強(qiáng)心理訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。從而增強(qiáng)學(xué)生的綜合能力水平,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。