老年人拔牙術(shù)后的自我調(diào)理

文＞＞＞柏傳米

拔牙術(shù)后，老年人應(yīng)注意在術(shù)后出血、腫脹疼痛、進(jìn)食限制與困難、口腔衛(wèi)生等幾個(gè)方面進(jìn)行自我調(diào)理。

術(shù)后出血

拔牙后，認(rèn)真閱讀“拔牙術(shù)后注意事項(xiàng)”，輕咬傷口處棉球（紗布）半小時(shí)至1 小時(shí)，以起到壓迫止血的效果，并在休息區(qū)休息半小時(shí)至1小時(shí)以觀察病情。48 小時(shí)內(nèi)，用小冰袋置于拔牙側(cè)頜面部做間斷性冷敷，冷敷袋外面包裹二層紗布或在頜面部墊塊小毛巾，以免太冷造成局部?jī)鰝蛞鹈婕’d攣。早期及時(shí)冷敷可使局部毛細(xì)血管收縮，幫助局部止血與消除腫脹，降低局部神經(jīng)的敏感性，減輕疼痛。術(shù)后2～3日內(nèi)唾液呈淡紅色或有血絲都屬正常情況，不必緊張。不要吸吮傷口，若傷口有血凝塊或有新鮮血液流出應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。

拔牙72 小時(shí)以后，傷口沒有出血唾液沒有血絲的，局部可以進(jìn)行間斷性熱敷，熱敷可以使毛細(xì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能，促進(jìn)炎癥吸收，消除腫脹，促進(jìn)傷口愈合。

術(shù)后疼痛

拔牙通常是在局麻下完成的，因此，麻藥的藥性過去后，傷口會(huì)有疼痛，疼痛隨時(shí)間而遞減。第一天疼痛明顯劇烈，尤其晚間，有些老年人對(duì)疼痛敏感，醫(yī)學(xué)上稱之為“痛閾”比較低。為能得到充分休息，利于創(chuàng)口愈合，可以遵照醫(yī)囑服用止痛藥。3～4天后如果疼痛沒有逐漸減輕，反而越來越厲害，就不能繼續(xù)用止痛藥了，以免掩蓋病情，必須及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系，及時(shí)就診檢查原因。

術(shù)后進(jìn)食指南

拔牙術(shù)后2 小時(shí)以上方可進(jìn)食。為防止食物刺激傷口造成出血和疼痛，開始進(jìn)食時(shí)只能選擇流質(zhì)無渣飲食，溫度以凉或微溫即可，如牛奶、酸奶、鮮榨果汁、菜湯（不要有菜）、藕粉糊、麻油雞蛋羹、豆?jié){、嫩豆腐腦等。次日逐步過渡到半流質(zhì)飲食，如爛面條、肉末蒸雞蛋、蝦滑西紅柿雞蛋湯、清蒸白魚或銀鱈魚、清蒸茄子、絲瓜蛋湯等?？缮偈扯嗖?，保證充足的營(yíng)養(yǎng)。合理全面的營(yíng)養(yǎng)可以增加身體抵抗力，有利于傷口愈合，預(yù)防拔牙后并發(fā)癥的發(fā)生。有縫合的需遵醫(yī)囑在5～7 天后拆線。拆線后不要立即進(jìn)食，根據(jù)傷口情況逐步過渡到軟飯和正常普通飲食。

術(shù)后口腔護(hù)理

拔牙術(shù)后2 小時(shí)內(nèi)不能口服藥。術(shù)后必須保持口腔清潔，預(yù)防繼發(fā)感染及“干槽癥”。漱口液和抗菌藥需同術(shù)前一樣遵醫(yī)囑繼續(xù)使用。術(shù)后72 小時(shí)內(nèi)，漱口液不要加溫，不能用腮幫鼓漱漱口水，以免沖蕩造成創(chuàng)口血塊脫落激發(fā)傷口出血。

拔牙術(shù)后次日可以輕輕刷牙，但要小心不要觸碰創(chuàng)口。每次進(jìn)食后，都要用牙線清潔其他牙齒間可能存在的食物殘?jiān)缓笥谬澃组_或生理鹽水漱幾遍，基本清潔后再用含有消炎成分的漱口水含漱3 分鐘，有些糖友（糖尿病患者）為減少糖分吸收，可以自制漱口液，用純凈水100 毫升加2 片（0.2克）甲硝唑溶解即成漱口液，效果也不錯(cuò)。

總之，老年人因生理機(jī)能已有不同程度退化，又多伴有不同程度的慢性病，應(yīng)盡早處理智齒阻生牙，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，提高生命質(zhì)量，更好享受幸福晚年生活。