體育游戲在小學(xué)田徑教學(xué)中的運用

聶鵬飛 重慶市渝北區(qū)和合家園小學(xué)校 401135

田徑是小學(xué)體育教學(xué)中的基礎(chǔ)性項目，對學(xué)生學(xué)習(xí)其他各類項目上有著極大的促進作用。田徑課也是小學(xué)的必修課之一，與學(xué)生身心發(fā)展密切相關(guān)，但是在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，田徑課運動量較大，也很激烈，學(xué)習(xí)中學(xué)生會產(chǎn)生枯燥的感覺，從而不愿意開展體育鍛煉。教師要充分認識到這個現(xiàn)狀，將體育游戲適時引入田徑教學(xué)中，讓教學(xué)氛圍得以改善，促使每個學(xué)生都加強田徑運動，這樣小學(xué)體育教學(xué)目標才能順利實現(xiàn)。

一、準備階段引入體育游戲

在小學(xué)田徑教學(xué)準備階段引入體育游戲，其作用有兩個點，一方面在小學(xué)體育課堂教學(xué)導(dǎo)入環(huán)節(jié)運用體育游戲，如本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容為50米跑，則在準備階段組織學(xué)生開展快跑等游戲。如果教學(xué)內(nèi)容為立定跳遠，則在準備階段讓學(xué)生參與到與跳遠相關(guān)的游戲中。另一方面，在田徑教學(xué)準備階段采取體育游戲的方式，有利于活躍體育教學(xué)方法，讓學(xué)生的緊張感得以緩解，用最短的時間調(diào)整好心態(tài)，全身心參與到田徑運動中，增強對學(xué)生的吸引力，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在田徑準備階段教師應(yīng)該讓學(xué)生清楚體育游戲的規(guī)則與流程，確保體育游戲可以順利開展，幫助學(xué)生盡快熱身，為之后田徑運動做好準備。

二、基礎(chǔ)環(huán)節(jié)引入體育游戲

在小學(xué)田徑教學(xué)中，有利于提升學(xué)生健康水平，促使學(xué)生身體素質(zhì)不斷增強，在學(xué)生完成準備活動后，教師要在基礎(chǔ)環(huán)節(jié)運用體育游戲。教師應(yīng)該熟悉田徑運動各部位訓(xùn)練方法，在學(xué)生身體各部位鍛煉中引入體育游戲，如在單個部位訓(xùn)練的時候，學(xué)生參與體育游戲后，可以提升單個部門練習(xí)的效率[1]。在學(xué)生腿部力量鍛煉中，教師要選擇“單腿火車”的游戲，讓學(xué)生分為若干小組，每組十人為一排，統(tǒng)一將左腳向后彎膝，后面學(xué)生將前面學(xué)生褲腿拉住，以集體蹦跳的方式不斷前進。在到終點以后學(xué)生需要變換隊形，重新?lián)Q腿后再出發(fā)。通過采取這種練習(xí)方式，讓學(xué)生雙腿力量均獲得了鍛煉，在集體游戲中學(xué)生都能順利完成鍛煉，也感受到田徑運動的樂趣，逐步培養(yǎng)了學(xué)生的團隊合作精神，促使學(xué)生身體素質(zhì)有了大幅度提升。

三、堅持趣味性與創(chuàng)新性原則

以前的小學(xué)田徑教學(xué)方法單一，容易讓學(xué)生產(chǎn)生排斥情緒，難以有效吸引學(xué)生參與到運動中，這要求教師在選擇體育游戲的時候，注意其趣味性。教師應(yīng)充分考慮到學(xué)生心理特征、身體素質(zhì)、技術(shù)水平、文化背景和各田徑項目特點，引導(dǎo)學(xué)生積極參與到鍛煉中。教師在確定體育游戲時，應(yīng)該堅持先進的體育教育理念，及時掌握新資訊和新觀點，要注重各個田徑運動項目的娛樂性，確保設(shè)計的體育游戲符合實際教學(xué)內(nèi)容與要求。此外，體育游戲還要有“新、奇、變”等特征，讓學(xué)生在心理上獲得滿足，教師也能順利完成小學(xué)體育教學(xué)目標。在趣味性、創(chuàng)新性較強的體育游戲中，學(xué)生的訓(xùn)練熱情都得到了有效激發(fā)，能夠保持興奮的狀態(tài)，如在腿部力量訓(xùn)練中，教師要選擇“鴨子步接力”、“負重接力”等游體育戲，為了提升學(xué)生跳躍能力，可以選擇“跳障礙”、“跳桿接力”等體育游戲。

四、合理設(shè)計體育游戲強度理

小學(xué)體育教師在田徑教學(xué)中運用體育游戲時，也要注重控制好游戲的強度，結(jié)合各學(xué)生實際身體素質(zhì)作出科學(xué)合理的設(shè)計，關(guān)注學(xué)生參與體育游戲后體能消耗情況。若是學(xué)生在參與體育游戲后感覺太累，則會造成巨大的體力消耗，也嚴重影響了體育游戲的趣味性，導(dǎo)致學(xué)生不愿意參與進來[2]。此外，男女生在身體素質(zhì)上也有較大差異，教師在設(shè)計體育游戲的過程中，應(yīng)該對男女生作出合理分組，結(jié)合他們身體素質(zhì)狀況設(shè)計相應(yīng)難度的體育游戲。如讓女生參與到強度較小的體育游戲中，或者是一些腦力勞動為主的游戲，而男生身體素質(zhì)較好，自我挑戰(zhàn)欲望較強，有著好勝的心理，教師應(yīng)該讓他們參與到難度稍大的競技類體育游戲中。教師也可以讓全班學(xué)生都參與到體育游戲中，鼓勵男女生之間相互幫助、相互學(xué)習(xí)、共同進步，營造更加團結(jié)的班集體，也達到了田徑教學(xué)的目的。

總之，小學(xué)體育教師應(yīng)高度重視體育游戲，采取有效的教學(xué)方法，發(fā)揮其在小學(xué)田徑教學(xué)中的作用，幫助學(xué)生加強體育鍛煉，提升身體素質(zhì)。這要求教師結(jié)合實際教學(xué)內(nèi)容，在各個環(huán)節(jié)都可以適時引入體育游戲，鼓勵學(xué)生全身心參與到體育游戲中，通過有效的鍛煉激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。這樣既能夠保證田徑教學(xué)高效進行，也為學(xué)生身心健康發(fā)展打牢了基礎(chǔ)。