學(xué)會(huì)吵架，才是我們相處的最佳方式

叢非從

閱讀分享：林語堂在《吵架與藝術(shù)》中說：有的架吵到最后撕破了臉，有的架吵到最后嬉笑了顏。吵架，有時(shí)是一種情緒的宣泄，它將潛藏在你內(nèi)心深處的想法，在一個(gè)特定的時(shí)刻，點(diǎn)燃而已。在這個(gè)時(shí)刻，你的情緒得到了完全的釋放，這樣你就不會(huì)有內(nèi)傷?；蛟S我們可以將它看成我們生活中不可或缺的調(diào)味品，用寬容和悲憫的心去融化它。（特約教師：陜西省榆林市靖邊縣第七中學(xué)？景毛毛）

不知道你是否同意這樣幾句話：

我寧愿你對(duì)我發(fā)火，也不愿看你有話憋著不說。我寧愿你有話直說，也不愿你因?yàn)榕聜ξ也刂粗Ｎ覍幵改愀页臣?，也不愿意看你冷漠地把不開心寫在臉上。

每個(gè)人其實(shí)都一樣，有話不說的傷害，其實(shí)比吵架的傷害更大。

曾經(jīng)有人問我，你搞心理學(xué)搞得這么好，你是不是不會(huì)生氣呀？每當(dāng)聽到這樣的話，我都會(huì)驕傲地說：“不，我喜歡吵架?！币?yàn)?，讓人們關(guān)系破裂的，從來不是吵架，而是不敢吵架，只好憋著。憋著就有了隔閡，隔閡就產(chǎn)生距離。

我想我們從來沒有像在發(fā)怒的時(shí)候那樣敢于把所有的話都說出來，敢于把之前一直不敢說的話都說出來。經(jīng)過理智加工的語言就像是談判一樣，這對(duì)于社交還好，但是你親密的人這么對(duì)你，只說該說的，不說不該說的。你會(huì)有什么感覺？生氣的時(shí)候你的情緒會(huì)暫時(shí)給你的理智打一針麻醉，讓你情感的部分直接推著你的話語開始流露。

我們與他人的交流，通常有3個(gè)層次：①好好說話。②吵架說話。③冷漠不說話。

當(dāng)然，最好的溝通方式是第一種，然而這種能力不是人人都能在所有時(shí)候都具備的。

當(dāng)“好好說話”失效的時(shí)候，人就會(huì)進(jìn)入第二個(gè)層次。而當(dāng)“吵架”發(fā)展不出來或失效的時(shí)候，就會(huì)進(jìn)入第三個(gè)層次，“不說話”。

你要求一個(gè)人能隨時(shí)都好好說話，對(duì)他來說無疑是個(gè)巨大的要求。

所以，從某種意義上來說，吵架才是跟一個(gè)人在一起最好的方式。除非你不想跟他有高濃度的連接。

人們常說，生你氣是因?yàn)樵诤跄?，這是不無道理的，因?yàn)橹挥形艺J(rèn)為你跟我平等，且我想跟你產(chǎn)生聯(lián)系，才會(huì)跟你吵架。

事實(shí)也是如此，你在跟親密的人吵完之后，會(huì)有一個(gè)沮喪期，但長期觀察來看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你們的關(guān)系是更親近的。

所以，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)那些吵吵鬧鬧一輩子的夫妻，他們的關(guān)系是嵌入很深的。

相反那些從不吵架的人，關(guān)系也疏離得很。只有潛意識(shí)里對(duì)你沒興趣，不想產(chǎn)生關(guān)系才不會(huì)和你吵架。

而跟陌生人吵架，也是如此。

雖然你在意識(shí)里找不到理由跟他在一起，但你不要急著反駁，細(xì)細(xì)品味，你就能感受到雖然陌生，那也是一種想跟對(duì)方產(chǎn)生聯(lián)系的沖動(dòng)。

本質(zhì)上說，人在兩種前提下會(huì)吵架：我想靠近你或你跟我靠得太近但我想有點(diǎn)獨(dú)立空間。

而吵架是一種自動(dòng)調(diào)節(jié)關(guān)系的手段。

在現(xiàn)實(shí)生活中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些從來不兇孩子且對(duì)孩子無比親密還引以為豪的媽媽，她們的孩子總是長不大。

跟一個(gè)人在一起就是：我們親密，無話不說，但不過度親密，保持一定獨(dú)立。

親密過頭了潛意識(shí)就會(huì)驅(qū)動(dòng)吵架來自動(dòng)調(diào)節(jié)。

這就好比汗腺能根據(jù)環(huán)境自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫，雖然汗這個(gè)東西像吵架一樣不怎么讓人喜歡。

田龍華摘自微信公眾號(hào)“經(jīng)濟(jì)之聲”