淺談當代大學生心理問題及解決對策研究

張玉樁 呼倫貝爾學院繼續(xù)教育學院 內(nèi)蒙古呼倫貝爾市 021008

眾所周知，當代大學生，作為一個擁有最多資源的群體，是當前社會不斷向前發(fā)展的力量儲備軍，在不久的將來，他們馬上會成為這個社會的主力軍，也即中流砥柱。但是伴隨著高校招生規(guī)模的不斷擴大，大學生群體的構(gòu)成日益復(fù)雜，他們所面臨的社會問題也是紛繁復(fù)雜。很多大學生存在一定的心理問題。加上大學生無論是在心智上，還是在性格上都未能完全成熟，一旦遇到戀愛挫折、突發(fā)事件以及考研失敗等問題，就可能觸發(fā)其自身的心理障礙，產(chǎn)生一定的心理問題，程度嚴重的可能會導致一些不可預(yù)料的事情發(fā)生。所以，在當前的大學課程教育中，教師不僅僅應(yīng)該關(guān)注學生的學業(yè)情況和能力的提升等，還應(yīng)該切實地關(guān)注學生自身的心理狀態(tài)，對產(chǎn)生心理問題的學生進行及時地疏導。所以對于高校的工作者來說，關(guān)注學生的心理問題，幫助學生解決心理問題是一個永遠都不會過時的課題。

一、無自我意識及其解決對策

大學生群體身上所肩負的責任是可大可小的，所以很多學生自身都存在無自我的意識。尤其是對于剛剛?cè)雽W的大學新生而言，他們在高中教育的影響之下，在進入大學之后，并不能及時地轉(zhuǎn)換自己的實際身份。也就是說，在高中階段，他們都被自己的爸爸媽媽保護地很好，除了學習以外，其他方面都存在欠缺。所以在剛剛進入大學生活以后，他們不能夠及時地樹立為自己負責的意識，所以存在一種無自我意識的現(xiàn)狀，自己的生活沒有一個明確的目標，也這就導致學生除了上課的時間以外都是無所事事，容易產(chǎn)生很多的問題，比如沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲等。

在這種問題的導向下，高校教師應(yīng)該產(chǎn)生對這一問題的預(yù)見性，我們都知道，現(xiàn)如今培養(yǎng)大學生積極的自我概念，這是十分重要的德育目標。所以高校應(yīng)該以課程為導向，課外活動等為載體，將學生引入到正常的大學生活狀態(tài)中來。比如可以多多組織學生參加社會活動，比如說一些集體軍訓和社團招新等。通過引導學生多多參與此類的社會實踐，盡快地轉(zhuǎn)變對自我的身份認知，同時也要提升社會的適應(yīng)能力。這樣也可以幫助學生在加大與社會和其他人的接觸的同時，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，由此可以增強學生的社會參與度，不斷完善自己的人際交往能力，不斷地完善自己。

二、淡漠心理及其解決對策

淡漠心理在大學生群體中也是一種常有的心理問題，這種心理狀態(tài)是伴隨著年紀的提升和年級的增加逐漸產(chǎn)生的。眾所周知，在當前的很多大學中，課時都是相對較少的。所以很多學生都在完成老師指定的作業(yè)之后感到無所事事，這種現(xiàn)狀久而久之的維持，就可能導致學生產(chǎn)生淡漠的心理狀態(tài)，也即對所有的事情都持一種淡漠的心理狀態(tài)。很多調(diào)查都證明了：大學生對自身的認知是十分明確的，比如自制力差等，但是淡漠的心理仍舊是十分流行的。

面對這種心理問題，高校應(yīng)當站立在學生的四年大學生活規(guī)劃的高點之上，通過幫助學生進一步了解自己的未來，指導學生的就業(yè)和規(guī)劃等，幫助學生珍惜時間，盡早地學會利用學校和社會的資源來提升自己，為自己的未來不斷蓄力。具體來說，學?？梢蚤_設(shè)更多的職業(yè)規(guī)劃課，或者組織心理健康課程，幫助學生樹立心理健康的意識，通過加強對學生人格的培養(yǎng)，來提升學生的心理素質(zhì)，由此輔導學生更好地適應(yīng)這個社會，在眾多的社會競爭中產(chǎn)生更多奮斗的動力。

三、自卑心理及其解決對策

自卑心理問題的存在也是十分常見的，大學生在走向更廣闊天地的過程中，能夠結(jié)識更多優(yōu)秀的人，所以在這個過程中，學生就會產(chǎn)生一些自我懷疑和自我傷害等問題。尤其是近些年來，眾多社會問題、眾多評價標準的存在，使得大學生在成長的過程中接收到越來越多的聲音，總之，或多或少的大學生都會產(chǎn)生一些自卑的心理問題，這種心理問題存在的癥結(jié)就是大學生自我客觀現(xiàn)象的消極評價或者錯誤的意識在作祟，這種心理容易導致學生在大學期間畏手畏腳，不能完全放開自己提升自己。

面對自卑的心理問題，高校的教師應(yīng)該對自己的學生進行及時的關(guān)注和觀察，對容易產(chǎn)生此類心理問題的同學定期進行訪談等。尤其是導員應(yīng)該及時的了解每一個大學生家里的狀況以及學生的學習成績等。因為家庭變故、學習成績差、交友不善等都會導致自卑的心理問題。還要定時對學生進行抗挫折的教育。幫助大學生克服鴕鳥效應(yīng)，直接正面自己真實的人生，不是將時間花在自我懷疑上，而是腳踏實地地進行自我提升。這一點容易幫助學生保持良好的心態(tài)，學會自我心理的自助教育和調(diào)節(jié)。教師可以通過多種途徑來對學生進行疏導，比如班會、活動等，切實地走近學生的生活、走進學生的生活。

總之，高校的使命就是培養(yǎng)越來越多的社會人才。大學生作為當前這個時代比較高層次的人才，不僅僅需要具備淵博的知識，還要有良好的心理素質(zhì)，所以這也就是要求高校的教師提升自己的工作責任感，將智育教育與心理教育結(jié)合起來，通過日常的管理和教學發(fā)現(xiàn)存在的心理問題，然后按照問題進行合理有效地疏導，提升學生自身的綜合素質(zhì)和抗挫折的能力。為大學生走出自卑和自傲，適應(yīng)社會貢獻自己應(yīng)有的力量。