在積極心理學(xué)視角下運用沙盤游戲促進(jìn)兒童心理健康成長

孫鈺智 河南大學(xué)

一、沙盤游戲的簡介

（一）沙盤游戲的發(fā)展概況

沙盤游戲的理念和技術(shù)最早可以追溯到英國作家威爾斯與兩個兒子一起做的“地板游戲”，就是將任意選擇的玩具擺放在已經(jīng)劃定好的區(qū)域內(nèi)。威爾斯發(fā)現(xiàn)兒子在游戲過程中能體驗到一種“與眾不同又意想不到”的快樂，并且能夠促進(jìn)兒童在思維、行為、人際關(guān)系上的改善。據(jù)此重大發(fā)現(xiàn)，他寫成了《地板上的游戲》一書，這也是沙盤游戲的雛形。

真正的沙盤游戲創(chuàng)始人是卡爾夫，她跟隨勞恩菲爾德學(xué)習(xí)“世界技術(shù)”后整合了榮格分析心理學(xué)及中國太極圖思想，形成沙盤游戲治療的思想和理論。卡爾夫在有生之年一直致力于研究和發(fā)展沙盤技術(shù)，使得沙盤技術(shù)很快得到了廣泛的傳播。沙盤游戲在上世紀(jì)末也開始影響中國的心理學(xué)領(lǐng)域，以張日昇和申荷永兩位教授為標(biāo)志性人物，帶領(lǐng)著沙盤游戲這一獨立的心理治療體系不斷向前發(fā)展

（二）沙盤游戲在兒童健康教育中的應(yīng)用及優(yōu)勢

3—6歲幼兒期的心理健康發(fā)展在人的一生中有著舉足輕重的意義。兒童在這一時期由于神經(jīng)系統(tǒng)和語言能力的初步發(fā)展，兒童最初的個性傾向、口語表達(dá)能力開始形成。值得注意的是，在此階段，游戲是兒童的天性，游戲是幼兒的主導(dǎo)活動，因此與傳統(tǒng)的兒童心理療法相比，沙盤游戲特別適合兒童。當(dāng)兒童來到沙盤游戲的世界，他們可以暫時不受父母、老師、社會規(guī)則的約束，在輕松安全的環(huán)境中，讓兒童利用沙子和各種各樣的玩具并通過自身的想象力，營造一個“游戲中的世界”，通過某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞桨殉橄蟮男睦頎顟B(tài)表現(xiàn)出來，由此來獲得兒童自身的創(chuàng)造與發(fā)展，改善兒童間的同伴關(guān)系，促進(jìn)社會性，提升兒童的自信心、想象力和創(chuàng)造力。

二、積極心理學(xué)的簡介

（一）積極心理學(xué)的發(fā)展概況

積極心理學(xué)是在二十世紀(jì)末發(fā)展起來的心理學(xué)新興領(lǐng)域，1997年美國心理學(xué)會主席塞利格曼提出了“積極心理學(xué)”這一全新的概念，開始對當(dāng)代心理學(xué)產(chǎn)生重大影響，越來越多的心理學(xué)家逐步開展對積極心理學(xué)的研究并取得了大量成果。在此之前，雖然有一些研究項目存在著積極心理學(xué)的元素，但卻是松散的、不規(guī)則的，并未形成一個獨立的領(lǐng)域和趨勢。

積極心理學(xué)是關(guān)于人類本身所具有的、與生俱來的力量的科學(xué)，例如勇氣、樂觀、寬容、希望、愛的能力、社會協(xié)調(diào)性等；積極心理學(xué)顧名思義，是與“消極”心理學(xué)相對的。使用心理學(xué)的方法理念來解決人的焦慮、恐懼、抑郁障礙等固然重要，但這種傳統(tǒng)意義上的心理學(xué)卻忽視了對人所固有的積極品質(zhì)的激發(fā)塑造。積極心理學(xué)倡導(dǎo)人們應(yīng)主動研究人類心理積極的一面，不再局限于研究病態(tài)的心理問題，而傾向于采用積極的方式機(jī)制來解決心理問題。

（二）積極心理學(xué)在兒童心理健康教育中的發(fā)展

眾所周知，童年期是一生中最重要的階段之一，人在該階段既是心理、行為、認(rèn)知、學(xué)習(xí)、性格等方面開始快速發(fā)展的時期，也是心理矛盾與沖突頻繁出現(xiàn)的時期。老師與家長要加強(qiáng)對幼兒心理健康教育的實施，在日常中就重視對幼兒積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，這正是積極心理學(xué)所倡導(dǎo)的心理健康教育理念，所以積極心理學(xué)可以更好體現(xiàn)兒童心理健康教育的目標(biāo)。

三、積極心理學(xué)與沙盤游戲的有機(jī)結(jié)合——創(chuàng)意沙盤

創(chuàng)意沙盤是基于沙盤游戲基礎(chǔ)上，針對3-6歲兒童心理、行為及認(rèn)知的發(fā)展特點，根據(jù)現(xiàn)代的兒童教育觀念，尊重兒童的心理發(fā)展特點，利用成熟的沙盤技術(shù)來促進(jìn)兒童發(fā)展健康心理，不僅可以使得兒童釋放不良情緒，樹立正確的信念，還可以實現(xiàn)自我接納、自我解壓。

創(chuàng)意沙盤課程的具體操作過程如下：首先，教師帶領(lǐng)幼兒到沙盤教室門口，每個幼兒領(lǐng)一張數(shù)字卡1-20，幼兒將標(biāo)志帶帶在左手；隨后，幼兒按1-20的次序進(jìn)入教室，按老師引導(dǎo)的方向前進(jìn)，找到相對應(yīng)序號的沙盤沙具；幼兒坐好后，教師先組織好紀(jì)律，隨后講一些導(dǎo)入語，導(dǎo)入語應(yīng)該符合3—6歲兒童的接受理解程度；然后幼兒聽教師指令，開啟沙具盒蓋，將沙具盒蓋放到盒子下面，幼兒就開始操作擺放玩具。與此同時，教師開始記錄時間，并且教師要觀察每一個幼兒操作的狀況，在此過程中盡量不打攪，并盡量填寫好每個幼兒的個體沙盤游戲過程記錄表；教師還應(yīng)為每一個幼兒拍攝一張幼兒制作沙盤過程的照片備用（注意：拍攝孩子專注神情的特寫）。

并將沙具收好蓋好沙具盒蓋，擺放整齊。最后，幼兒離座按次序有序離開沙盤教室，由老師將幼兒的沙盤作品的照片貼到《幼兒沙盤親子操作手冊》并發(fā)給家長，創(chuàng)意沙盤課程的幼兒園部分結(jié)束。在幼兒回家后，要求家長與孩子共同觀看作品照片，分享沙盤故事，并將故事內(nèi)容記錄到《手冊》里，第二天帶回幼兒園，然后教師根據(jù)孩子的故事及上課情況對孩子進(jìn)行點評。

四、總結(jié)

沙盤游戲是擁有一套完整的、科學(xué)的心理與行為治療體系，在沙盤游戲的世界里，通過來訪者在無意識的情形下表露出自己真正的內(nèi)心世界，心理治療師通過對來訪者進(jìn)行積極關(guān)注與積極反饋，讓來訪者充分的體驗到被積極關(guān)注的感覺，從而提升自己的信心，挖掘自身的優(yōu)勢，改善自己的心理與行為，從而走向更為積極、健康的人生。