近十年籃球快攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的新變化:解析、啟示及思考

李明達(dá)

中國籃球正處于振興發(fā)展的關(guān)鍵時期，了解世界籃球技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展新變化，及時更新我國籃球理念和方法尤為緊迫和重要?？旃?zhàn)術(shù)是籃球競賽中拉開比分和追趕比分的關(guān)鍵手段，歷來被教練員所重視。以速度爭取主動，掌控比賽時間和節(jié)奏，進(jìn)而贏得比賽勝利，已成為衡量世界一流球隊的重要指標(biāo)。對快攻戰(zhàn)術(shù)的研究，就內(nèi)容和時間兩個維度考量，國外的研究興趣主要集中在實(shí)踐應(yīng)用層面，如“一次快攻”或“二次快攻”技戰(zhàn)術(shù)組織配合以及特殊快攻戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練等[1-5]；國內(nèi)的研究興趣主要集中在理論探討和某屆賽事應(yīng)用情況分析兩個層面，如籃球快攻的概念、類型、運(yùn)用原則及應(yīng)用效果等，但近年來已逐漸向?qū)嵺`應(yīng)用層面轉(zhuǎn)向[6-10]。

綜合來看，國內(nèi)對快攻戰(zhàn)術(shù)實(shí)踐應(yīng)用的系統(tǒng)性量化分析不足，對比賽快攻數(shù)據(jù)的挖掘也不夠深入，從而導(dǎo)致研究成果對實(shí)踐層面指導(dǎo)性乏力。此外，盡管近10年來國際籃球大賽中快攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展變化比較明顯，但這些變化未引起籃球?qū)嵺`領(lǐng)域的足夠重視。上述因素共同為本研究提供了研究空間和意義。

1 研究方法

本研究采用了文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、視頻分析法等研究方法。其中，通過視頻分析法，深入分析了2014年西班牙世界杯男籃8場比賽及2016年第31屆里約奧運(yùn)會中國男籃小組賽5場比賽以及半決賽、決賽4場比賽，共17場比賽。見表1。

2 快攻戰(zhàn)術(shù)演進(jìn)軌跡與內(nèi)涵新釋

2.1 快攻戰(zhàn)術(shù)演進(jìn)軌跡

快攻是最早出現(xiàn)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，且伴隨籃球規(guī)則與技戰(zhàn)術(shù)的不斷發(fā)展，其內(nèi)涵也在不斷拓展演進(jìn)。1891年12月底籃球運(yùn)動在美國斯普林菲爾德誕生之初，并沒有真正的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用；1892年，詹姆斯·奈·斯密斯在推介籃球運(yùn)動期間，曾在制定籃球比賽戰(zhàn)術(shù)時說“要在混亂中快速取勝”，第一次強(qiáng)調(diào)了“以快制勝”的理念；1893～1895年期間，一種叫“偷襲快速攻擊”，即后場長傳快攻的戰(zhàn)術(shù)在比賽中開始流行；1894年籃球比賽中執(zhí)行了中圈跳球規(guī)定，隨之在1896年逐漸出現(xiàn)了中圈的跳球配合，繼而出現(xiàn)了跳球快攻戰(zhàn)術(shù)；1937～1940年期間，因規(guī)則改變，逐漸出現(xiàn)了搶發(fā)端線球快攻戰(zhàn)術(shù)；隨后，比賽中通過爭奪后場籃板球發(fā)動快攻得到普遍重視，籃板球快攻成為比賽中快攻戰(zhàn)術(shù)的主要方式。伴隨籃球比賽逐漸職業(yè)化，直接接觸的身體對抗頻繁出現(xiàn)，防守的攻擊性和破壞性不斷增強(qiáng)，通過搶斷球獲得球權(quán)越來越多，而依靠搶斷球發(fā)起的快攻機(jī)會也越來越多。由此，搶斷球快攻逐漸成為比賽中又一重要的快攻方式。

20世紀(jì)90年代以來，世界籃球運(yùn)動在技戰(zhàn)術(shù)不斷發(fā)展、規(guī)則不斷修訂以及運(yùn)動員身體條件不斷提高等因素的影響下，更為注重比賽的攻防轉(zhuǎn)換速度，在高強(qiáng)度和高速度的比賽抗衡中，更強(qiáng)調(diào)以速度爭取主動，重視增加快速進(jìn)攻次數(shù)，增加快攻成功率。快攻已經(jīng)成為現(xiàn)代世界籃球強(qiáng)隊進(jìn)攻的首選戰(zhàn)術(shù)，也是采用最多的戰(zhàn)術(shù)之一。

表1 比賽視頻一覽Table 1 List of match videos

2.2 快攻戰(zhàn)術(shù)內(nèi)涵新釋

美國著名籃球教練員摩根·伍騰等曾指出“在比賽的任何時候，快攻打法總是我們的首要選擇”[11]。NBA教練喬治·卡爾也曾指出，當(dāng)球隊獲得球權(quán)后，第一時間要盡快組織發(fā)動快攻戰(zhàn)術(shù)。因在攻守轉(zhuǎn)換時，防守一方處于失球瞬間的無組織零散狀態(tài)，還沒有形成有效的防守布局。所以，在此時發(fā)動快速攻擊，可以攻其不備，打?qū)Ψ揭源胧植患?，從而?chuàng)造更多的得分機(jī)會或?yàn)檫M(jìn)攻創(chuàng)造有利條件?？旃?zhàn)術(shù)也因此被認(rèn)為是最鋒利的攻擊武器和最重要的反擊手段。

對快攻內(nèi)涵的認(rèn)識，因視角不同，表述也不盡相同?！翱旃ァ币辉~，轉(zhuǎn)譯于“fast break”。近幾年，有學(xué)者將“二次快攻”也納入了快攻體系，但本研究探討的快攻不含“二次快攻”。一般而言，快攻多指在人數(shù)、位置方面占據(jù)優(yōu)勢的快攻。隨著運(yùn)動員身體素質(zhì)的提升、籃球比賽規(guī)則的改變以及籃球技戰(zhàn)術(shù)的演進(jìn)，快攻戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)涵得到了不斷豐富，出現(xiàn)了人數(shù)或位置等方面沒有明顯優(yōu)勢，甚至是劣勢下的快攻形式。實(shí)際上，在近年來奧運(yùn)會、籃球世界杯、NBA等籃球比賽中已經(jīng)出現(xiàn)很多的快攻是在進(jìn)攻方人數(shù)或位置并不占優(yōu)的形勢下進(jìn)行的。面對上述快攻的新變化和新表現(xiàn)，傳統(tǒng)快攻的概念已很難涵蓋和判斷這些進(jìn)攻配合是否屬于快攻。傳統(tǒng)快攻在“防守轉(zhuǎn)為進(jìn)攻”“最快速度最短時間”“人數(shù)及位置占優(yōu)勢”“防守布陣未穩(wěn)”及“果斷合理的攻擊”等方面具有共識，但新變化在凸顯運(yùn)動員個人進(jìn)攻能力、發(fā)起位置、快攻來源等重要性的同時，強(qiáng)調(diào)了進(jìn)攻情境的特殊性和針對性。

綜上，當(dāng)前對快攻戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)涵應(yīng)形成新的認(rèn)識：比賽中，防守隊員通過任何方式搶獲到球后形成攻守轉(zhuǎn)換的瞬間，以最快速度組織發(fā)動快速而簡捷的進(jìn)攻，利用對手布防未穩(wěn)之際在前場果斷完成投籃、強(qiáng)打或被犯規(guī)等有利結(jié)果的一種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。新的內(nèi)涵強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)：即快攻的形成前提；快攻的啟動推進(jìn)及快攻的結(jié)束形態(tài)。其中，快攻的形成前提強(qiáng)調(diào)通過任何形式的防守“搶獲”球權(quán)；快攻的啟動推進(jìn)強(qiáng)調(diào)由守轉(zhuǎn)攻的反應(yīng)速度和運(yùn)動員執(zhí)行進(jìn)攻的速度；快攻的結(jié)束強(qiáng)調(diào)進(jìn)攻的“有利”結(jié)果，這種有利的結(jié)果既可能由人數(shù)或位置上的優(yōu)勢形成的，也可能是在人數(shù)上或位置上處于均勢或劣勢，但“相對個人攻防能力占優(yōu)”的形勢下形成，而此時更強(qiáng)調(diào)個人的強(qiáng)攻。

3 籃球快攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的新變化

縱觀2014年西班牙首屆男籃世界杯及2016年第31屆里約奧運(yùn)會等國際男籃比賽，快攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用在不同階段方式、參與人數(shù)、完成時間、形成優(yōu)勢的性質(zhì)等方面顯現(xiàn)了比較明顯的變化。

表2 2014世界杯男籃8強(qiáng)快攻基本情況統(tǒng)計[12]Table 2 Statistics on fast break of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup

表3 2014世界杯男籃8強(qiáng)與第31屆奧運(yùn)會男籃4強(qiáng)快攻情況統(tǒng)計Table 3 Statistics on fast break of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31st Olympic Games

由表2、表3數(shù)據(jù)，結(jié)合視頻可以判斷，當(dāng)今世界籃球競賽不斷追求速度，攻防越來越快，都非常重視快攻在比賽中的作用并盡可能采用快攻戰(zhàn)術(shù)。2014男籃世界杯中，美國、塞爾維亞等前8強(qiáng)隊伍在8場比賽中共發(fā)動了162次快攻，約占進(jìn)攻總數(shù)的13%。其中，快攻成功次數(shù)為105次，成功率為64.8%；快攻總得分達(dá)到了231分，占比總得分17.3%。冠軍美國隊在對陣斯洛文尼亞、立陶宛及塞爾維亞隊的3場比賽中一共組織發(fā)動了74次快攻，場均24.7次，成功52次，成功率高達(dá)70.3%，單靠快攻就取得118分，其他相關(guān)指標(biāo)也都明顯高于其他隊。通過第31屆奧運(yùn)會4強(qiáng)和2014年的世界杯8強(qiáng)的場均快攻比較，盡管其成功率總的有所下降，但快攻場均次數(shù)和得分都有小幅度增加。綜合來看，美國等強(qiáng)隊都非常重視快攻的運(yùn)用，尤其美國隊，更注重和強(qiáng)調(diào)快攻的完成質(zhì)量。

3.1 快攻戰(zhàn)術(shù)在不同階段方式新變化

3.1.1 獲得發(fā)動快攻機(jī)會的變化

根據(jù)表4的數(shù)據(jù)和相應(yīng)視頻，2014籃球世界杯男籃8強(qiáng)8場比賽中，共發(fā)動162次快攻，通過搶獲籃板球發(fā)動快攻69次，占快攻總數(shù)的42.6%；通過搶斷球發(fā)動快攻61次，占比37.7%；通過擲界外球發(fā)動的快攻有27次，占快攻總數(shù)的16.7%，罰籃及跳球等其他方式發(fā)動快攻5次。其中，搶獲籃板球是最主要的快攻機(jī)會獲得方式。第31屆奧運(yùn)會4強(qiáng)比賽中，共發(fā)動快攻98次。其中，籃板球發(fā)動快攻35次，搶斷球發(fā)動快攻49次，擲界外球發(fā)動快攻11次，其他方式發(fā)動快攻3次，分別占比快攻總數(shù)的35.7%、50.0%、11.2%及3.0%。從數(shù)據(jù)顯示看，2014男籃世界杯前8強(qiáng)隊伍獲得快攻機(jī)會主要以籃板球、搶斷球及界外球?yàn)橹?，其中籃板球快攻占比最高，而第31屆奧運(yùn)會4強(qiáng)比賽的快攻中，籃板球快攻有所下降，而由搶斷球發(fā)動的快攻數(shù)有顯著增加，已達(dá)到了50%的比例，提升了12%。這一變化說明目前籃球比賽防守的強(qiáng)度和攻擊性大幅度提升，成功率且進(jìn)攻結(jié)果較好的搶斷球快攻越來越受到各隊的重視。

表4 2014世界杯男籃8強(qiáng)與第31屆奧運(yùn)會4強(qiáng)快攻搶獲球權(quán)方式情況Table 4 Statistics on possessions to fast break of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31stOlympic Games

3.1.2 快攻接應(yīng)的變化

快攻接應(yīng)主要指獲得球權(quán)形成由守轉(zhuǎn)攻的瞬間，獲得球者與同伴之間的主動或既定的傳接球。通過視頻觀察，在運(yùn)動員防守能力不斷提升的逼迫下，運(yùn)動員的個人控制球能力、突破能力、跑動能力以及傳接球能力也在不斷增強(qiáng)。如表5所示，世界杯和奧運(yùn)會男籃比賽中，無接應(yīng)直接發(fā)動快攻的次數(shù)都高于有接應(yīng)發(fā)動快攻的次數(shù)，并且，縱向來看，31屆奧運(yùn)會無接應(yīng)快攻占比為69.4%，超過了2014年世界杯男籃的54.5%，呈現(xiàn)了增加的趨勢。另外，在有接應(yīng)的快攻中，因各隊伍非常重視對三分線以內(nèi)接應(yīng)隊員的防守，迫使接應(yīng)隊員的接應(yīng)區(qū)域外移，并向中前場分散。

表5 2014世界杯男籃8強(qiáng)與第31屆奧運(yùn)會4強(qiáng)快攻接應(yīng)情況Table 5 Statistics on fast break and backup of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31st Olympic Games

3.1.3 快攻推進(jìn)方式的變化

快攻推進(jìn)方式主要有長傳推進(jìn)、短傳推進(jìn)、運(yùn)球突破推進(jìn)和運(yùn)傳結(jié)合推進(jìn)4種[12]。如表6所示，根據(jù)視頻分析，2014年首屆世界杯8強(qiáng)隊伍以運(yùn)球突破和運(yùn)傳結(jié)合為主要快攻推進(jìn)方式。其中，運(yùn)球突破發(fā)動占比達(dá)到了52.5%，長傳相比最低，場均只有0.7次。第31屆奧運(yùn)會男籃4強(qiáng)的快攻仍以運(yùn)球突破和運(yùn)傳結(jié)合為主要方式推動，但相比世界杯，長傳和短傳的比重都有所增加，其中短傳增幅較大，場均增加了約1.4次，運(yùn)球突破的比例略有減少。其變化原因可能有兩點(diǎn)，一是對搶獲得球隊員的防守越來越強(qiáng)，在高強(qiáng)度防守壓力下，大多采取快速短傳的辦法來破解快攻阻力；二是短傳推進(jìn)至少需要兩個人，這樣更容易得到機(jī)會實(shí)現(xiàn)快攻得分。

3.1.4 快攻結(jié)束方式的變化

快攻的結(jié)束方式主要有行進(jìn)間上籃(含扣籃)、三分投籃、中距離投籃、造犯規(guī)、失誤等形式[12]。如表7所示，比賽中，行進(jìn)間上籃和三分投籃是快攻結(jié)束的主要方式，2014年世界杯中二者占比高達(dá)78.1%。盡管行進(jìn)間上籃一直是最可靠的快攻結(jié)束方式，但因防守隊員往往能及時退防三分線內(nèi)，致使直接上籃和中距離投籃得分受阻，而促使快攻中追身三分投籃次數(shù)增多。第31屆奧運(yùn)會的數(shù)據(jù)證實(shí)了這一點(diǎn)，在其三分投籃、造犯規(guī)以及進(jìn)攻失誤上都略有增加，而在行進(jìn)間上籃和中距離投籃方面有所下降。其中行進(jìn)間上籃場均下降0.5次，但相應(yīng)的造犯規(guī)場次數(shù)均提高了0.3次，表明攻防對抗比較激烈。另外，快攻失誤略有增多的原因大多由于推進(jìn)過程遭遇較強(qiáng)的領(lǐng)先防守或延誤防守，而在傳球過程中或強(qiáng)突中導(dǎo)致失誤。需要強(qiáng)調(diào)的是，失誤不是投籃不中，而是不合理的處理球或被搶斷導(dǎo)致丟失球權(quán)。

表6 2014世界杯男籃8強(qiáng)與第31屆奧運(yùn)會4強(qiáng)快攻推進(jìn)情況表Table 6 Statistics on fast break and advance of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31stOlympic Games

表7 2014世界杯男籃8強(qiáng)與第31屆奧運(yùn)會4強(qiáng)快攻結(jié)束方式情況(場均)Table 7 Statistics on ways to finish fast break of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31stOlympic Games(per game)

3.2 快攻完成時間的變化

根據(jù)快攻完成時間的長短，可將快攻劃分為3 s以內(nèi)、3.1～5.0 s、5.1～7.0 s三個級別。 如表8所示，從兩次大賽的數(shù)據(jù)看，在3.1～7.0 s內(nèi)完成的快攻比例，約占總快攻次數(shù)的70%，其中3.1～5.0 s完成的進(jìn)攻次數(shù)比重最大，超過了場均總成功次數(shù)一半，3 s內(nèi)的快攻約占總數(shù)的1/4左右?？傮w來看，快攻完成時間有縮短的趨勢，并且大都在6 s之內(nèi)完成?？v向來看，3 s內(nèi)完成的快攻次數(shù)場均增加0.3次，增幅5.1%，而3.1～7.0 s的快攻次數(shù)略有下降。盡管三個時間段快攻次數(shù)的變化幅度較小，但如果結(jié)合視頻和對抗情境加以分析，可以發(fā)現(xiàn)一些新變化，即各球隊隊員更加強(qiáng)調(diào)“快速攻擊”“速戰(zhàn)速決”的理念，并在比賽中充分體現(xiàn)了他們的快攻意識、攻守轉(zhuǎn)換推進(jìn)速度以及結(jié)束階段的果斷行為。其中，美國、塞爾維亞等強(qiáng)隊的大多快攻完成時間很少超過5 s。

表8 2014世界杯男籃8強(qiáng)與第31屆奧運(yùn)會4強(qiáng)快攻完成時間情況表(場均)Table 8 Statistics on fast break finish time of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31st Olympic Games(per game)

3.3 快攻參與人數(shù)的變化

快攻參與人數(shù)是指完成一次快攻過程中，直接參與快攻發(fā)動、推進(jìn)及結(jié)束階段的總?cè)藬?shù)。表9數(shù)據(jù)是2014年男籃世界杯8強(qiáng)與第31屆奧運(yùn)會4強(qiáng)比賽中快攻參與人數(shù)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，從中可知，完成快攻的參與人數(shù)主要集中在2人或1人，其中，世界杯中的2人快攻占比最高，而第30屆奧運(yùn)會中的1人快攻占比最高，分別為61.5%和46.9%。傳統(tǒng)意義的三線快攻和全隊參與快攻方式正逐漸減少。結(jié)合視頻發(fā)現(xiàn)，快攻參與人數(shù)的變化首先在于個人完成快攻次數(shù)明顯增加，2人參與的快攻次數(shù)減少較明顯，同時3人及4～5人的快攻次數(shù)略有增多；其次，快攻越來越趨于簡單化，直接參與快攻人數(shù)有減少趨勢，但協(xié)同快攻的人數(shù)有增加，攻防趨于平衡。

表9 2014世界杯男籃8強(qiáng)與第31屆奧運(yùn)會4強(qiáng)快攻參與人數(shù)情況(場均)Table 9 Statistics on fast break participants of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31st Olympic Games(per game)

3.4 快攻形成優(yōu)勢的變化

根據(jù)快攻的內(nèi)涵和比賽實(shí)踐，快攻優(yōu)勢是指快攻在進(jìn)入結(jié)束階段時，形成的某種有利形勢。傳統(tǒng)意義上，快攻優(yōu)勢強(qiáng)調(diào)的是“絕對優(yōu)勢”，即在進(jìn)攻人數(shù)或位置上全面占優(yōu)的狀態(tài)。但從近年國際大賽的表現(xiàn)看，快攻結(jié)束階段只要形成某種瞬間的或局部的“相對優(yōu)勢”，就可以果斷進(jìn)行進(jìn)攻。這種“相對優(yōu)勢”，從整體上看，也許人數(shù)、位置都不占優(yōu)甚至處于劣勢，所以有學(xué)者也稱之為“均勢快攻”或“劣勢快攻”。但需要指出的是，不管進(jìn)入結(jié)束階段的快攻處于哪種狀態(tài)，持球者大都以“自我為主”，只要在人數(shù)、進(jìn)攻區(qū)位、個人攻防能力甚至經(jīng)驗(yàn)等方面存在相對優(yōu)勢，就可以果斷地采取最后攻擊。另外，處于“相對優(yōu)勢”的快攻絕不是真的在諸方面處于劣勢下的進(jìn)攻，否則進(jìn)攻就是盲目的，沒有戰(zhàn)術(shù)意圖的不合理進(jìn)攻。如果真的沒有任何“相對優(yōu)勢”，那應(yīng)該果斷地轉(zhuǎn)入陣地進(jìn)攻狀態(tài)。

如表10所示，兩次大賽中的傳統(tǒng)優(yōu)勢快攻在總體快攻中的比重比較穩(wěn)定，但占比較小，而“相對優(yōu)勢”快攻完成次數(shù)最多，占比達(dá)3/4左右；從成功率來看，傳統(tǒng)優(yōu)勢的快攻成功率高于相對優(yōu)勢的快攻成功率，這符合籃球比賽規(guī)律，因此，形成絕對優(yōu)勢是每一支隊伍都向往的狀態(tài)。但現(xiàn)實(shí)比賽中，快攻更多以相對優(yōu)勢的形勢出現(xiàn)，其成功率的高低與隊員的個人強(qiáng)攻能力、頑強(qiáng)拼搏精神以及比賽經(jīng)驗(yàn)直接相關(guān)。另外，縱向來看，傳統(tǒng)優(yōu)勢的快攻成功率呈下降趨勢，而相對優(yōu)勢快攻的成功率呈微弱上升趨勢。

表10 2014世界杯男籃8強(qiáng)與第31屆奧運(yùn)會4強(qiáng)快攻形成優(yōu)勢性質(zhì)情況(場均)Table 10 Statistics on fast break advantages of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31st Olympic Games(per game)

4 新變化對我國籃球快攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的啟示與思考

4.1 對我國籃球快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的啟示

通過分析，獲勝球隊在快攻次數(shù)和快攻成功率上明顯高于失利的球隊，其相關(guān)性也證明了快攻在籃球比賽中的重要性。相對于第31屆奧運(yùn)會中國男籃小組賽的對手和其他強(qiáng)隊，中國隊盡管在快攻成功率數(shù)據(jù)上與世界強(qiáng)隊相接近，但其他多項指標(biāo)數(shù)據(jù)都與對手差別較大。其中，場均快攻次數(shù)和場均快攻得分相對落后幅度最大。美國等強(qiáng)隊的場均快攻次數(shù)比中國隊多出大約6次，僅快攻一項，中國男籃場均要落后十多分。由數(shù)據(jù)和視頻可知，中國隊在兩次大賽的連續(xù)失利與快攻戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)具有較高的相關(guān)性。由此，根據(jù)上述籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的新變化，我國籃球快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練可得到以下幾點(diǎn)啟示：

第一，后場籃板球和搶斷球是獲得球權(quán)的主要方式，應(yīng)提醒教練在設(shè)計快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時要重點(diǎn)加強(qiáng)上述獲得球權(quán)方式的訓(xùn)練，并在防守訓(xùn)練時，應(yīng)避免進(jìn)攻方的這些方式的快攻；另外，根據(jù)視頻分析，80%以上的快攻，傳球次數(shù)不超過2次，獲勝球隊的比例更高，由此，教練員在快攻訓(xùn)練時應(yīng)強(qiáng)調(diào)對傳球次數(shù)的限制。

第二，從時間和空間條件看，發(fā)底線球啟動快攻并不會在快攻中獲得什么優(yōu)勢。但從心理層面分析，發(fā)底線球快攻容易成功，其原因在于球員往往存在得分后暫時性松懈的情況，所以，教練員應(yīng)在快攻制定上仔細(xì)考慮，提升其高效性。同時，要糾正球員在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一些本能反應(yīng)和行為，化不利情況為有利情況。如在訓(xùn)練中球員應(yīng)首先克服對方進(jìn)球后的失落感，并盡可能快地擲球入界。

第三，推進(jìn)到前場的技術(shù)動作選擇(運(yùn)球或傳球)對快攻的成功率和比賽結(jié)果沒有明顯影響，但快攻成功率高且獲勝的球隊在快攻中都綜合運(yùn)用了運(yùn)球和傳球技術(shù)，這說明一個強(qiáng)隊要想提升自己的快攻成功率，就必須掌握在快攻中如何有效運(yùn)用運(yùn)、傳球技術(shù)。由此，應(yīng)重點(diǎn)加強(qiáng)針對性的攻防訓(xùn)練。

第四，由于快攻是要在極短的時間內(nèi)形成某種優(yōu)勢，快攻球員技術(shù)動作運(yùn)用越精簡、越直接快攻效率越高。其中，個人單打，尤其是運(yùn)球突破上籃是運(yùn)用最多的快攻完成方式。在倫敦與里約奧運(yùn)會男籃比賽的快攻運(yùn)用中，盡管中國男籃人數(shù)不占優(yōu)的劣勢快攻比重有所增加，但由于隊員個人進(jìn)攻能力相對較差，導(dǎo)致快攻的成功率較低。因此，教練員在訓(xùn)練時除了要求進(jìn)攻球員在快攻中要果斷而迅速展開進(jìn)攻外，還要特別強(qiáng)調(diào)個人單打與突破強(qiáng)打得分能力的訓(xùn)練。

4.2 對我國籃球快攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的幾點(diǎn)思考

4.2.1 快攻應(yīng)成為中國競技籃球戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格的符號

重視和強(qiáng)調(diào)快攻符合我國籃球運(yùn)動員身體自然條件和專項能力發(fā)展的規(guī)律?！翱臁痹俏覈@球運(yùn)動的訓(xùn)練指導(dǎo)思想之一。20世紀(jì)50～60年代中國籃球大力提倡“快、準(zhǔn)、靈”的技術(shù)風(fēng)格和“以我為主，以攻為主，以快為主”的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想，并形成了中國隊的“跳投、快攻、全場緊逼”三大克敵致勝的法寶；中國籃球在80～90年代期間，通過努力學(xué)習(xí)和積極的實(shí)踐探索，逐漸犁拓出一條堅持快速、靈活、全面、準(zhǔn)確的發(fā)展路徑，并在國際比賽中多次取得了突破性成績。但新世紀(jì)以來至今，隨著對內(nèi)線隊員高度的重視和過度強(qiáng)化，逐漸對“快”弱化了。目前，我國競技籃球正處于重塑技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格的積極探索階段，我們認(rèn)識到，“快”應(yīng)該成為，也必能成為中國籃球技戰(zhàn)術(shù)優(yōu)勢的核心要素。因此，重新重視“快速靈活”的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想是首先要考慮的。

4.2.2 速度與高度兼顧，但速度是中國隊的首要選擇

速度與高度常常作為一對矛盾在籃球運(yùn)動選材和比賽中出現(xiàn)，而如何權(quán)重速度與高度，是教練員必須面對和解決的重要問題。21世紀(jì)以來，中國男籃在內(nèi)線實(shí)力相對得到加強(qiáng)的同時，缺乏對球隊的整體技戰(zhàn)術(shù)設(shè)計，尤其是缺乏對其速度與高度的綜合考量，沖淡了中國隊原有重視快速的傳統(tǒng)理念。近20年，當(dāng)中國競技籃球在傾向隊伍高大化之際，世界籃球強(qiáng)隊對高度與速度的認(rèn)識發(fā)生了新的變化，強(qiáng)調(diào)比賽不僅需要身材高大隊員能作為防守和陣地戰(zhàn)的中堅力量，還要求這些高大隊員能夠進(jìn)行中遠(yuǎn)距離投籃和參與快攻，而且，這種對高度與速度的綜合要求越來越高。縱觀中國競技籃球在近10年來國際大賽中的競技表現(xiàn)，仍然沒有解決好高度與速度的關(guān)系。實(shí)踐證明，面對速度與高度的權(quán)重問題，強(qiáng)調(diào)速度與高度兼顧，但速度應(yīng)該成為中國隊的第一選擇，應(yīng)堅持以快速制約高度，以快速彌補(bǔ)高度。另外，就當(dāng)前世界籃球發(fā)展的現(xiàn)狀而言，無論何種流派、何種風(fēng)格及打法，速度仍然是戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的精髓和致勝元素。

4.2.3 快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練應(yīng)貫穿我國各級隊伍訓(xùn)練全過程

盡管籃球比賽是全體運(yùn)動員在身體、技戰(zhàn)術(shù)、心理等多方面的全面對抗，但從競技籃球的本質(zhì)看，其核心就是在有限的時間和空間內(nèi)比快比準(zhǔn)。比賽場上，“快”的最直接表現(xiàn)就是教練員制定戰(zhàn)術(shù)的決策快、應(yīng)變快以及運(yùn)動員的反應(yīng)速度快、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用快、攻守轉(zhuǎn)化快、發(fā)動組織進(jìn)攻快、節(jié)奏變化快等，而綜合來看，快攻是最能反映籃球比賽中“快”的形式?？旃ビ?xùn)練不但能夠讓運(yùn)動員的“快速”思考、決策及執(zhí)行能力得到全方位提升，還能培養(yǎng)運(yùn)動員良好的籃球戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。這些目標(biāo)的達(dá)成需要運(yùn)動員長期進(jìn)行快攻的相關(guān)訓(xùn)練?；诖耍ㄗh把快攻訓(xùn)練貫穿我國各級隊伍運(yùn)動員訓(xùn)練的全過程，讓快攻戰(zhàn)術(shù)成為我國各級隊伍的必備戰(zhàn)術(shù)。