優(yōu)秀室內(nèi)短距離田徑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)與運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)系研究

祝大鵬，李愛玲

反應(yīng)時(shí)是指機(jī)體從接受刺激到做出反應(yīng)的最短時(shí)間。在各種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，反應(yīng)時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作執(zhí)行和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)具有重要影響，不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)存在顯著差異[1-2]。在田徑運(yùn)動(dòng)的短跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員從聽到發(fā)令槍響到在最短時(shí)間內(nèi)做出起跑動(dòng)作的反應(yīng)時(shí)間主要屬于簡單反應(yīng)時(shí)。運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)間除了受到先天神經(jīng)類型和肌肉類型等生理因素的影響之外，還與個(gè)體后天的訓(xùn)練水平和臨賽的心理狀態(tài)有密切關(guān)系。

在短跑項(xiàng)目中，起跑反應(yīng)時(shí)的測(cè)量值為實(shí)際反應(yīng)時(shí)與反應(yīng)動(dòng)作時(shí)間之和。反應(yīng)動(dòng)作時(shí)間也就是運(yùn)動(dòng)員蹬力達(dá)到閾值的時(shí)間。運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)對(duì)整個(gè)比賽成績具有重要影響?？焖俚钠鹋芊磻?yīng)能力是田徑運(yùn)動(dòng)員的重要專項(xiàng)能力之一。雖然國際田聯(lián)在界定搶跑標(biāo)準(zhǔn)的反應(yīng)時(shí)間極限設(shè)定上并未區(qū)別男女差異，但有研究表明[3-4]，在短跑項(xiàng)目上，運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)存在顯著性別差異。

目前關(guān)于田徑運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)與運(yùn)動(dòng)成績的研究大多集中在短跑項(xiàng)目上，由于研究對(duì)象水平和具體運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的差異，研究結(jié)果也不盡一致。江宏斌[3]對(duì)參加第15屆世界田徑錦標(biāo)賽100 m，100 m欄和110 m欄的運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)和比賽成績的分析結(jié)果表明，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員均具有較低的起跑反應(yīng)時(shí)，并且運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)與運(yùn)動(dòng)成績具有顯著正相關(guān)。Delalija等[5]分析了參加2004年雅典奧運(yùn)會(huì)短跑項(xiàng)目的250名女運(yùn)動(dòng)員和360名男運(yùn)動(dòng)員在比賽中的起跑反應(yīng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)系。結(jié)果表明，隨著項(xiàng)目距離的增加，運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)也顯著增加。Giorgos等[6]對(duì)亞特蘭大(1996)、悉尼(2000)和雅典(2004)奧運(yùn)會(huì)以及塞維利亞(1999)、埃德蒙頓(2001)、巴黎(2003)和赫爾辛基(2005)世界田徑錦標(biāo)賽100 m項(xiàng)目中的972名運(yùn)動(dòng)員(男子562人，女子410人)的比賽數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在男子和女子100 m項(xiàng)目中均存在起跑反應(yīng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)成績的顯著相關(guān)。

另外，有研究比較了不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的性別差異。Pavlovic[9]分析了參加2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)100 m、200 m和400 m田徑比賽的男女各24名運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)和比賽成績，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，女子運(yùn)動(dòng)員在100 m和400 m、200 m和400 m項(xiàng)目之間均表現(xiàn)出了顯著的起跑反應(yīng)時(shí)差異；而男子運(yùn)動(dòng)員在各項(xiàng)目之間的起跑反應(yīng)時(shí)并未表現(xiàn)出顯著性差異。另外，該研究還發(fā)現(xiàn)，盡管在各項(xiàng)目成績上存在顯著性性別差異，但在起跑反應(yīng)時(shí)上的差異卻未達(dá)到顯著性水平。Pilianidis[10]以135名參加悉尼、雅典和北京奧運(yùn)會(huì)男、女100 m和100/110 m欄項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員為被試，分析了運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)系。研究結(jié)果表明，起跑反應(yīng)時(shí)的顯著性別差異僅表現(xiàn)在100 m項(xiàng)目上；該研究還發(fā)現(xiàn)各項(xiàng)目在3屆奧運(yùn)會(huì)上的起跑反應(yīng)時(shí)均存在顯著差異，其中北京奧運(yùn)會(huì)男子100 m項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)成績均顯著優(yōu)于悉尼和雅典奧運(yùn)會(huì)。

我國田徑短跑項(xiàng)目水平近些年迅速提升，在亞運(yùn)會(huì)、奧運(yùn)會(huì)和世界錦標(biāo)賽上不斷取得突破。與我國運(yùn)動(dòng)員在60 m和60 m欄項(xiàng)目上取得的優(yōu)異成績相比，國內(nèi)對(duì)這兩個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)與運(yùn)動(dòng)成績關(guān)系的研究卻相對(duì)匱乏。本研究以2012-2018年間4屆世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽60 m和60 m欄的運(yùn)動(dòng)員比賽數(shù)據(jù)為統(tǒng)計(jì)對(duì)象，分析運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的特點(diǎn)及其與運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)系，為深入探索優(yōu)秀室內(nèi)短距離田徑項(xiàng)目的競賽特點(diǎn)和變化規(guī)律，提高運(yùn)動(dòng)員的臨賽狀態(tài)調(diào)整能力提供科學(xué)依據(jù)，也為我國運(yùn)動(dòng)員在2020年南京世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽上取得優(yōu)異成績提供科技支撐。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

收集近4屆世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽中60 m和60 m欄項(xiàng)目的比賽信息，最終獲取運(yùn)動(dòng)員的比賽數(shù)據(jù)共631人次，其中男運(yùn)動(dòng)員324人次，女運(yùn)動(dòng)員307人次，見表1。

表1 人次與平均年齡(ˉx±s)Table 1 Information of the subjects

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過國際田徑聯(lián)合會(huì)官方網(wǎng)站(https：//www.iaaf.org/home)公布的近4屆世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽中60 m和60 m欄項(xiàng)目的比賽信息，獲取運(yùn)動(dòng)員在比賽不同階段(預(yù)賽、半決賽和決賽)的起跑反應(yīng)時(shí)和比賽成績(未完成比賽或比賽中由于各種原因被取消比賽資格的運(yùn)動(dòng)員的數(shù)據(jù)未被列入統(tǒng)計(jì)范圍)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

研究對(duì)收集到的數(shù)據(jù)使用SPSS 20.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。研究采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)比較運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的性別差異；單因素方差分析比較4屆世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽(2018、2016、2014、2012)中運(yùn)動(dòng)員預(yù)賽、半決賽、決賽起跑反應(yīng)時(shí)的差異，運(yùn)用LSD方法進(jìn)行多重比較；Pearson相關(guān)分析比較運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)與運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)系。P＜0.05表示有顯著性差異，P＜0.01表示有非常顯著性差異。

農(nóng)村生產(chǎn)生活環(huán)境，既關(guān)系社會(huì)文明程度，又關(guān)系群眾幸福指數(shù)。推動(dòng)鄉(xiāng)村振興，必須努力實(shí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)強(qiáng)、農(nóng)民富、農(nóng)村美的統(tǒng)一。

2 研究結(jié)果

2.1 運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的性別差異

結(jié)果顯示(表2)，運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的性別差異僅出現(xiàn)在60 m比賽的決賽階段(t=-2.945，P=0.005)，在60 m比賽的預(yù)賽和半決賽以及60 m欄比賽的各階段均未表現(xiàn)出起跑反應(yīng)時(shí)的顯著性別差異(P＞0.05)。

表2 不同性別運(yùn)動(dòng)員60 m和60 m欄不同比賽階段起跑反應(yīng)時(shí)差異(ˉX±S)Table 2 The gender difference in start reaction time in different stages

2.2 運(yùn)動(dòng)員不同階段比賽之間起跑反應(yīng)時(shí)的差異

結(jié)果顯示(見表3)，4個(gè)比賽項(xiàng)目在不同屆比賽的預(yù)賽和半決賽中均存在顯著的起跑反應(yīng)時(shí)差異(P＜0.05)；而在決賽起跑反應(yīng)時(shí)上僅有女子60 m欄項(xiàng)目表現(xiàn)出了顯著性差異(P＜0.05)，其余項(xiàng)目未表現(xiàn)出顯著性差異(P＞0.05)。

表3 運(yùn)動(dòng)員在不同比賽階段之間起跑反應(yīng)時(shí)的差異(ˉX±S)(N=631)Table 3 The difference in start reaction time in different stages(N=631)

運(yùn)用LSD方法進(jìn)行的多重比較結(jié)果表明，在預(yù)賽階段，2012年比賽中男子60 m/60 m欄和女子60 m運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)顯著高于其余3屆比賽(P＜0.05)，其余項(xiàng)目在各屆比賽之間未發(fā)現(xiàn)顯著性差異(P＞0.05)。在半決賽階段，2012年比賽中男子60 m/60 m欄運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)顯著高于其余3屆比賽(P＜0.05)，其余項(xiàng)目在各屆比賽之間未發(fā)現(xiàn)顯著性差異(P＞0.05)。2016年比賽中女子60 m運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)顯著優(yōu)于2014年(P=0.036)和2012年(P=0.001)比賽中運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)。在決賽階段，2018年比賽中男子60 m運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)顯著優(yōu)于2016年(P=0.011)和2014年(P=0.033)比賽中男子60 m運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)，而與2012年(P=0.250)比賽中運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)之間則未表現(xiàn)出顯著性差異。男子60 m欄/女子60 m比賽中運(yùn)動(dòng)員在各屆比賽決賽中的起跑反應(yīng)時(shí)均未表現(xiàn)出顯著性差異(P＞0.05)。

2.3 不同運(yùn)動(dòng)成績的運(yùn)動(dòng)員在預(yù)賽和半決賽中起跑反應(yīng)時(shí)的差異

表4 不同運(yùn)動(dòng)成績的運(yùn)動(dòng)員在比賽不同階段起跑反應(yīng)時(shí)的差異(ˉX±S)Table 4 The difference in start reaction time among different performance groups in different stages

結(jié)果顯示(表4)，在男子60 m、女子60 m和男子60 m欄項(xiàng)目中，不同組別的運(yùn)動(dòng)員在預(yù)賽中的起跑反應(yīng)時(shí)上均存在顯著性差異，但在半決賽中的起跑反應(yīng)時(shí)則未表現(xiàn)出顯著性差異(P＞0.05)。而女子60 m欄中，不同組別的運(yùn)動(dòng)員在預(yù)賽(P=0.394)和半決賽(P=0.778)中的起跑反應(yīng)時(shí)均不存在顯著性差異。

運(yùn)用LSD方法進(jìn)行的多重比較結(jié)果顯示，在預(yù)賽起跑反應(yīng)時(shí)上，男子60 m項(xiàng)目中預(yù)賽組運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)顯著高于半決賽組運(yùn)動(dòng)員(P=0.003)。其余各組之間未表現(xiàn)出顯著性差異。男子60 m欄項(xiàng)目中預(yù)賽組運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)顯著高于半決賽組(P＜0.01)和決賽組運(yùn)動(dòng)員(P＜0.01)。其余各組之間未表現(xiàn)出顯著性差異(P＞0.05)。女子60 m欄項(xiàng)目中在預(yù)賽起跑反應(yīng)時(shí)(P=0.394)和半決賽起跑反應(yīng)時(shí)(P=0.778)上各組之間均未發(fā)現(xiàn)顯著性差異。女子60 m項(xiàng)目中預(yù)賽組運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)顯著高于半決賽組(P＜0.01和決賽組運(yùn)動(dòng)員(P＜0.01)。半決賽組和決賽組運(yùn)動(dòng)員在起跑反應(yīng)時(shí)上未見顯著性差異(P=0.659)。在半決賽起跑反應(yīng)時(shí)上，各項(xiàng)目半決賽組和決賽組運(yùn)動(dòng)員之間均未表現(xiàn)出顯著性差異(P＞0.05)。

2.4 決賽組運(yùn)動(dòng)員在不同比賽階段起跑反應(yīng)時(shí)的差異

在每次比賽中，各項(xiàng)目決賽組的運(yùn)動(dòng)員均為該項(xiàng)目世界級(jí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，反映了相應(yīng)項(xiàng)目世界領(lǐng)先水平。為了檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員在預(yù)賽、半決賽和決賽階段起跑反應(yīng)時(shí)變化的規(guī)律，本研究根據(jù)60 m和60 m欄比賽的特點(diǎn)以及比賽賽制安排(預(yù)、復(fù)、決賽在同一天內(nèi)完成)，對(duì)參加決賽的運(yùn)動(dòng)員在預(yù)賽、半決賽和決賽時(shí)的起跑反應(yīng)時(shí)進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員在各階段的起跑反應(yīng)時(shí)分別進(jìn)行比較。

結(jié)果顯示(表5)，在男子60 m項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員在比賽各階段的反應(yīng)時(shí)均表現(xiàn)出了顯著性差異；在女子60 m項(xiàng)目中，僅在預(yù)賽和半決賽(P=0.042)之間表現(xiàn)出了起跑反應(yīng)時(shí)的顯著性差異；在男子60 m欄中，預(yù)賽和決賽(P＜0.01)、半決賽和決賽(P=0.02)之間的起跑反應(yīng)時(shí)差異均達(dá)到了顯著性水平；在女子60 m欄中，預(yù)賽和決賽時(shí)間的反應(yīng)時(shí)之間表現(xiàn)出了顯著性差異(P=0.032)。

2.5 運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)與運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)系

60 m和60 m欄運(yùn)動(dòng)員在比賽中，起跑反應(yīng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)成績之間中度到高度的顯著性正相關(guān)(均有P＜ 0.05)，相關(guān)系數(shù)分別為：R男子60m=0.574，R男子60m欄= 0.362，R女子60m= 0.607，R女子60m欄=0.418。

以運(yùn)動(dòng)成績?yōu)橐蜃兞浚云鹋芊磻?yīng)時(shí)為自變量進(jìn)行回歸分析，結(jié)果得到4個(gè)項(xiàng)目的回歸方程分別為P男60m=0.318*起跑反應(yīng)時(shí) +0.500；P女60m=0.423*起跑反應(yīng)時(shí) -0.043；P男60m欄=0.248* 起跑反應(yīng)時(shí)+3.184；P女60m欄=0.168*起跑反應(yīng)時(shí)+6.232。其中在60 m項(xiàng)目中均表現(xiàn)出了起跑反應(yīng)時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)成績的顯著正向預(yù)測(cè)效應(yīng)，男女均有P＜0.01，在男子60 m欄項(xiàng)目中也表現(xiàn)出了起跑反應(yīng)時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)成績的顯著預(yù)測(cè)效應(yīng)(P=0.016)，而在女子60 m欄項(xiàng)目中則未表現(xiàn)出這種顯著預(yù)測(cè)效應(yīng)。

表5 決賽組運(yùn)動(dòng)員在不同比賽階段起跑反應(yīng)時(shí)差異Table 5 The difference in start reaction time among final groups in different stages

3 分析與討論

3.1 運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的總體變化規(guī)律

研究結(jié)果表明，運(yùn)動(dòng)員在4屆比賽的預(yù)賽和半決賽中的起跑反應(yīng)時(shí)隨著時(shí)間進(jìn)展而顯著縮短，這反映出隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平的不斷提升，運(yùn)動(dòng)員在60 m和60 m欄比賽中起跑反應(yīng)時(shí)整體水平有顯著提高，也說明當(dāng)前運(yùn)動(dòng)員的競技能力相比之前有了顯著改善。另外，研究還發(fā)現(xiàn)在決賽中的起跑反應(yīng)時(shí)上各屆比賽之間僅有女子60 m欄項(xiàng)目上表現(xiàn)出了顯著差異。這一結(jié)果反映出世界頂尖運(yùn)動(dòng)員在起跑反應(yīng)時(shí)上的差距在不斷縮小，同時(shí)也反映出對(duì)于優(yōu)秀的60 m和60 m欄運(yùn)動(dòng)員來說要取得優(yōu)異成績，不僅要有良好的起跑反應(yīng)時(shí)，也要具備超強(qiáng)的途中加速和節(jié)奏保持的能力。

3.2 不同運(yùn)動(dòng)成績的運(yùn)動(dòng)員在預(yù)賽和半決賽中起跑反應(yīng)時(shí)的差異

首先，對(duì)不同運(yùn)動(dòng)成績的運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的研究結(jié)果表明，除了女子60 m欄項(xiàng)目之外，其余項(xiàng)目中預(yù)賽組運(yùn)動(dòng)員在預(yù)賽中的起跑反應(yīng)時(shí)都顯著高于半決賽組和決賽組運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)。張殿亮[11]對(duì)第29屆奧運(yùn)會(huì)短跑運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)研究結(jié)果也發(fā)現(xiàn)同一項(xiàng)目不同級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)隨著運(yùn)動(dòng)成績的提高而呈下降趨勢(shì)。這反映出起跑反應(yīng)時(shí)的差異是影響運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績的重要因素之一，也是運(yùn)動(dòng)員競技能力的重要體現(xiàn)。

其次，在60 m和60 m欄項(xiàng)目預(yù)賽和半決賽的起跑反應(yīng)時(shí)上，半決賽組和決賽組運(yùn)動(dòng)員之間均未表現(xiàn)出顯著差異。有研究者[12]指出高水平運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)間差別較小，在反應(yīng)時(shí)的表現(xiàn)上存在“天花板效應(yīng)”，并由此推斷后天的訓(xùn)練在改善人體反應(yīng)上空間有限，更多地改善的是起跑動(dòng)作技術(shù)及蹬力閾值的時(shí)間。這表明參加半決賽和參加決賽的運(yùn)動(dòng)員在起跑反應(yīng)時(shí)上勢(shì)均力敵，其成績的差異主要取決于途中跑的能力。

另外一個(gè)原因可能與田徑比賽的規(guī)則改變有關(guān)。國際田聯(lián)從2010年卡塔爾多哈世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽開始實(shí)施“零搶跑”規(guī)定。這種在比賽中搶跑即被取消比賽資格的規(guī)則實(shí)施給運(yùn)動(dòng)員帶來了較大的心理壓力，誘發(fā)額外的心理能量消耗，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)產(chǎn)生了直接的影響。Englert等[13]研究發(fā)現(xiàn)賽前的自我損耗會(huì)增加運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)時(shí)間，損害運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績。對(duì)于進(jìn)入復(fù)賽的運(yùn)動(dòng)員來說，在比賽起跑環(huán)節(jié)的心理壓力更大，就會(huì)造成半決賽和決賽中起跑反應(yīng)時(shí)沒有顯著性差異。

綜合上述，在60 m和60 m欄項(xiàng)目的比賽中，運(yùn)動(dòng)員若要取得優(yōu)異成績，首先要具備良好的起跑反應(yīng)能力，提高自己從預(yù)賽中脫穎而出進(jìn)入復(fù)賽的概率；其次是要提升自己的途中加速和節(jié)奏控制能力，提高自己在半決賽和決賽中的競爭力。

3.3 決賽組運(yùn)動(dòng)員在不同比賽階段起跑反應(yīng)時(shí)的差異

對(duì)各項(xiàng)目決賽組運(yùn)動(dòng)員在不同比賽階段起跑反應(yīng)時(shí)的檢驗(yàn)結(jié)果表明，除了在男子60 m項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)從預(yù)賽到?jīng)Q賽呈依次遞減趨勢(shì)并達(dá)到顯著性差異之外，其他項(xiàng)目僅在部分比賽階段之間存在顯著性差異。在60 m欄項(xiàng)目中表現(xiàn)出了預(yù)賽和決賽階段起跑反應(yīng)時(shí)的顯著差異。

而在女子60 m項(xiàng)目中僅有預(yù)賽和半決賽之間表現(xiàn)出了起跑反應(yīng)時(shí)的顯著差異。柴國榮等[14]對(duì)世界優(yōu)秀100 m運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的研究表明，隨著比賽輪次的遞進(jìn)，運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)逐漸降低，而女子100 m運(yùn)動(dòng)員的這種趨勢(shì)則不明顯。這反映出在室內(nèi)短距離項(xiàng)目中優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在比賽中起跑反應(yīng)時(shí)的變化一方面與項(xiàng)目類型(短跑、短跨)有關(guān)，另一方面也存在性別差異。

對(duì)于起跑反應(yīng)時(shí)的性別差異，羅江南等[4]認(rèn)為是由于男女運(yùn)動(dòng)員在起跑時(shí)蹬力達(dá)到閾值時(shí)間不同所造成的，而力量與爆發(fā)力的性別差異又是影響蹬力達(dá)到閾值的重要因素。

需要注意的是，在兩個(gè)男子項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員在決賽中的起跑反應(yīng)時(shí)均顯著優(yōu)于預(yù)賽和半決賽階段的反應(yīng)時(shí)，這表明優(yōu)秀男子60 m和60 m欄運(yùn)動(dòng)員在比賽中具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和狀態(tài)調(diào)節(jié)能力，能夠在決賽中達(dá)到最佳競技狀態(tài)。而兩個(gè)女子項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員在決賽中并未表現(xiàn)出顯著優(yōu)于半決賽的起跑反應(yīng)時(shí)，甚至在女子60 m項(xiàng)目中決賽起跑反應(yīng)時(shí)還稍微差于半決賽起跑反應(yīng)時(shí)，這反映了女子運(yùn)動(dòng)員在比賽中的適應(yīng)能力和調(diào)節(jié)能力還需要進(jìn)一步提高。因?yàn)檫@種體能和心理能量分配的不合理極大損害了運(yùn)動(dòng)員的自信心，不利于運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)潛能的發(fā)揮，影響其競技狀態(tài)和運(yùn)動(dòng)成績。

在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，教練員要結(jié)合運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)特點(diǎn)，采取科學(xué)靈活的方法與手段有針對(duì)性的提高運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)能力，縮短運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)；在運(yùn)動(dòng)競賽中，根據(jù)賽程安排和運(yùn)動(dòng)員身心狀態(tài)，進(jìn)行科學(xué)有效的賽前身心調(diào)節(jié)，使運(yùn)動(dòng)員隨著比賽進(jìn)行逐漸進(jìn)入并保持最佳競賽狀態(tài)，在比賽中做出快速反應(yīng)，取得優(yōu)異成績。

3.4 運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)與運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)系

研究結(jié)果表明，60 m和60 m欄項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)成績之間具有顯著正相關(guān)，并且在60 m和男子60 m欄項(xiàng)目中表現(xiàn)出了起跑反應(yīng)時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)成績的顯著正向預(yù)測(cè)效應(yīng)。之前針對(duì)100 m、200 m和400 m以及短距離跨欄項(xiàng)目的研究結(jié)果并不一致，有研究認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)與運(yùn)動(dòng)成績之間具有正相關(guān)[3][5]，也有研究[11]認(rèn)為兩者之間沒有顯著相關(guān)。

本研究這種一致性結(jié)果產(chǎn)生的可能原因一方面是比賽距離對(duì)兩者之間的關(guān)系產(chǎn)生了影響，隨著比賽距離的縮短，起跑反應(yīng)時(shí)在整個(gè)運(yùn)動(dòng)成績中所占比重也在提高，使兩者之間表現(xiàn)出顯著性相關(guān)。另一方面是隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化水平的提高，在短距離直道徑賽項(xiàng)目中普遍更加注重起跑反應(yīng)時(shí)的改善和專項(xiàng)能力提升，使得起跑環(huán)節(jié)在整個(gè)比賽中的重要性逐漸提高。另外，60 m和60 m欄項(xiàng)目均為室內(nèi)競賽項(xiàng)目，受場(chǎng)地、天氣(風(fēng)、空氣濕度、溫度等)條件的影響相對(duì)較小，這樣就保證了運(yùn)動(dòng)員在比賽中的起跑反應(yīng)時(shí)波動(dòng)幅度相對(duì)較小，使統(tǒng)計(jì)結(jié)果表現(xiàn)出較高的一致性。

4 研究結(jié)論

(1)優(yōu)秀室內(nèi)短距離田徑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的性別差異僅體現(xiàn)在部分項(xiàng)目的特定比賽階段，不具有普遍性；(2)優(yōu)秀室內(nèi)短距離田徑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員起跑反應(yīng)時(shí)的差異主要體現(xiàn)在預(yù)賽和半決賽階段，而決賽階段的差異則不具有顯著性；(3)優(yōu)秀室內(nèi)短距離田徑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)與運(yùn)動(dòng)成績之間具有中度到高度的顯著性正相關(guān)，起跑反應(yīng)時(shí)越短，運(yùn)動(dòng)成績?cè)胶谩?/p>