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    太極拳推手練功“八勢”應(yīng)用與變通

    2019-10-30 09:10:56劉強(qiáng)
    少林與太極 2019年9期
    關(guān)鍵詞:借機(jī)落空相濟(jì)

    劉強(qiáng)

    太極拳“擁、捋、擠、按、采、捌、肘、靠”八勢,在推手練功中如何應(yīng)用與變通,筆者提出如下思路:“前勢催生后勢,后勢制約前勢?!本唧w述之如下:

    1.“逢掤輕松用捋勢”,捋勢要輕,順勢借機(jī)。

    依據(jù):擁屬坎,坎中滿;捋屬離,離中虛;以虛待滿,陰陽相濟(jì)。

    2.“逢捋橫向用擠勢”,擠勢要橫,用意擠其命門,使其失衡不穩(wěn)。

    依據(jù)捋屬離,離中虛以擠補(bǔ)之,陰陽相濟(jì)。

    3.“逢擠靈動用按勢”,按勢要靈,避重就輕。

    依據(jù):“按勢憑欄樓下瞧”,引吞對方擠勢。

    4.“逢按借機(jī)用采勢”,采勢要順,將對方引進(jìn)落空。

    依據(jù):采屬乾,乾三連:“采勢玄關(guān)合肩井”,順勢借勢,采動對方。

    5.“逢采借勢用捌勢”,捌勢要通,勿拘泥于捌臂,須捋其身形。

    依據(jù):采屬乾,乾三連:捌屬坤,坤六斷;乾為陽,坤為陰,以陰待陽,陰陽相濟(jì)。

    6.“逢捌順勢用肘勢”,肘勢要送,將肘送入其胸部,破壞其平衡。

    依據(jù):捌屬坤,坤六斷;肘屬艮,艮復(fù)碗,下輕中虛上實,正好以陽補(bǔ)陰,乘虛而入。

    7.“逢肘屈臂用靠勢”,靠勢要松,松體屈臂,身形微微旋轉(zhuǎn)下沉,使其肘勢落空,運用我之肩胯部,粘靠其腋脅部,彼必失衡被動矣。

    依據(jù):“遠(yuǎn)拳近肘貼身靠”,肘為中節(jié),靠為根節(jié),引化其肘,使之落空,而以肩胯粘靠之,“靠勢玉枕扛大包”。

    8.“逢靠借機(jī)用擁勢”,擁勢要宏,周身渾然一體,形成可“走”可“粘”博大之勢。

    依據(jù):彼靠勢到,我以擁勢靜而待之,可“走”可“粘”。

    如此循環(huán)往復(fù),以勢待勢,逢勢變勢,“久久為功,自會功效卓爾。

    在推手練功中,“進(jìn)、退、顧、盼、定”五勢與“八勢”相融相合,密不可分。

    太極拳“十三勢”應(yīng)用,“手眼身法步,五行歸一;識膽精氣神,形神合一”;其間對于“八勢”不可刻意追求形似,“凡此皆是意”,“拳在心中”,“在內(nèi)面不在外面”,“且先求開展,后求緊湊,臻于縝密”,如能于“毫厘”微末處,“意念”想象中,練功運行間,時間空間內(nèi)含藏“八勢”,且“忽隱忽現(xiàn)”,則妙趣橫生,玄機(jī)無窮矣。

    或問:“先生文字,云山霧罩,是否故弄玄虛”?

    答曰:“行文貴在求實,不敢‘故弄玄虛。不過我們務(wù)須認(rèn)識的是,太極拳“用意不用力”,其與其他拳術(shù)截然有別。“用意”者,“玄”在其內(nèi);“不用力”,“虛”在其中?!靶敝性ⅰ懊睢?,無“玄”豈能有“妙”?“實”由“虛”生,無“虛”“實”必拙滯,其間妙諦值得愛好者探賾素隱”。

    又問:“先生所言,可搏擊爭鋒否?”

    答曰:“說來慚愧,萬萬不可。推手練功,有益于‘著熟,有益于“懂勁”,有益于健康,有益于友誼。太極拳修煉,以健康友誼為宗旨,而絕非其他別的什么?!?/p>

    究竟什么是太極拳?

    太極拳的指導(dǎo)理論是什么?

    太極拳的規(guī)矩是什么?

    太極拳究竟應(yīng)當(dāng)如何煉?

    太極拳修煉的宗旨目的何在?……

    上述問題,值得愛好者深深思考。

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