【中圖分類號】R197 ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A ? ? ?【文章編號】1004-7484(2019)03-0093-01
目前我國高血壓患者已經(jīng)突破1.3億,且高血壓患病率仍有逐年升高的趨勢,已經(jīng)成為當(dāng)前社會廣泛關(guān)注的公共衛(wèi)生話題。據(jù)相關(guān)科學(xué)研究表明,高血壓是具備遺傳性的,父母都是高血壓時(shí),孩子患上高血壓概率會達(dá)到45%;如果父母有一方是高血壓,則孩子患上高血壓的概率也會達(dá)到28%。
1 高血壓類型及遺傳特點(diǎn)
高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓,其中原發(fā)性高血壓是具備遺傳性的;繼發(fā)性高血壓則不具備遺傳性。原發(fā)性高血是較為復(fù)雜的多種遺傳因素、環(huán)境因素等相互作用后所形成,成年高血壓類型基本都是原發(fā)性高血壓,針對原發(fā)性高血壓治療則主要是采取藥物控制,保障血壓在正常區(qū)間,通過各種預(yù)防措施盡可能降低高血壓對身體多個(gè)器官的危害。繼發(fā)性高血壓本身不具備遺傳性,由其他疾病引起所表現(xiàn)出的高血壓癥狀,如果該疾病得以治愈或控制,高血壓癥狀也會隨之消失。
2 高血壓會遺傳嗎?
原發(fā)性高血壓是會遺傳的,但需要重視的是其具有相對性,不是父母患有高血壓,子女便會一定患上高血壓,只是父母患有原發(fā)性高血壓,相對的子女患上原發(fā)性高血壓的幾率更大。不僅僅是高血壓有遺傳性,高血脂、高血糖患者也是具備一定的遺傳性的,且部分糖尿病患者甚至存在家族史,而這些病癥都可引發(fā)高血壓。遺傳基因我們是無法改變的,但其只是潛在因素,真正誘發(fā)高血壓疾病的還是與后天人們生活環(huán)境息息相關(guān),健康規(guī)律的生活方式和營養(yǎng)均衡的飲食結(jié)構(gòu)是降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵[1]。
3 高血壓遺傳原理
高血壓具備遺傳相關(guān)性,但在遺傳性的具體表現(xiàn)很多人存在認(rèn)知誤區(qū),即認(rèn)為高血壓疾病患者子女也會在某個(gè)時(shí)間點(diǎn)患上與其父母同樣的高血壓;這種認(rèn)知其實(shí)是錯(cuò)誤的,高血壓遺傳原理主要是指其遺傳的并非高血壓疾病本身,而是遺傳了父母容易患上高血壓疾病的體質(zhì),60%高血壓患者都存在高血壓家族史。
有部分父母其是在生完孩子后才患上高血壓,這部分父母比較關(guān)心這樣還會遺傳給孩子嗎?針對這類群體應(yīng)明確高血壓疾病發(fā)生因素主要是以基因和環(huán)境構(gòu)成,基因往往是先天便決定的,因此部分父母即便生完孩子后患有高血壓,生孩子前未有高血壓,也無法確定其之前便沒攜帶此類基因,因此一旦這部分父母檢測有原發(fā)性高血壓,即使其發(fā)病時(shí)間節(jié)點(diǎn)是在生育后,也仍舊有可能將易患高血壓疾病基因體質(zhì)遺傳給孩子。
4 誘發(fā)高血壓疾病機(jī)制
高血壓是具備遺傳相關(guān)性的,通俗點(diǎn)講高血壓是會遺傳的,但需要重視的是高血壓高發(fā)率并不能完全歸咎于遺傳,在實(shí)際生活中除遺傳因素,大部分人后天不良習(xí)慣也是導(dǎo)致高血壓疾病發(fā)生的重要誘因。最為常見的飲食結(jié)構(gòu)失衡,飲食不規(guī)律等便是誘發(fā)高血壓疾病的重要原因,人們生活水平的提升使得人們在飲食選擇上選擇項(xiàng)更多,這便逐漸導(dǎo)致挑事、偏食問題層出不窮,部分人不管營養(yǎng)搭配均衡性,長期的大量的食用油炸、高脂肪食物,使得血液中甘油三脂含量不斷增加,致使血管壁硬化血壓增高的情況,繼而引發(fā)高血壓。缺乏鍛煉、運(yùn)動(dòng)量不足也是誘發(fā)高血壓疾病的主要原因,大部分人的生活工作方式基本都是靜坐不動(dòng),日常很少運(yùn)動(dòng)使得肥胖性問題相對較為明顯,肥胖一直以來作為造成高血壓的重要誘因,其會導(dǎo)致人體內(nèi)脂肪大量堆積,對血管造成嚴(yán)重壓迫,使得心臟供輸血液壓力驟增。同時(shí)抽煙酗酒、長期熬夜都是誘發(fā)高血壓疾病的機(jī)制之一,抽煙酗酒會刺激人體心臟加速跳動(dòng),造成血管痙攣收縮致使血壓升高的情況出現(xiàn);人本身血壓情況是會隨著晝夜變化而逐步調(diào)節(jié)變化的,通常白天的時(shí)候相對較高,夜晚時(shí)便會相對較低,如果長期處于熬夜?fàn)顟B(tài),人自身血壓狀態(tài)在夜晚時(shí)也會處于高水平運(yùn)行區(qū)間,隨時(shí)間推移便會引發(fā)高血壓[2]。
5 科學(xué)合理的預(yù)防高血壓
在日常生活中科學(xué)合理的預(yù)防高血壓,人們必須從改善飲食、規(guī)律作息等方面出發(fā),周期性的做好體檢工作,測量血壓、血脂、血糖;根據(jù)實(shí)際情況合理規(guī)劃飲食結(jié)構(gòu),降低高油、高熱、甜品的大量攝入,按照營養(yǎng)均衡、葷素搭配的形式,少吃食鹽、味精等調(diào)味品,以達(dá)到預(yù)防高血壓的目的。生活工作期間保持良好的心態(tài),注重對自身情緒的實(shí)時(shí)調(diào)節(jié),制定鍛煉計(jì)劃,堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)心肺功能,防止超重或肥胖,同時(shí)吸煙酗酒人群還應(yīng)及時(shí)戒煙戒酒,重視煙酒對增加心血管疾病的實(shí)質(zhì)性風(fēng)險(xiǎn);加強(qiáng)勞逸結(jié)合并養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣等等。雖然高血壓具有遺傳性,但在實(shí)際生活工作過程中如果能夠做到科學(xué)調(diào)節(jié),有效規(guī)避不良習(xí)慣也能夠最大限度降低高血壓疾病出現(xiàn)概率。
參考文獻(xiàn)
[1]岳薇薇,胡大春.腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)在高血壓遺傳病理機(jī)制中的研究進(jìn)展[J].醫(yī)學(xué)綜述,2018,24(22):4440-4444.
[2]李紅敏.高血壓遺傳易感性的候選基因法研究[J].現(xiàn)代實(shí)用醫(yī)學(xué),2018,30(09):1167- 1171.
作者簡介:
代勇重癥醫(yī)學(xué)科護(hù)士長,主管護(hù)師,大學(xué)專科學(xué)歷,擅長危重癥的急救護(hù)理,致力于高血壓、糖尿病、腦梗死、COPD等疾病的科普