高年級學生情緒失控怎么辦

向莉萍

摘 ?要：一提到情緒失控，不少老師馬上聯(lián)想到學生的沖動與發(fā)火，以及由此而起的反常舉動。小學生，尤其是高年級的孩子，正逐漸走近青春期，情緒更易失控。

孩子情緒失控都是孩子的錯嗎？其實不盡然，有些是老師，家長，孩子對一些事處置不當而引發(fā)的。大致原因有教師處理問題簡單，教育方法不當，致使學生感到受了委屈，情緒爆發(fā)，或者學生發(fā)生矛盾，一方感到受到欺負，情緒失控。

班主任在面對學生情緒失控而出現(xiàn)一些過激的言行時，一定要保持冷靜，控制自己的情緒，保持平和從容。切不可“以暴制暴”粗暴地訓斥學生，學生的情緒已經(jīng)爆發(fā)，強制性的懲罰只會壓而不服，面對孩子失控，“宜疏不宜堵”?！岸隆敝粫哟髮W生的承受能力，一旦這種壓力超過了學生的承受能力，就會沖破堤壩。不但得不到想要的效果，反而學生的情緒更加糟糕。

如果老師采取以下步驟，就可以有效解決學生情緒失控的問題。

關鍵詞：情緒失控;詢問傾聽;分析引導

1.發(fā)現(xiàn)問題，及時阻止，不讓事態(tài)繼續(xù)惡化

一般情況下，男生的情緒失控非常危險，因為其中往往伴隨著行為失控，在一時沖動之下，他們要么直接進行身體搏斗，要么抓起身邊的物件做出傷害他人或自己的行為。所以，男生出現(xiàn)情緒失控，教師更得引起重視，及時處理。

面對怒氣沖沖的小江和小愚，我先發(fā)制人：“都給我站著，好好想想剛才在干什么？同學之間有必要打的你死我活嗎？有什么事不能好好說”讓兩個孩子迅速冷靜下來，不再相互指責。

2.詢問傾聽，給情緒一個出口。

面對打架的孩子，雙方肯定都有錯，一個巴掌拍不響。但老師不要隨便做出是非判斷，應當不帶任何感情傾向地詢問緣由，讓學生充分的說出來，徹底的發(fā)泄，使學生感覺老師是安全的，不偏袒任何一方，可放心的傾訴對象。老師根據(jù)雙方敘述，敏銳的發(fā)現(xiàn)問題，補充提問，很快就可弄清事情的來龍去脈。誰對誰錯，做到心中有數(shù)。一般情況下，當學生將不良情緒發(fā)泄出來之后，更容易冷靜地聽從勸解。否則可能再次與傾訴對象發(fā)生沖突，即使不發(fā)生沖突，也會產(chǎn)生隔膜。勸誡效果也會大打折扣。兩個孩子的不良情緒經(jīng)過發(fā)泄，頭腦也漸漸冷靜，情緒平和下來，都低下了頭。

3.分析引導，徹底解決雙方矛盾

看到孩子有認錯態(tài)度，老師的工作還不能結(jié)束。這時老師拉著兩個孩子的手，“現(xiàn)在我們坐下來好好說說，站在對方的角度思考，是不是有不同的解讀，假如事情沒有及時制止，是否會傷害他人或自己，甚至觸犯法律下次，遇到了同樣的事怎么辦，有沒有更好的處理辦法？”老師站在孩子的立場，幫助孩子分析發(fā)生矛盾時正確的處理方法、情緒失控的危害，引導他們?nèi)绾翁幚砻?，保持良好的同學關系。此時，兩個孩子的態(tài)度十分真誠地互相道歉，保證下一次會不會這樣，然后拉著手開開心心的出去了，一場硝煙就此散去。

這場情緒輔導不僅僅幫助孩子宣泄排解劇烈情緒，同時還做到幫助學生正確面對自己的情緒失常狀況，讓其學會寬容，學會交往，繼而可以有更多的朋友，更廣闊的空間。自己也會生活得很快樂。

如何有效預防學生情緒失控，防患于未然

學生情緒失控，老師及時有效地處理，消除壞情緒對孩子的不良影響，不留后患，這是一個好辦法。但最好的辦法是如何有效預防孩子們情緒失控。

1.拓展學生興趣，愛好，豐富他們的課外活動，不給不良情緒產(chǎn)生的土壤。

興趣多樣，有合理的愛好，既有利于人格健康發(fā)展，又可以減少人的精神壓力，使消極情緒失去它賴以產(chǎn)生的內(nèi)部條件，而豐富的課外活動又能培養(yǎng)學生多方面的興趣，愛好，不給不良情緒產(chǎn)生的土壤。

我們要開展一些對學生有吸引力的，能陶冶學生情操的課外活動，如“經(jīng)典誦讀”，“圖書漂流”“通讀一本書”“講故事活動”“才藝大比拼”等等，通過活動，使學生的情緒得到放松，他們的表現(xiàn)欲望得到滿足，還能享受到活動成功的樂趣，勞逸結(jié)合，也有利于建立良好的人際關系，促進身心健康發(fā)展。

2. 教給學生一些情緒疏導的方法

教師利用心理課或班會課授予學生心理學方面的知識，引導他們了解和掌握健康情緒的標準，并且因勢利導教會他們分析、調(diào)節(jié)情緒的方法。首先告訴學生情緒健康的標準是樂觀、心境良好。同時告訴學生，樂觀、心境良好的人并非不產(chǎn)生消極情緒，只是他們能控制、調(diào)節(jié)、轉(zhuǎn)移消極情緒，善于避免消極情緒對自己的傷害。另外，應注意加以實例分析。例如學生的情緒馬上要失控時，這時要保持沉默，強迫自己緊閉嘴、咬緊牙，或者離開現(xiàn)場，以延緩和降低情緒爆發(fā)的強度。

3. 引導學生用安全的方式渲泄憤怒

情緒失控的學生動怒的真正原因往往不是當時的小事，而是生活中別的讓他憤怒的事情，由于消極情緒得不到適時宣泄，所以會特別容易遷怒于別人。所以教師要引導學生用安全的方式渲泄自己憤怒的情緒。例如把憤怒與沖動訴諸文字，寫封信給自己，把所有易激怒或挑動你的感覺寫下來，把造成不良心理的事件和環(huán)境描述出來，在紙上渲泄后撕毀;向信任的同學、朋友或老師講述自己不愉快的經(jīng)歷，把自己的不滿情緒表達出來;通過體育運動渲泄，短暫運動后的愉悅松弛，能極好地釋放心理的壓力;唱歌或者怒吼一聲渲泄煩惱。

4.幫助學生建立和諧人際關系

在教育實踐中，教師要營造一種相互理解寬容的氛圍。對于一直有特殊情緒的孩子，在他犯了錯的時候，要避免在全班面前點他，私下跟他說，給學生面子，讓他自己主動去改正。這樣就避免了自尊心極強的學生當面指責批評受不了的情況，并且學生有更多的時間去考慮教師提出的要求和希望，從而作出正確的選擇。教師通過有效的方法，使學生“待人要有真情實意”“說話要有人情味”“辦事要合情合理”，做一個情緒快樂的學生。

總之，小學生正處在一個不斷成長發(fā)育的階段，正確對待他們的情緒失控并進行有效的引導，是我們每一位教育者義不容辭的責任，讓我們共同努力，使學生的消極情緒在“山窮水盡”時，又“柳岸花明”吧！

參考文獻

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[2] ?康鵬. 學生情緒失控，我們不妨這樣做[J]. 教書育人，671（13）：78.