拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用研究

劉華

【摘要】 ?隨著教學(xué)的不斷改革和發(fā)展，在如今的高中教學(xué)中體育教學(xué)也占有著十分重要的位置，而且高中的體育教學(xué)不但能夠有效地提升學(xué)生個(gè)人身體素質(zhì)，同時(shí)還能夠緩解高中生的內(nèi)心壓力，使得學(xué)生能夠更好地投入到學(xué)習(xí)中。并且伴隨著新課程的改革，新課程明確對(duì)體育教學(xué)提出了新的要求，要在原有的基礎(chǔ)上提升其社會(huì)價(jià)值、教育價(jià)值，并且全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，因此，筆者將針對(duì)拓展訓(xùn)練在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行詳細(xì)的分析和探究。

【關(guān)鍵詞】 ?拓展訓(xùn)練 高中體育教學(xué) 應(yīng)用研究

【中圖分類號(hào)】 ?G633.96? ? ? ? ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 ?A?【文章編號(hào)】 ?1992-7711（2019）05-090-01

高中時(shí)期可以說(shuō)是學(xué)生人生中的一個(gè)特殊時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期中除了要注重學(xué)生的文化成績(jī)以外，更要高度重視其身心健康發(fā)展?fàn)顩r，而且在如今的社會(huì)發(fā)展過程中，各大企業(yè)對(duì)人才的要求也是越來(lái)越多，所以學(xué)生們所要面臨的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)壓力也無(wú)限增大，因而也就給學(xué)生的心理抗壓提出了新的挑戰(zhàn)。高中的體育教學(xué)隨著時(shí)代的變化，也明確了新的教學(xué)目標(biāo)，不但要有效的培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，同時(shí)還要能夠提升其抗壓能力。然而擴(kuò)展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的合理應(yīng)用，有效的實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，并且培養(yǎng)了學(xué)生的毅力，為以后的體育教學(xué)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、擴(kuò)展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)中的意義

（一）有效提升學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣

在進(jìn)行體育高中教學(xué)的時(shí)候，最大的問題就是學(xué)生對(duì)課程缺乏一定的興趣，尤其像是一些傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目根本引起學(xué)生的注意力，反而帶有一定趣味性的項(xiàng)目反而更受到學(xué)生們的青睞，學(xué)生一般情況下都會(huì)喜歡一些新奇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因而也就將整個(gè)年齡段的學(xué)生特點(diǎn)完全展現(xiàn)了出來(lái)。而在體育教學(xué)中適當(dāng)?shù)囊霐U(kuò)展訓(xùn)練能夠有效的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和參與性，在拓展訓(xùn)練中所涉及的內(nèi)容是非常廣泛的，其中涵蓋了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目、競(jìng)技項(xiàng)目以及智力類項(xiàng)目，這些項(xiàng)目都帶有了一定趣味性，是非常容易調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性的，另外學(xué)生還能夠全身心投入到此項(xiàng)訓(xùn)練中。一旦學(xué)生的興趣被激起，那么其體育教學(xué)目標(biāo)就會(huì)很快的實(shí)現(xiàn)。

（二）培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

目前高中生缺乏一定團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)，每個(gè)學(xué)生都十分自我，嚴(yán)重缺乏集體榮譽(yù)感，同時(shí)同學(xué)之間，師生之間缺乏一定的溝通和交流，甚至有的同學(xué)根本不知道該如何和其他人相處。所以目前教學(xué)中提升學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力已經(jīng)成為了眾多教師的困擾，在體育教學(xué)上表現(xiàn)的也是非常的明顯。拓展訓(xùn)練最大的優(yōu)點(diǎn)就是能夠快速提升學(xué)生之間的協(xié)作能力和團(tuán)結(jié)意識(shí)，同時(shí)讓學(xué)生意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。拓展訓(xùn)練中的內(nèi)容涉及的范圍是非常的廣泛的，尤其是關(guān)于團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的是非常多的，而且可以通過拓展的項(xiàng)目來(lái)迅速建立同學(xué)之間的信任感，消除彼此陌生的感覺，這將能夠幫助學(xué)生快速適應(yīng)一個(gè)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。

二、擴(kuò)展訓(xùn)練引入體育教學(xué)中的策略分析

（一）加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)

拓展訓(xùn)練中包括多項(xiàng)的訓(xùn)練內(nèi)容，其中一部分項(xiàng)目是存在著危險(xiǎn)性的，因此也就需要對(duì)體育教師進(jìn)行專門的系統(tǒng)訓(xùn)練，能夠使教師對(duì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容熟悉掌握，同時(shí)在項(xiàng)目流程以及項(xiàng)目保護(hù)工作上也要進(jìn)行深入的了解。只有教師將相關(guān)的拓展訓(xùn)練內(nèi)容掌握以后，才能夠合理的將其融入到高中體育教學(xué)當(dāng)中，有效實(shí)現(xiàn)二者的完美結(jié)合，給學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)良好的體育教學(xué)環(huán)境。

（二）合理的選擇拓展訓(xùn)練的內(nèi)容

拓展訓(xùn)練的內(nèi)容是非常豐富的，所以在進(jìn)行授課的過程中體育教師必須要能夠根據(jù)高中生的年齡特點(diǎn)以及心理特點(diǎn)選擇適當(dāng)?shù)耐卣褂?xùn)練內(nèi)容，同時(shí)安排符合其高中生特性的項(xiàng)目進(jìn)行有效教學(xué)，使得學(xué)生在整個(gè)拓展訓(xùn)練中取得一定收獲。拓展訓(xùn)練教學(xué)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行加深，不但要有效的提升其個(gè)人身體素質(zhì)，同時(shí)還要培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力、分析問題以及處理人際關(guān)系的問題，只有這樣才能達(dá)到最終的教學(xué)目的。

（三）加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)能力的培養(yǎng)

在目前的高中院校中，很多學(xué)生都是家里的獨(dú)生子女，都十分的自我，嚴(yán)重缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，更加不懂如何與他人進(jìn)行溝通。拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的合理應(yīng)用，必須要高度重視其團(tuán)隊(duì)能力的培養(yǎng)，另外在教學(xué)過程中多進(jìn)行一些有關(guān)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的項(xiàng)目，像是集體跳繩、踢足球，打籃球，集體踢毽子等活動(dòng)，像是這些必須和他人共同協(xié)作才能完成的任務(wù)是課程的關(guān)鍵，通過在這些活動(dòng)中，學(xué)生會(huì)逐漸意識(shí)到合作的重要意義，同時(shí)也能夠加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通。所以說(shuō)拓展訓(xùn)練不但提升了其集體觀念，同時(shí)在道德上也發(fā)生了明顯的轉(zhuǎn)變。

（四）高度重視教學(xué)的安全性

在體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的拓展訓(xùn)練過程里，必須要保證學(xué)生的安全性。因?yàn)樵诤芏嗟耐卣鬼?xiàng)目中都是應(yīng)用到一些器械的，存在著一定危險(xiǎn)性，所以在教學(xué)的過程當(dāng)中，作為合格的體育教師務(wù)必要嚴(yán)格按照拓展訓(xùn)練流程來(lái)進(jìn)行有效教學(xué)，同時(shí)還要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的保護(hù)，幫助學(xué)生建立一定的安全意識(shí)和觀念，杜絕在訓(xùn)練的過程里出現(xiàn)任何的意外事故。教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)盡量安排危險(xiǎn)系數(shù)較低的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，減輕學(xué)生發(fā)生受傷幾率，同時(shí)也確保在安全范圍內(nèi)進(jìn)行相應(yīng)的體育教學(xué)。

三、結(jié)束語(yǔ)

總而言之，在目前的高中體育教學(xué)中，有越來(lái)越多的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目被引入到體育教學(xué)當(dāng)中，在一定程度上豐富了體育課程的教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)也激發(fā)了學(xué)生的對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣，明顯活躍了課堂氣氛。高中階段的學(xué)生需要的不僅是較高的文化成績(jī)，而是要綜合素質(zhì)全面發(fā)展，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)育人達(dá)標(biāo)的教育理念，在整個(gè)高中體育教學(xué)中，眾多體育教師對(duì)教程進(jìn)行不斷的研究，同時(shí)合理的將拓展訓(xùn)練內(nèi)容融入課堂，以此來(lái)促進(jìn)體育教學(xué)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

[ 參 ?考 ?文 ?獻(xiàn) ]

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