淺析芭蕾舞平轉(zhuǎn)訓(xùn)練下對(duì)拉丁舞選手旋轉(zhuǎn)技術(shù)的影響

摘 要：自體育舞蹈?jìng)魅胫袊?guó)以來，越來越受到大眾的喜愛，拉丁舞相比較與摩登舞更甚，受眾面相當(dāng)廣泛，尤其是以學(xué)校和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等方式的出現(xiàn)。對(duì)于我國(guó)來說，雖比國(guó)外起步晚，但其發(fā)展氣勢(shì)相當(dāng)迅猛，而現(xiàn)在它的模式也越來越完善，致使我國(guó)出現(xiàn)一批又一批的優(yōu)秀選手，但與國(guó)外選手比較還稍有不足，本文意通過于芭蕾舞旋轉(zhuǎn)技術(shù)下是否對(duì)拉丁舞旋轉(zhuǎn)技術(shù)的提高有顯著的影響。本文運(yùn)用中國(guó)知網(wǎng)、學(xué)校圖書館等網(wǎng)站對(duì)“芭蕾舞”，“拉丁舞”，“旋轉(zhuǎn)技術(shù)”等關(guān)鍵詞進(jìn)行條件檢索。主要采用文獻(xiàn)資料法、分析法、視頻觀察法對(duì)其進(jìn)行研究分析。得出結(jié)論：芭蕾舞的旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練對(duì)拉丁舞的旋轉(zhuǎn)技術(shù)有著至關(guān)重要的作用；芭蕾舞的旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練使得拉丁舞選手在旋轉(zhuǎn)中身體線條更優(yōu)美；芭蕾舞的旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練促使拉丁舞選手旋轉(zhuǎn)質(zhì)量更高、更快、更穩(wěn)。

關(guān)鍵詞：芭蕾舞；拉丁舞；旋轉(zhuǎn)技術(shù)

體育舞蹈自傳入我國(guó)以來，一直備受大眾的喜愛，專業(yè)選手也層出不窮。但目前，體育舞蹈還未能在全國(guó)范圍內(nèi)普及，而專業(yè)選手的技術(shù)與之國(guó)外選手比較也稍顯不足，稍落后于歐美選手。本文意在分析拉丁選手在進(jìn)行芭蕾平轉(zhuǎn)訓(xùn)練后是否對(duì)拉丁舞旋轉(zhuǎn)有實(shí)質(zhì)性的顯著影響。其實(shí)關(guān)于西方舞蹈，從十九世紀(jì)末期開始，西方舞蹈就已經(jīng)開始通過各種渠道向中國(guó)社會(huì)滲透。1883年清末黃協(xié)塤在《松南夢(mèng)影錄》一書里寫道“西人的交際舞傳入上海，殆始于其時(shí)。”清朝光緒年間，隨著留洋海外的學(xué)生和出使各國(guó)的清廷官員的人數(shù)不斷增多，他們?cè)诤Ｍ饽慷昧嗽S多19世紀(jì)盛行于歐美的交際舞、芭蕾舞、外國(guó)的民間舞，以及穿插在馬戲表演中的各種舞蹈場(chǎng)面等新奇舞蹈形式，驚嘆不止，便用筆錄下，帶回國(guó)內(nèi)。各種出版物也逐漸增多，作者們?cè)谶@些書中記錄了在異域的所見所聞，當(dāng)時(shí)有—套名叫《星紹筆記》叢書，里面就有不少這類關(guān)于洋舞的記載。由此可見，西方舞蹈的滲透已初現(xiàn)端倪。[1]

芭蕾舞以其獨(dú)有的結(jié)構(gòu)與方式，在舞蹈界占有著重要的地位，并且以其獨(dú)特的訓(xùn)練方法對(duì)其他的舞蹈也有著重要的影響。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，國(guó)外的優(yōu)秀體育舞蹈選手無論是哪一年齡層，一直都接受著比較正規(guī)的芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練。芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練是從根本上解決舞者需要舞蹈、身體協(xié)調(diào)、肌肉力量和音樂表達(dá)的一整套科學(xué)化、系統(tǒng)化的訓(xùn)練體系，根據(jù)不同的需要，調(diào)整側(cè)重點(diǎn)來達(dá)到為拉丁舞學(xué)習(xí)起到能力互補(bǔ)的作用。[2]

陳琴老師在她的一文章中寫到“芭蕾身體技能訓(xùn)練可概括為“開”、“繃”、“直”、“立”四大原則，這與體育舞蹈競(jìng)賽規(guī)則對(duì)選手身體技術(shù)動(dòng)作要求規(guī)格基本一致?！盵3]在拉丁舞體系中，“旋轉(zhuǎn)”從表面意義上來看，就是以身體為軸心，進(jìn)行的原地或者移動(dòng)間的單個(gè)以及多個(gè)360度的旋轉(zhuǎn)。而它有大致分為兩種，一種是靠自身力量來完成的，另一種是與舞伴之間配合完成的。因此，無論是哪一種完成方式，在拉丁舞技術(shù)中都是必不可少的，既帶來了技術(shù)難度，又帶給人以美的享受。那不僅僅是這些文章中有體現(xiàn)，其他文章中也有過相應(yīng)的提及，這都說明了芭蕾舞與拉丁舞之間的內(nèi)在聯(lián)系，并且具有一定的相應(yīng)之處。因此這些選手在學(xué)拉丁舞的過程中，一直保持著芭蕾舞的訓(xùn)練。

在拉丁舞表演的過程中，它的旋轉(zhuǎn)技術(shù)中，要時(shí)刻保持著挺拔和伸展的姿態(tài)，這樣才能給人以美的享受，而芭蕾舞無時(shí)無刻更是要保持著身體挺拔。在學(xué)習(xí)拉丁舞前期，得到正規(guī)的芭蕾舞訓(xùn)練的指導(dǎo)，這無形中為拉丁舞打下了良好的基礎(chǔ)。其次芭蕾舞的平轉(zhuǎn)技術(shù)，講究的是“開、繃、直、立”，還有就是重心、頭部等的運(yùn)用，它們之間相互配合好，才能使其旋轉(zhuǎn)更加順暢優(yōu)美。平轉(zhuǎn)時(shí)的身體重心點(diǎn)一定是在主力腿的腳掌上的。這就需要把身體的頭、肩、髖、膝、踝五個(gè)部位，以縱向貫穿，任何一部位都不能偏離這條縱線。[4]拉丁舞中的旋轉(zhuǎn)也大致與此相似，選手在穿上拉丁舞鞋之后，更需要保持直立的狀態(tài)，這也更要求了其腿部力量。因此，在拉丁舞教學(xué)初期，運(yùn)用芭蕾舞的平轉(zhuǎn)方式來訓(xùn)練，可以使拉丁舞選手快速掌握其內(nèi)涵并進(jìn)入狀態(tài)之中。

通過一段時(shí)間后的訓(xùn)練下，個(gè)人能力在更方面都得到了相應(yīng)的提高，致使雙人搭配接觸后動(dòng)作配合更加融洽，有利于一對(duì)選手發(fā)揮出更好的水平。在此情況下，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的芭蕾舞訓(xùn)練之后，芭蕾舞的基礎(chǔ)性訓(xùn)練促進(jìn)了拉丁舞選手身體的伸展以及優(yōu)美性；有了芭蕾舞做其他舞種的鋪墊，學(xué)習(xí)另外一種舞蹈的狀態(tài)會(huì)更加快速；在長(zhǎng)時(shí)間的芭蕾舞平轉(zhuǎn)訓(xùn)練下，使拉丁舞的旋轉(zhuǎn)技術(shù)更加順暢自然，更快更穩(wěn)；也為雙人搭配默契度做了良好的提高。

參考文獻(xiàn)

[1]王寧寧等.中國(guó)舞蹈史[N].文化藝術(shù)出版社，1998.

[2]張璘.基于芭蕾舞基礎(chǔ)訓(xùn)練提高拉丁舞旋轉(zhuǎn)技術(shù)的研究[D].首都體育學(xué)院，2017，05

[3]陳琴，習(xí)壽華.論芭蕾技巧訓(xùn)練體系在體育舞蹈教學(xué)中的應(yīng)用[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007，01

[4]何樂樂，程鵬民.淺析芭蕾基訓(xùn)中的Tour Chains（平轉(zhuǎn)）[J].大眾文藝（理論），2009，（09）

[5]賈琳.芭蕾基礎(chǔ)訓(xùn)練在體育舞蹈教學(xué)中的運(yùn)用[J].音樂美學(xué)2006：109-10

作者簡(jiǎn)介：

李洋（1994.07-），女，漢族，籍貫河北省廊坊市，現(xiàn)就讀于成都體育學(xué)院藝術(shù)學(xué)院2017級(jí)體育教學(xué)專業(yè)，碩士研究生，主要研究方向：藝術(shù)體操及運(yùn)動(dòng)舞蹈方向。

（作者單位：成都體育學(xué)院藝術(shù)學(xué)院）