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    最好的脾氣留給最愛的人

    2019-10-21 06:08:45郭冬仙
    家庭醫(yī)學(xué)·下半月 2019年8期
    關(guān)鍵詞:缺點(diǎn)親人親情

    郭冬仙

    有個女孩兒在羽毛球館看人打球,發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象:兩對夫妻混合雙打,理所當(dāng)然地應(yīng)該是兩位先生各自搭配自己的太太。怪的是,夫妻“同一邊”打球,經(jīng)常是丈夫指責(zé)妻子,妻子指責(zé)丈夫,兩人互相埋怨,氣得無法打下去。

    于是,女孩兒走過去,建議他們“換搭檔”,即各自的太太換到對方那邊去,充當(dāng)“敵人”繼續(xù)打球。

    這么調(diào)換之后,兩邊“殺”得興高采烈,滿場飛騰,卻無一點(diǎn)兒埋怨之聲。

    其實(shí),人們總是習(xí)慣于對自己身邊的親人過分苛刻,卻把寬容和客套留給了外人。在現(xiàn)實(shí)生活中,我們對老板畢恭畢敬,對同事和藹可親,對陌生人也能保持基本的禮貌,但是一到家里,對親人卻動不動就發(fā)脾氣。

    一位知名藝人,公眾面前溫文爾雅,熱情開朗,卻自曝內(nèi)情說曾因父親早年不支持他的選擇,竟有十多年很少理會父親。還有一位為人師表、寬容隨和的女教師,居然對自己女兒的丁點(diǎn)兒過失大發(fā)脾氣。家人之間應(yīng)該互相理解、更加通融才對啊,怎么反而更加苛刻,不能包容?這到底是為什么?細(xì)細(xì)琢磨,其實(shí)并不難理解。

    首先,親人之間事務(wù)糾結(jié)太雜。和親人相處時(shí)間長,共同經(jīng)歷的事情也就多了。平常看來一些雞毛蒜皮不起眼的小事,在日積月累的基礎(chǔ)上,再出現(xiàn)一件新事,必然難免借題發(fā)揮,大發(fā)雷霆。表面看來,好像只是一件小事,實(shí)際上卻是在算總賬。

    其次,由于情感糾葛太深。人們常說,親情、友情和愛情,樣樣難以割舍。這種情感往往是一把雙刃劍,用得好了,可以給予支持,得到溫暖;用得歪了,就成了控制和強(qiáng)迫對方的起源。因?yàn)橛辛饲楦械募m纏,我們就難以做到客觀,分析判斷往往帶有很強(qiáng)的主觀性,容易放大親人身上的缺點(diǎn),甚至對于別人看來不是缺點(diǎn)的地方,也進(jìn)行夸大。

    再次,目標(biāo)期望太高。正如人本主義心理學(xué)家所認(rèn)為,人們心中都期望得到積極關(guān)注,希望得到關(guān)照、理解、支持、欣賞和鼓勵;然而現(xiàn)實(shí)世界只有先付出才能有回報(bào)。對外是有原則的,然而,面對自己的親人就不一樣了。人們認(rèn)為親人之間應(yīng)該親密無間,無所不能,因此常常對于親人有過高的不切實(shí)際的要求,希望越大,失落越重。一旦得不到,就特別失望,所以就有反常舉動。比如,前述那位藝人,覺得本身在外闖蕩就不容易,親人不支持反而指責(zé),就特別生氣,以致反目。

    最后,太過虛榮。人們都有自己的理想和愿望,但由于種種原因,難以志得意滿,于是就期待自己的親人能出人頭地,以滿足自己的虛榮。通常情況下,在與周圍人的比較中,容易看到罩在別人身上的光環(huán),而面對朝夕相處的親人,反倒會看到更多缺點(diǎn),從而拿別人的優(yōu)點(diǎn)和親人的缺點(diǎn)相比較。

    中國社會科學(xué)院哲學(xué)研究所研究員周國平說得好:對親近的人挑剔是本能,但克服本能,做到對親近的人不發(fā)脾氣,是一種教養(yǎng)。

    親人之間有著太多的要求,太多的挑剔,稍不順意,就會大發(fā)雷霆。家人之間血脈相連,無論如何發(fā)脾氣,他們都會寬諒,所以我們越發(fā)肆無忌憚。老話說“滴水之恩,涌泉相報(bào)”,面對家人日復(fù)一日的支持與幫助,我們要心懷感恩之心。想想父母這么多年的不容易,想想是誰辛苦養(yǎng)育你長大,心頭再大的火氣也不能亂發(fā)脾氣,有話好好說,父母、親人哪有不尊重你的道理。和親人之間相處,是每個人的必修課。懂得感恩,學(xué)會感恩,一個人才能收住自己的脾氣。

    既然如此,為了親人之間也能和諧相處,我們當(dāng)努力克服親情的局限性,改善與親人的關(guān)系,不再苛刻,以下幾點(diǎn)值得注意。

    1.尊重家人的自主權(quán)。親人之間人格平等,每個人都是獨(dú)立自主的,都有獨(dú)立解決和處理問題的權(quán)利。給了親人自由,就給了他們成長的機(jī)會,他們就會逐漸意識到自己的責(zé)任,承受問題可能帶來的后果。否則,指責(zé)總是伴隨著更多逆反。

    2.分析問題盡量客觀。人非圣賢,孰能無過。出現(xiàn)了不如意,不能總是先入為主,應(yīng)該客觀分析,找出問題的真正癥結(jié)。即便著急,也得考慮對方的承受能力,盡量寬容,忍耐,等待對方真正明白。

    3.善于欣賞親人。人人都有自尊心,都希望得到他人的尊重和鼓勵,尤其希望得到親人的認(rèn)同,只有這樣,他們才有勇氣去面對過失,面對未來。在相互認(rèn)同的過程當(dāng)中,親情也會更加濃厚。

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