基于學校體育教育視野下的學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀研究

吳黎明

[摘? ? ? ? ? ?要]? 據(jù)相關調(diào)查結(jié)果顯示，我國學生普遍存在體能不足和體質(zhì)偏差等情況，這一問題的存在嚴重影響到學生的全面發(fā)展?；趯W校體育教育視野下進行學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的分析研究，并且提出了相應的改善措施，希望能夠?qū)ο嚓P人員有所幫助，為高職學生更加全面地發(fā)展奠定扎實基礎。

[關? ? 鍵? ?詞]? 學校體育;教育視野;學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

[中圖分類號]? G715? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2019）20-0124-02

青少年體質(zhì)健康直接關乎國家未來的發(fā)展，并且其還是一個民族健康素質(zhì)的重要基礎，關乎國家競爭力和民族的未來。自改革開放以來，我國體育事業(yè)得到了非常好的發(fā)展，高職體育工作也取得了顯著成績。不過隨著人們生活方式的不斷轉(zhuǎn)變，科學的健康觀和教育觀等還沒有樹立起來。就當前高職院校來看，很多都對體育教學不夠重視，進而使學生的體質(zhì)健康存在很大的問題，運動素質(zhì)和體能不斷下降，嚴重影響到我國人才全面發(fā)展目標的實現(xiàn)。因此，基于學校體育教育視野下進行學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的分析非常有必要。

一、基于學校體育教育視野下學生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀

要想更好地進行學校體育改革，首先就得深入把握和分析學生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀。據(jù)相關部門公布的數(shù)據(jù)來看，我國學生當前在胸圍、體重以及身高等方面都有著不斷增長的趨勢，這代表著學生的飲食條件和營養(yǎng)在不斷改進。不過就學生的身體機能來看，部分指標有著明顯的下降，還有著繼續(xù)下降的趨勢，例如學生的肺活量和力量等。同時，就高職學生來說，肥胖和近視等有著逐年增長的趨勢，而學生的爆發(fā)力、速度和力量等卻逐漸下降。在高職院校當前的體育課程中，學生的合格率較比往年也有著明顯的下降。

總的來說，學生的衛(wèi)生條件、飲食條件等有著明顯提升，不過身體素質(zhì)也并不是很理想，其所引發(fā)的各種健康問題讓人非常擔憂。這不僅僅是社會、學校以及家庭的問題，同時還在很大程度上威脅到國家的發(fā)展。因此，在實際體育教學中必須加強重視，通過各種方法來增強學生的身體素質(zhì)。

據(jù)相關調(diào)查結(jié)果顯示，我國當前學生體質(zhì)情況不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，只有不到三成的學生體重在正常范圍中。還有一種非常明顯的情況，那就是年級越高的學生身體健康水平就越差，具體表現(xiàn)在身體耐力、速度以及力量等。而要想促使國家和社會更進一步發(fā)展，那就必須針對這一現(xiàn)狀合理進行分析探究，然后基于學校體育教育視野下選擇針對性的措施，只有這樣才能夠更好地轉(zhuǎn)變這一現(xiàn)狀，促使我國高職學生體質(zhì)更加健康，進而更好地適應未來的崗位。

二、學校體育教育對學生體質(zhì)健康的影響分析

就學校體育對學生體質(zhì)健康情況的影響來說，需要從多方面著手分析。體育課程需要根據(jù)教師的要求合理進行體育鍛煉，以此來有效提升學生的身體素質(zhì)，改善當前學生體重普遍偏重的問題。通過科學正確的方法鍛煉，必定能夠達成良好的健身效果以及目的，并且對近年來學生爆發(fā)力、肺活量以及速度等逐漸下降的情況也會有著很大的改善。就相關研究結(jié)果顯示，積極參與學校體育活動的學生在各項指標上都有明顯的優(yōu)勢，由此可見，學校體育課程對學生的體質(zhì)健康有著很大影響。

通過高職院校相關政策的制定，再加上教師科學的引導，能夠有效提升學生的體育運動興趣，促使學生更加全面地發(fā)展，進而樂于參與到一些活動中。而在參與活動的時候，學生的體質(zhì)又能夠得到很好的提升，還能夠有效增強身體素質(zhì)。除此之外，體育鍛煉對學生的身心健康也有著積極的影響，學生在參與中性格變得更加開朗活潑。

學校的體育教育對學生德育發(fā)展和學校管理也有著很大的促進作用?？傊瑢W校體育教育對學生的體質(zhì)健康有著十分積極的影響，所以鼓勵學生積極參與體育活動能夠很好地改善當前學生偏瘦和偏胖等問題，還能夠有效提升學生的肺活量、速度以及爆發(fā)力等。因此，基于學校體育教育視野下的學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀研究非常有必要，現(xiàn)實意義重大。

三、基于學校體育教育視野下改善學生體質(zhì)健康問題的有效措施

（一）注重學生體育鍛煉興趣的培養(yǎng)

興趣是學生最好的教師，只有學生對體育運動產(chǎn)生了興趣，才會有更大的動力去學習和參與，并且這樣對學生良好體育運動習慣的形成也有著很大的促進作用。所以，在實際體育教學過程中加強重視學生體育學習興趣的培養(yǎng)非常重要，同時還得注重學生終身體育鍛煉意識的培養(yǎng)，兩者相互輔助，能夠讓學生更加主動和自覺地進行鍛煉和學習，這是學生擁有一個強健體魄的重要前提。對體育教師來說，在實際教學中應該積極進行教學內(nèi)容的更新，還得結(jié)合有趣且生動的教學方法來組織開展教學，這樣有助于激發(fā)學生的參與欲望。例如，對比較枯燥的長跑項目，很多學生在參與中很難堅持下來，并且對這一項目有著懼怕的心理。而教師通過小組比賽或者接力賽等形式，那學生在好勝心的驅(qū)動下必定會積極參與進來，這樣不僅能夠很好地培養(yǎng)學生的體育學習興趣，還能夠更好地達成相關教學目標，提升學生的體質(zhì)健康。

（二）端正教學思想，明確教學目標

就中學來說，體育課因為納入了考試范圍，所以一些即便對課程有著惰性心理的學生也會參與到體育鍛煉中，這樣從某個角度來說也是達到了體育鍛煉效果。但是高職體育課卻并沒納入考試范圍，所以導致很多學生抱著無所謂的態(tài)度，并且當前高職學校也沒有一個正確的教學思想和目標作為指導，進而使高職學生普遍存在虛胖和偏瘦等體質(zhì)，對各種疾病的抵抗力也非常的差，很難迎接未來職業(yè)崗位的壓力。所以，作為高職體育教師來說，必須有為了讓學生擁有一個強健體魄而開設體育課的認識，同時結(jié)合學生的職業(yè)情況合理組織開展體育活動，如對會計專業(yè)的學生，高職體育教師就應該針對學生的頸椎和腰椎進行鍛煉，因為他們未來需要長期坐著辦公，這樣能夠使每一位學生都能夠在體育課堂上找尋到自己的目標，進而有效提升他們的參與性，提升他們的身體素質(zhì)，還能夠為他們今后更好地應對崗位壓力做好準備。

（三）合理設置體育課時，注重教學內(nèi)容的優(yōu)化

高職院校應該嚴格結(jié)合教育部課程設置要求進行課時的安排，還得考慮本校實際情況，在各方面條件允許的情況下合理增加體育課時。就當前高職院校來說，體育課存在課時不足的嚴重問題，進而很難將課程作用和價值充分發(fā)揮出來，影響到學生的體育健康提升，所以合理設置體育課時非常有必要。然后就是需要加強教學內(nèi)容的優(yōu)化，體育課大部分內(nèi)容都需要在課外教授，如果教師不能夠把握好分寸，將很難達成理想的教學目標。具體要求高職體育教師結(jié)合教學大綱認真設計和構(gòu)想教學內(nèi)容，同時還得細化教學分類，如根據(jù)體能將學生分成幾類，還可以根據(jù)性別將體育教學活動合理地區(qū)分開來。通過這種方式能夠使每一位學生得到提升，有效保證教學效果。

（四）積極豐富體育教學形式，定期開展運動會

就豐富體育教學形式來說，運動會是最為普通的一種，并且也是效果最好的一種，因為經(jīng)費不足或者課時不足等都不能夠成為尚未普及運動會和取消運動會的借口。合理舉辦運動會不僅能夠深化學生對體育的了解，并且通過運動會的準備和宣傳還能夠有效提升學生的體育興趣。同時，運動會項目大都是經(jīng)過學校精心挑選的，還劃分了女子組和男子組，不僅能夠為學生提供一個發(fā)揮特長的平臺，還能夠讓整個比賽顯得更加人性化和公平公正。最為重要的一點還是運動會能夠為學生展現(xiàn)自我和發(fā)現(xiàn)自我提供機會和平臺，進而促使學生更加全面地發(fā)展。除此之外，競技比賽需要學生的互幫互助，所以通過這種活動的參與，還能夠很好地提升班級凝聚力，這對日常體育教學有著不可忽視的作用。

（五）加強體育設施建設，重視體育評價考核機制的完善

國家和政府相關部門應該加大經(jīng)費投入，以此來有效改善學校體育場地和各種基礎設置，只有這樣才能夠更好地滿足學生的體育鍛煉和學習需求。同時，還可以應用學?，F(xiàn)有設施和場地，深入挖掘現(xiàn)有潛力，鼓勵學生自己攜帶一些比較方便的體育器材，如毽子、跳繩等，這樣能夠隨時隨地開展體育鍛煉，進而有效提升學生的體質(zhì)健康水平。除此之外，因為學生學習壓力和就業(yè)壓力比較大，所以每天用在體育鍛煉的時間非常少。針對這一情況，高職院校必須正確進行引導，并且不斷加大監(jiān)督檢查力度。當然，還可以對體育成績進行合理考評，設立體育方面的獎學金，這樣不僅能夠增強學生體育鍛煉的積極性，同時還能夠達成理想的體育教學目標，促使學生更加全面的發(fā)展。

綜上所述，當前我國青少年體質(zhì)健康情況受到了整個社會的關注，在當前學生體育興趣和體質(zhì)水平不斷下降的背景下，積極進行學校體育教育機制的創(chuàng)新非常有必要，同時還需要建立完善的體質(zhì)健康促進體系。在實際體育教學中，高職教師必須清楚認識到只有從根本上促進學生的體質(zhì)健康才能夠更好激發(fā)他們的體育興趣，使高職學生養(yǎng)成良好的體育運動的習慣，掌握更多的運動技能，促使我國體育教育事業(yè)更進一步地發(fā)展。

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