邢全超
結(jié)婚兩年了,妻子天天跟丈夫念叨換大房子,甚至發(fā)生各種爭吵與冷戰(zhàn)。但是家里實(shí)在沒有那么多錢,把丈夫給難為壞了。
為什么不買大房子
阿濤推開咨詢室的門,只見他眉頭緊皺,咨詢師既感受到他的迫切,又感覺到他的不好意思,支支吾吾半分鐘,阿濤終于鼓起勇氣提出了自己的問題:我妻子一直在逼我買房,我該怎么辦呢?
對(duì)于大多數(shù)普通家庭而言,在北京買一套房子并非易事。
而妻子要求阿濤更換一個(gè)100平米的大房子,作為一個(gè)普通企業(yè)員工的阿濤,看到幾百萬元的首付款,直接懵掉了。阿濤試著跟妻子理性地溝通,現(xiàn)在并不是換房子的好時(shí)機(jī),而且首付款實(shí)在太高,根本支付不起??善拮痈韭牪贿M(jìn)去,覺得現(xiàn)在不換房子,以后會(huì)更加困難。妻子會(huì)哭訴:阿濤根本就不負(fù)責(zé)任、沒有能力,當(dāng)初婚房應(yīng)該買一個(gè)更大的,選一個(gè)學(xué)區(qū)房,就不用現(xiàn)在這么麻煩了。
每次講到這里,阿濤的心里就變得五味雜陳:一方面確實(shí)覺得妻子說得有道理,當(dāng)時(shí)如果貸款更多一些,多跟周圍朋友借點(diǎn)錢,的確可以買一個(gè)更好的房子,也省了現(xiàn)在這么多煩心的事情;另一方面,阿濤也覺得很委屈,因?yàn)楫?dāng)時(shí)是兩個(gè)人一起商量買的房子,是兩個(gè)人共同做的決定,怎么到了現(xiàn)在把所有責(zé)任都推到自己身上了呢?
妻子很不耐煩地說:“其實(shí)我對(duì)這個(gè)房子從來就不滿意,只是結(jié)婚的時(shí)候沒告訴你?!卑犃诉@話又氣又惱,感覺之前兩個(gè)人的感情被否定了。而且對(duì)自己也出現(xiàn)了深深的懷疑。
在本周又爆發(fā)了類似的沖突。當(dāng)時(shí)的情況根本無法控制,妻子不斷抱怨,然后大哭,過了幾個(gè)小時(shí)后情緒才穩(wěn)定下來。在沖突中,妻子最不滿的是覺得丈夫不夠積極主動(dòng),很多事情不想沖在前面。比如對(duì)于房子這事,從來都不上心,感覺所有的壓力都放在了妻子身上。這讓妻子非常難以接受。
咨詢師好奇地問:“對(duì)于妻子的這個(gè)抱怨,你是怎么看的呢?”
阿濤嘆了口氣,說:“可能我真的沒有她說的那么主動(dòng)吧。但是我也主動(dòng)去改變了,比如我上周也開始關(guān)注房子的一些消息。但是這樣做反而更糟糕。”
我好奇地看著他,等待著他的解釋。原來,妻子認(rèn)為阿濤關(guān)注房子的行為是因?yàn)樗砰_始做的,并不是真心的,也不是主動(dòng)的?!澳氵@么一個(gè)大男人,怎么這么容易受我的影響呢?一點(diǎn)主心骨都沒有?!卑@下更挫敗了,好像不關(guān)心房子被指責(zé),關(guān)心房子也被指責(zé),完全變得手足無措。
買房背后的焦慮
聽完他的描述,咨詢師覺察到,房子的確是一個(gè)重要的問題,但是這僅僅是表面現(xiàn)象,房子背后其實(shí)隱含著更多沒有被看到的內(nèi)容。通過仔細(xì)的討論,咨詢師發(fā)現(xiàn)阿濤的妻子是一個(gè)非常依賴和容易焦慮的人。妻子從小被父母保護(hù)得特別好,總是需要有人陪伴和照顧。為此,來訪者最近幾年一直不敢出差,擔(dān)心妻子說害怕或者發(fā)脾氣。而妻子很渴望丈夫是一個(gè)非常強(qiáng)有力的形象,什么事情都能夠主動(dòng)幫她想到和承擔(dān),無微不至地照顧她。比如,妻子有些口渴,還沒有開口就會(huì)有人給她把水端到面前??梢哉f,妻子的心理成熟程度比較低,一直對(duì)另外一半存有過度的理想化期待,就如完美的父母似的。而這種過高的要求顯然是無法實(shí)現(xiàn)的。
最近買房政策有變化,周圍的朋友和同事都在談?wù)撡I房的事情,這讓妻子有些著急。加上經(jīng)??匆恍╆P(guān)于買房的文章,讓本就處于焦慮情緒的妻子更加焦躁不安。所以,表面看是希望換大房子,其實(shí)內(nèi)心真正需要的是能夠有人幫助她緩解這份強(qiáng)烈的焦慮與恐懼。
而阿濤并沒有理解到這些,僅僅看到妻子關(guān)于換房子的要求,把更多精力集中在用理性說服妻子這個(gè)想法多么不合理。這樣的回應(yīng)顯然讓妻子感覺不被理解,更無法被安撫,只會(huì)讓她將內(nèi)心的焦慮與不滿轉(zhuǎn)移到阿濤的身上。
聽到這里,阿濤恍然大悟,終于理解為什么自己的道理那么正確,但是妻子的情緒就是沒有辦法平息。單純被動(dòng)地按照妻子的要求去做,顯然是沒有辦法提供安撫的。所以,關(guān)鍵的辦法就是領(lǐng)先妻子一步,比如比妻子看更多房子的消息,更加愿意去看房子,等等。這樣妻子就會(huì)感受到丈夫是可靠的,是主動(dòng)的,是關(guān)心自己的,她的焦慮自然就降低了。這個(gè)時(shí)候再一起去討論如何買下更好的房子,雙方都會(huì)變得具有現(xiàn)實(shí)感,更具有理智。
接納焦慮,迎來理智
一周以后,阿濤又來到了咨詢室。他告訴咨詢師,自己真的認(rèn)真考慮了妻子的建議,也真心覺得買房子是很有必要和價(jià)值的事情。而且妻子的考慮其實(shí)很有道理的,自己未來的確需要換房子,需要為孩子上學(xué)考慮,到時(shí)候還有老人居住的問題。所以,對(duì)于妻子的想法不再排斥,而阿濤也不著急說服妻子。
這之后的幾天,阿濤非常主動(dòng)地看房子,甚至比妻子還主動(dòng)。他充分發(fā)揮了自己理工男生的優(yōu)勢(shì),收集了很多的信息和數(shù)據(jù),進(jìn)行各種對(duì)比和分析。妻子剛開始也會(huì)有些猜疑和譏諷,說他這是事后才著急,一點(diǎn)也不主動(dòng)。阿濤不為所動(dòng),強(qiáng)調(diào)這是自己想做的事情,的確認(rèn)為換房子是很有價(jià)值的想法。還跟妻子分享了自己近期對(duì)房子的一些看法,兩個(gè)人還利用周末的時(shí)間去實(shí)地看房。
經(jīng)過這幾天之后,妻子對(duì)阿濤的批評(píng)少了很多,因?yàn)楦杏X到是兩個(gè)人一起面對(duì)家庭的難題,心里的焦慮與孤獨(dú)感少了很多。
當(dāng)他們能夠把情緒放在一邊,對(duì)房源信息了解越多,特別是實(shí)地看房之后,妻子也漸漸從想象的世界中走了出來,更加理智地看待買房的決定。經(jīng)過一次長談,兩個(gè)人達(dá)成共識(shí):房子會(huì)持續(xù)關(guān)注,但是并不著急現(xiàn)在立刻就買。
這個(gè)案例告訴我們,當(dāng)因?yàn)閷?shí)際的問題吵得不可開交的時(shí)候,也許我們可以試著體會(huì)和看到彼此在問題背后的想法與感受,特別是內(nèi)心深處的需求。這個(gè)過程雖然無法直接解決實(shí)際的問題,但是卻會(huì)通過這個(gè)環(huán)節(jié)讓彼此更加緊密地站在一起,共同面對(duì)問題和挑戰(zhàn)。