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    好好說(shuō)話

    2019-09-20 02:56:46閆晗
    決策探索 2019年17期
    關(guān)鍵詞:同理稿子謝謝

    閆晗

    在朋友圈看到這樣一條信息:如何讓你的表達(dá)變得更溫柔更尊重人?只要稍稍改變一下用詞,比如把“謝謝”改成“謝謝你”,把“隨便”改成“聽(tīng)你的”,把“我不會(huì)”改成“我可以學(xué)”,把“聽(tīng)明白了嗎”改成“我說(shuō)明白了嗎”。

    己所不欲勿施于人,那些你在聊天中最不喜歡聽(tīng)到的硬詞,處處顯得“我比你高明”“我不在意你的感受”的句子,脫口而出前最好先過(guò)濾一下,不要恣意扔給別人,制造創(chuàng)傷。溝通方式上簡(jiǎn)單的小改變,會(huì)顯得溫柔有禮貌。

    日常生活中,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)人和人的素質(zhì)明顯不同,差別在哪里呢?其實(shí)一個(gè)人是否有學(xué)識(shí)別人并不能直接看出來(lái),最直觀的就是說(shuō)話方式。

    可很多人不會(huì)說(shuō)話,豆腐心偏偏有張“刀子嘴”,惡意總能表達(dá)得精準(zhǔn),善意的話說(shuō)出口卻變了味——明明是關(guān)心,對(duì)方感受到的卻是抱怨和厭煩。

    記得有一陣經(jīng)常加班,晚上回到家,已經(jīng)錯(cuò)過(guò)飯點(diǎn),家里人都面色凝重,用不耐煩的腔調(diào)甩出一句:怎么才回來(lái)?這讓我感覺(jué)很有壓力,明明辛苦了一天筋疲力盡,回到家還要小心翼翼,承受家人情緒的暴力。

    當(dāng)我忍不住說(shuō)出這種感受時(shí),我媽媽很吃驚:我們?cè)趺磿?huì)對(duì)你不滿(mǎn)呢?抱怨幾句,是因?yàn)橛X(jué)得你太辛苦呀。我問(wèn):那為什么不直接說(shuō)一句“你真辛苦呀”,好意為什么要用抱怨的方式表達(dá)呢,我感受到的不是關(guān)心,而是被嫌棄。

    媽媽把這件事記在了心里,后來(lái)加班到家晚了,來(lái)開(kāi)門(mén)的媽媽溫柔地說(shuō)了一句:閨女回來(lái)了,真是辛苦啦。我頓時(shí)覺(jué)得很溫暖,也沒(méi)那么疲憊了,心情也愉快起來(lái)。

    有一次帶小朋友去圖書(shū)館,借完書(shū)后邊背上書(shū)包邊拉著他匆匆往外走,一不留神頭撞到路邊的架子上,眉心被戳了一下,差點(diǎn)疼哭了。結(jié)果小朋友在旁邊看到,來(lái)了一句硬邦邦的話:你看你怎么這么不小心!這句話很耳熟,可能他磕碰了,長(zhǎng)輩都這么說(shuō)。但處在疼痛中的我,聽(tīng)了這句話,心中只有惱怒:一點(diǎn)也不知道關(guān)心人!別人受傷,你話語(yǔ)中只有責(zé)怪。

    剖析了內(nèi)心的感受之后,我淡定下來(lái),跟小朋友說(shuō):以后遇到這種情況,你如果關(guān)心媽媽?zhuān)瑧?yīng)該這樣說(shuō):媽媽你磕到了嗎,你疼不疼???我聽(tīng)了就會(huì)感受到你的關(guān)心,感覺(jué)好多了。當(dāng)然,如果碰到小朋友受傷,我也會(huì)牢牢記住這個(gè)感受,第一時(shí)間用同理心來(lái)安慰,而不是空洞地要求他勇敢。

    后來(lái),有一次小朋友和幾個(gè)同學(xué)一起玩,有個(gè)小孩騎自行車(chē)摔倒了,小朋友趕緊過(guò)去扶起人家:你沒(méi)事兒吧,摔疼了沒(méi)有啊。其他的家長(zhǎng)很詫異:這小孩這么懂事,小小年紀(jì)會(huì)關(guān)心人。其實(shí)他只不過(guò)是學(xué)會(huì)了在某個(gè)場(chǎng)景下,說(shuō)一句合適的話。

    另外,善于給別人及時(shí)的反饋,也很重要??上Ш芏嗳硕甲霾坏竭@一點(diǎn),拒絕時(shí)不干脆,肯定時(shí)不吭氣,跟他們共事,就像一拳打在棉花上,只覺(jué)得悶。及時(shí)反饋的人,是會(huì)在人群中脫穎而出的。

    記得十年前,我剛開(kāi)始寫(xiě)文章投稿的時(shí)候,幸運(yùn)地遇到了一個(gè)會(huì)反饋的編輯。她擅長(zhǎng)花式激勵(lì)作者,對(duì)文字的感覺(jué)很好,被催稿也讓人充滿(mǎn)幸福感:“我的新年愿望是收到你的一篇新稿子?!薄澳惚仨毟趭^,因?yàn)槲覜](méi)有存貨了?!比绻皇撬裏崆檠笠绲目隙ǎ一蛟S根本堅(jiān)持不下來(lái)。我最得意的稿子總愿意第一個(gè)發(fā)給她看,期待高手的肯定。后來(lái)她不再負(fù)責(zé)那個(gè)欄目,我心里還一陣失落。這些年來(lái),想到那位編輯,我都充滿(mǎn)敬意。

    表達(dá)說(shuō)起來(lái)像是一件小事,說(shuō)話技巧是外在的花拳繡腿,但其實(shí)也需要內(nèi)功,就是對(duì)他人的同理心。如果你期望被世界溫柔相待,也請(qǐng)對(duì)世界上的其他人溫柔一點(diǎn)吧。

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    對(duì)愛(ài)的人說(shuō)聲謝謝,有多重要?
    海峽姐妹(2017年9期)2017-11-06 08:39:42
    當(dāng)我收到稿子時(shí),我在干什么
    花火A(2017年10期)2017-10-26 19:59:38
    謝謝你給我的愛(ài)
    拖稿的各種理由
    我愛(ài)你,謝謝你
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