老伴幫我克服恐高癥

劉慶明

我家所在小區(qū)后面是南屏公園，里面的山峰不低。年輕時，我經(jīng)常會去爬爬山。隨著年齡增大，我不愿再爬山，因為山高，有的地方陡峭，我又患有恐高癥，看到下面的懸崖，心就發(fā)慌，所以更懼怕爬山，寧愿待在家里寫寫畫畫?？吹轿姨焯熳陔娔X前不動，老伴越來越擔(dān)心我的身體，多次對我說：“我們一起到公園里爬爬山吧，多活動一下，你這人不鍛煉不行?！?/p>

有一天，她見我坐在電腦前兩個多小時，來到書房一把拉起我說：“不許你再坐在電腦前打字，走，和我一起去爬山?！?/p>

我雖然知道久坐電腦前對身體不利，特別是老年人，但還是不想去。老伴一個勁地拉我出去，這就由不得我了。我們來到公園里，走過河邊棧道，往右一條小路沒走幾步，就開始爬山。見這條路陡峭，我不愿上去。老伴勸我說：“你不要看路邊上，只看路中間，這樣你就不會發(fā)慌。”我爬到半山腰，想不看下面，可眼睛還是忍不住看著路邊懸崖下，這一下心跳得更厲害，兩腳發(fā)抖，老伴伸手來拉我，我還是把手縮回來，對她說：“不要你拉。”老伴要拉我，不知為什么讓我產(chǎn)生了大男子主義，我心想，我一個大男人還不如女人，真是羞人。

為了不害怕，我盡量想別的事情，想著寫文章時的一些細(xì)節(jié)，不知不覺腳步加快，直到山頂，老伴爬得比我慢，落在了我后面。

不一會兒，老伴才氣喘吁吁爬上來，一看到我，就不高興地說：“爬這么快做什么，你還說怕，有恐高癥，卻爬得比我還快?！蔽一卮鸬?，就是因為怕，才一口氣爬上來了，早點完成爬山任務(wù)。老伴笑道：“那好，你以后要多完成這樣的任務(wù)?！?/p>

我們站在山頂上，可以看到全城風(fēng)景，感覺自己高大許多，那些高聳的樓房，在我們眼睛里變得矮小，那寬闊的馬路像一條帶子，那流動的車和行人像螞蟻。老伴看見我臉上紅紅的，笑著說：“看把你累成這樣，像喝了酒一樣?！逼鋵嵲谏巾斏?，我的心跳還很快，為了平復(fù)心情，我在山頂上來回走了幾分鐘，感覺舒服多了，才沿另一條麻石鋪就的路下山去。

路雖然寬，但有幾處比上來陡峭，老伴沒恐高癥，她大步走下去，而我則不敢走邊上，盡量走靠山的一側(cè)，她看著我這樣子還是忍不住笑起來，打趣地說：“你這人去旅游，那些名山大川，你這恐高癥萬萬去不得?！蔽艺f：“不去就是。”嘴上雖然這樣說，心里卻有點無奈，我恨自己為什么患上恐高癥，年輕時雖然有點，但沒現(xiàn)在這么嚴(yán)重。這時老伴又對我說：“其實你不要怕，大點膽走麻石中間，這么寬的路，你要是怕就不要看路下面，看著腳下，多爬山，一定能克服恐高癥?！蔽野凑绽习檎f的走，果然心里穩(wěn)當(dāng)了些。

后來，老伴經(jīng)常拉我去爬山，爬的次數(shù)多了，我的恐高癥慢慢好了不少，不再像以前那樣心里忐忑不安，腳也不發(fā)抖。老伴用心良苦，終于幫我克服了恐高癥。