基于《弟子規(guī)》對當代大學生生活的討論

張雨 胡文竹

摘要：我國大學生生活習慣在很大程度上影響著他們的身心健康，追溯我國古人經典《弟子規(guī)》，可以從中發(fā)現許許多多值得效仿的優(yōu)良習慣和品德。本文以揚州大學水利科學與工程學院為例，對學生進行隨機調查，經統(tǒng)計分析，發(fā)現大學生在主要的生活習慣培養(yǎng)上表現積極，但個體存在一些缺陷需要調整和改變，旨在為大學生教育提供有力的參考意見。

關鍵詞：大學生;生活習慣;弟子規(guī);健康教育;探討

1 引言

大學生生活習慣在方方面面影響著大學生的身心健康。培養(yǎng)良好的生活習慣有利于大學生身心健康，鑄就更好的國家棟梁之材。

從高中到大學的角色轉變，我們不再是拼命學習只為高考的高中生，而是進入了一個相對自由階段的大學階段。在大學里，生活習慣，學習習慣，人生目標的樹立都是息息相關，相輔相成的。

為深入了解當前揚州大學水利科學與工程學院本科生的日常，同時也為了秉持揚州大學堅苦自立的校訓，培養(yǎng)學生優(yōu)良生活習慣。2019年4月29日，揚州大學學生展開了關于《弟子規(guī)》之大學生生活習慣的隨機調查活動，旨在利用《弟子規(guī)》這一古人流傳下來的經典，深深體會其中的奧妙，在潛移默化中改變生活習慣中不好的地方，保持并發(fā)展閃光點。

2 調查問卷設計

調查問卷共發(fā)放200份，回收178份，有效調查問卷165份。隨機調查的部分回收問卷如圖1所示。

3 調查數據分析

《弟子規(guī)》每日生活力行表包含45條自我檢查項目，在每條檢查項目前都會有從周一到周日共7天的選擇方框。如果覺得自己做的好，則打勾;做的一般，打三角形;做的差，就打圈。在學生不記名填寫的生活力行表中，筆者將問題大概分類為生活習慣，學習習慣和禮貌品行三大類，分類研究，效果清晰明顯。

不難發(fā)現，當代大學生在主要生活習慣方面保持較高的水準，基本上能夠形成積極向上的生活狀態(tài)，約占60%-90%左右。所有生活習慣問題中，一共有3項生活習慣大家都做的非常好，分別是1、晨必盥 兼漱口 便溺回 輒凈手（生活衛(wèi)生）2、冠必正 紐必結 襪與履 俱緊切（衣著得體）3若衣服 若飲食 不如人 勿生戚（樸素平和）。可以看出，這些都是做人最基本也是最重要的品德。當然，在生活作息上，學生還有欠佳之處，約有35.7%的同學不能按時睡覺，極有可能影響第二天日常生活的正常進行，長此以往下去，會形成惡性循環(huán)，最重要的身體健康得不到保證。

關于禮貌品行的問題中，優(yōu)秀率85%左右。有1項大家做的不太好，分別是1、親所好 力為具 親所惡 謹為去（幫助長輩）這項在總體的好評率里最低，好評率大概為55%，也就是說班級僅一半人能做到幫助長輩做一些力所能及的事情。在我們提問的項目中，幫助長輩主要是詢問的是是否經常在飯后主動收拾碗筷，整理飯桌，并幫忙洗碗。從這一生活細節(jié)，我們可以看出，近一半的大學生能積極主動地幫助長輩解決家務。

在學習習慣上，不同個體產生差異，善于請教問題，學習專注度，閱讀量等是筆者主要考察的范圍且不同學生的情況區(qū)分明顯，差異較大。有一問題是關于時常閱讀經典，其優(yōu)秀率最低，僅為32%。經常誦讀經典能使人明智明目，對陶冶情操培養(yǎng)人格有潛移默化的作用。當然，這也提醒著我們當代大學生要多多展開誦讀傳統(tǒng)經典的活動。還有一問是關于請教老師，學生做的也不是很好，優(yōu)秀率約60%左右。敏于好學，不恥下問，這是當代大學生應該做到的，只有這樣，才能更好地幫助我們學好專業(yè)知識。

最后，筆者提取個別案例具體分析。例如這位A同學，他做的好的地方有：及時起床，樸素整潔，與同學和睦相處，專注認真。但他卻不能做到：向長輩主動問好，在學習中遇到不懂得問題及時請教，發(fā)現并贊揚同學的優(yōu)點，按時睡覺。B同學最大的優(yōu)點是時常誦讀傳統(tǒng)經典，對《弟子規(guī)》中圣人的教誨理解透徹，能細心地準備第二天上學所需要地書本文具，同樣，也能按時睡覺，養(yǎng)成良好的作息習慣。通過對比，我們能很明顯地看出每個同學之間的個體差異，筆者呼吁大家從生活習慣好的同學身上汲取優(yōu)點，改正自己的不足，塑造一個更陽光更健康的新一代大學生。

4 結論

通過《弟子規(guī)》生活力行表，我們看出了當代大學生目前的生活狀態(tài)，積極健康的生活習慣造就積極的人生態(tài)度學生要在生活中注重培養(yǎng)學習習慣，注重生活習慣、禮貌品行和學習習慣的有機結合。盛年不從來，一日難再晨。珍惜每一天，在誦讀圣人經典中日日成長，天天進步。

參考文獻

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