立足語文課堂，孕育健康心靈

林發(fā)眾

摘 要：課堂教學中滲透心理健康教育是對學生進行心理健康教育的重要途徑，是實現學生心理健康教育的全員性策略，教師應將心理健康教育滲透到課堂教學中，結合學科特點，立足課堂，促進學生心理健康全面發(fā)展。文中，作者從五大方面闡述如何在語文課堂滲透心理健康教育，真正達到孕育孩子的健康心靈。

關鍵詞：課堂教學；滲透；心理健康教育

調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、說謊、自私、耐挫力差、攻擊、焦慮等種種外顯的和內隱的心理行為問題。《中小學心理健康教育指導綱要》指出：要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。那么，如何在語文課堂中滲透心理健康教育呢？筆者認為可從以下幾方面進行：

一、輕松和諧，開啟心靈大門

心理學家蘇霍姆林斯基說：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上?！痹谡n程改革環(huán)境下，要求教師轉變心態(tài)，改變以往居高臨下的權威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問。教學時，教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節(jié)，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。

二、因材施教，打開心靈鑰匙

每個學生由于遺傳、家庭、背景的不同，其知識、思想、情感、能力隨著時間的推移會出現越來越大的差異。所以，教師針對這種情況，就應該劃分學生的層次，提出不同的學習要求和進行不同程度的心理教育。如教學《九月九日憶山東兄弟》這首詩時，對于學困生來說，教師要求學困生能夠背誦這首詩，會寫里面的每一個字，理解這首詩所講述的故事，以及詩人的思想感情；對于中層次學生，教師則是給他們安排作業(yè)，讓他們能夠感受詩人的思鄉(xiāng)之情，并且寫一篇小短文，描述出詩人當時的內心情感；而對于高層次學生，教師可以安排其搜集整理一些與其他傳統(tǒng)節(jié)日相關的詩詞，并分別用短文的形式描寫出不同詩詞里面詩人對于節(jié)日產生的情感，如“清明時節(jié)雨紛紛”、“天涯共此時”、“爆竹聲中一歲除”等。這樣，一邊教學一邊滲透心理健康教育，讓不同的學生得到不同程度的成長。

三、情感傾訴，搭建心靈橋梁

心理健康的人也有各種消極的心理體驗，此時，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。學生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么及時地，時地隨時隨地地傾聽你的訴說。從而，作文本便成了學生最忠實的聽眾。

在作文教學中，老師要設計一些便于學生表達內心情感活動的作文題目，例如《老師，我想對您說》《媽媽，您聽我說》《今天我真高興》等等。鼓勵學生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵學生多寫日記，隨時記錄下自己的真實感受，在受到不良情緒影響和干擾時，及時地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理體驗，使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時，也有利于教師及時把握學生的心理動態(tài)，適時進行疏導、教育。

無論學生出現什么樣的行為，教師都應當使學生感受到沒有被排斥和拒絕，教師仍然接納他們，尊重他們，幫助他們，縮短師生心理距離，進入學生復雜多變的內心世界，聆聽學生的內心傾訴，以便幫助孩子解決心中的困惑，消除內心的陰影。

四、榜樣示范，澆灌心靈雞湯

總書記強調“在活動中注意總結典型，及時起示范推動作用。”語文教材選入了大量文質兼美的優(yōu)秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。教學《我的戰(zhàn)友邱少云》一文時，不是讓學生情感停留在目睹邱少云在烈火中燃燒，內心極度痛苦階段，而是引導學生體會邱少云為了集體，為了戰(zhàn)斗勝利而自我犧牲的崇高內心世界。在課文的結尾處，我是這樣處理的：邱少云被烈火燒死了嗎？不，他在烈火中得到永生！他永遠活在我們心中！請聽錄音：“391”高地奪下不久，在那松柏蒼翠、巨石林立的“391”高地上，在那巍峨高聳的堅硬的石壁上，出現了一行金光閃閃的大字——為集體、為勝利而自我犧牲的偉大戰(zhàn)士邱少云同志永垂不朽！

這樣不僅加深了學生對課文內容的理解，還使他們在不知不覺中去感受、體會，而且對培養(yǎng)其健康心理也有裨益，使學生心靈得到了凈化、情趣得到了提升，讓榜樣在幼小的心靈生根發(fā)芽，健全的人格，激勵他們健康成長。

五、承受挫折，補給心靈良藥

毛澤東同志說：“錯誤和挫折教訓了我們，使我們比較的聰明起來了。”挫折還可以培養(yǎng)人才，經受挫折是人們現實生活中的正?，F象，是不可避免的，社會歷史進程是這樣，個人的成長經歷也是如此。因此，要讓學生明白挫折和失敗不可怕，關鍵在于如何對待。

教學時，可組織“珍惜時間、把握自我”、“戰(zhàn)勝自我、夢想成真”等討論會、故事會、演講活動等，學習名人、偉人對待挫折的態(tài)度。有意識地創(chuàng)設挫折情景，適度批評，增加勞累，設置困難等，以鍛煉學生對挫折的承受力。課堂上，教師要善于抓住各個教育時機，有意識地加強這方面的教育。對學生進行抗挫教育，提升學生受挫綜合素質。這樣才能真正提升學生的受挫綜合能力。

課堂是教育和教學的主陣地。要把心理健康的教育寓于課堂教學實踐中去，既要學生在知識和能力得到提高，又要他們的心理素質得到提升。教師要轉變觀念，認真探索滲透心理健康教育的有效路徑，達到潤物細無聲的效果，使他們成為有健全人格和良好心理品質的一代新人。

參考文獻

[1].林慧蓮《滲透式心理健康教育模式的實踐價值與操作策略》.

[2].楊巧玲《學科滲透心理健康教育芻議》.