是什么束縛了幼兒好動的手腳

谷珵

面對越來越多的“眼鏡孩”“超重娃”出現(xiàn)在幼兒園，一個(gè)嚴(yán)峻的問題擺在眼前：在本無學(xué)業(yè)壓力的學(xué)前階段，為何幼兒體質(zhì)成了問題？錯(cuò)過幼兒階段的運(yùn)動黃金期，意味著給未來體質(zhì)發(fā)展埋下隱患。

家長缺少陪伴

開學(xué)半個(gè)多月，一場降溫襲來，讓幼兒園保健醫(yī)生劉老師犯了愁：本來出勤率良好的幼兒園，請假的小朋友一下子翻了幾倍。在去年她的記錄冊上，幼兒的出勤率沒有一天超過90%，甚至一度低至85%;也就是說，在一個(gè)20人的班級中，每天約有3個(gè)幼兒請假。

劉老師的擔(dān)憂，正在幼兒園中廣泛上演。每遇小幅降溫，就有大批幼兒感冒不能來園;流行性傳染病肆虐時(shí)，園所也是“重災(zāi)區(qū)”。一些家長害怕孩子被感染，干脆讓孩子在家休息。

根據(jù)2014年《國民體質(zhì)監(jiān)測公報(bào)》，我國3-6歲學(xué)齡前幼兒的整體身體素質(zhì)水平居各年齡段之首。但是對比2010年的數(shù)據(jù)不難發(fā)現(xiàn)，這一年齡段幼兒在身高、胸圍等指標(biāo)增加之時(shí)，其他指標(biāo)出現(xiàn)了下滑。如5歲幼兒的上肢力量、下肢力量、速度素質(zhì)、平衡能力等均呈現(xiàn)顯著下降趨勢，特別是腹部脂肪堆積，表明幼兒總體身體素質(zhì)向好的同時(shí)，體質(zhì)問題日趨嚴(yán)重。

當(dāng)前，家長普遍認(rèn)可運(yùn)動能力培養(yǎng)的重要性，不過在認(rèn)知方面存在偏差。缺理念方法、缺時(shí)間陪伴，化身阻礙幼兒運(yùn)動的“絆腳石”。“相較于重視兒童運(yùn)動的國家來說，我們的孩子在日常生活中‘放得開’的運(yùn)動少了一些?！北本┐髮W(xué)婦女兒童體育研究中心主任董進(jìn)霞對記者表示，其中一個(gè)重要原因便是年輕父母忙于工作，少有時(shí)間陪伴孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動。在實(shí)際的家庭場景中，運(yùn)動缺位現(xiàn)象非常嚴(yán)重。

一份近日發(fā)布的基于對2104名家長調(diào)研的報(bào)告顯示，家庭運(yùn)動氣氛不足和寬松教育方式是常態(tài)。一方面，家長平均每周運(yùn)動時(shí)長僅為2.5小時(shí)，超過60%的家長每周陪孩子運(yùn)動不超過一次;另一方面，66.8%的家長對孩子運(yùn)動習(xí)慣培養(yǎng)采取寬松教育形式，不會強(qiáng)求。在提升身體素質(zhì)的方式上，家長更多選擇良好的生活習(xí)慣和營養(yǎng)飲食，選擇體育運(yùn)動的家長占比僅位居第三。

作為幼兒的第一任老師，父母的行為對幼兒具有巨大的影響。當(dāng)日益突出的“電子保姆”現(xiàn)象導(dǎo)致幼兒過早、頻繁地使用電子產(chǎn)品;當(dāng)城市公共設(shè)施不斷完善，幼兒出門就坐車、上樓乘電梯等現(xiàn)象變得常見，幼兒的運(yùn)動機(jī)會在無形之中逐漸減少。有幼兒教師指出，不愛運(yùn)動成了新一代孩子的特點(diǎn)，對運(yùn)動的熱情沒有自幼培養(yǎng)起來，一旦上了小學(xué)，很難再養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。

有效運(yùn)動時(shí)空遭擠壓

大多數(shù)家長認(rèn)為，幼兒每天都在跑跑跳跳，應(yīng)該能夠滿足發(fā)育所需的運(yùn)動量。南京市婦幼保健院兒童保健所所長童梅玲指出，實(shí)際上，科學(xué)的運(yùn)動與“瞎玩”并不相同，幼兒的運(yùn)動不足、不均衡對孩子的負(fù)面影響有非常強(qiáng)的隱蔽性。運(yùn)動一方面要考量時(shí)間指標(biāo)，另一方面對強(qiáng)度也有所要求。隨著生活水平不斷提高，幼兒攝入營養(yǎng)豐富，需要更多合理的運(yùn)動構(gòu)成來實(shí)現(xiàn)代謝平衡。

董進(jìn)霞指出，0-3歲嬰幼兒在家時(shí)間較多，養(yǎng)育者主要從生活角度關(guān)注其發(fā)育，而鮮少考慮嬰幼兒運(yùn)動的需求;社區(qū)作為其主要戶外活動場所，大多數(shù)只擺放了適合中老年的健身器具，無法滿足兒童活動的需求。“怎么盡早干預(yù)0-3歲嬰幼兒的運(yùn)動發(fā)展，給其提供活動的場所，也是有必要思考的?！?/p>

視角轉(zhuǎn)換到在園幼兒，運(yùn)動量不足的原因亦有相似之處。在互聯(lián)網(wǎng)查閱幼兒園運(yùn)動相關(guān)資料，“小院子里的大體育”“‘夾縫中’的大運(yùn)動”成了高頻詞匯。不少學(xué)者表示，空間場地不足是幼兒園開展戶外運(yùn)動受限的重要原因;一位山東農(nóng)村地區(qū)幼兒園園長對記者透露，不單在城市，農(nóng)村幼兒園適合戶外運(yùn)動的場地也在減少。

“觀察每天離園前的情景不難發(fā)現(xiàn)，許多孩子利用自由時(shí)間撒歡式奔跑，久久不愿離開，某種程度上說明孩子在幼兒園還是以靜為主，具備一定強(qiáng)度的運(yùn)動量是不夠的?！倍M(jìn)霞分析道。一些幼兒正在經(jīng)歷著戶外運(yùn)動與游戲時(shí)間被擠占的現(xiàn)實(shí)：盡管教育部規(guī)定了園所需保障幼兒每天參加體育活動2個(gè)小時(shí)以上，其中1小時(shí)應(yīng)為具有一定強(qiáng)度的戶外運(yùn)動，但實(shí)際情況是，很大一部分幼兒園無法做到每天讓孩子有足夠的時(shí)間參加體育運(yùn)動。“有些教師僅僅是帶著孩子來到戶外場地，并沒有充分利用時(shí)間進(jìn)行跑跳大動作為主的活動。”在董進(jìn)霞看來，這樣漫無目的的戶外活動，導(dǎo)致運(yùn)動課程效果被弱化。

福建省南平市教師進(jìn)修學(xué)院教研員吳艷青告訴記者，在當(dāng)?shù)卦圏c(diǎn)園進(jìn)行國民體質(zhì)測試時(shí)顯示，隨著年齡的增長，雖然幼兒體質(zhì)合格率從小班的35%上升到大班的82%，但體質(zhì)優(yōu)秀等級率和良好等級率卻呈下降趨勢。也就是說，運(yùn)動性課程雖然滿足了幼兒快樂運(yùn)動的需要，但在促進(jìn)幼兒基本動作發(fā)展及增強(qiáng)體質(zhì)上并沒有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。

“受制于極端天氣，幼兒園大概有1/5的戶外活動會轉(zhuǎn)為在室內(nèi)進(jìn)行，因此對運(yùn)動的關(guān)注不應(yīng)該只是集中在戶外，一進(jìn)入室內(nèi)便進(jìn)行閱讀、音樂、建構(gòu)這類偏靜的活動。只要教師重視，相關(guān)的室內(nèi)活動設(shè)計(jì)起來并不難?！倍M(jìn)霞建議，可以利用一些小墊子和器械開展室內(nèi)動作練習(xí)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)控制一次性靜坐的時(shí)間，“有時(shí)候一天兩小時(shí)的運(yùn)動時(shí)間雖然能夠滿足，但一次性靜坐的時(shí)間能達(dá)到兩三小時(shí)。實(shí)際上，幼兒在40到45分鐘的靜坐后，需要至少有15分鐘的活動時(shí)間”。

一個(gè)尷尬的現(xiàn)狀是，幼兒園教師以女性居多，大多數(shù)幼師本身并不熱衷運(yùn)動，更不擅長帶領(lǐng)孩子運(yùn)動。吳艷青講述，她和團(tuán)隊(duì)在當(dāng)?shù)亻_展幼兒運(yùn)動測評工作，發(fā)現(xiàn)許多教師對于動作規(guī)范本身尚存有認(rèn)識的模糊地帶，如果不經(jīng)過測評前期培訓(xùn)便貿(mào)然由其對幼兒進(jìn)行測評，往往會影響結(jié)果的準(zhǔn)確度。“現(xiàn)在提倡自主運(yùn)動，教師的觀察與支持是運(yùn)動游戲中真正促進(jìn)幼兒基本運(yùn)動能力發(fā)展和身體素質(zhì)提高的保證。但我們觀察到幼兒園教師在組織開展活動時(shí)，難以識別和判斷幼兒發(fā)展水平，指導(dǎo)缺乏科學(xué)性與針對性?！边@也成為幼兒園運(yùn)動質(zhì)量降低的重要因素之一。

觀念亟待轉(zhuǎn)變

“快別跑了！小心孩子摔倒！”周末帶娃出門的張女士，碰上了一件不大不小的“糟心事”——本來兩歲半的女兒圍著廣場的花壇跑得正歡，自己也高興地加入這場追逐的游戲，卻被路過的老夫婦大聲“警告”，好像自己是不負(fù)責(zé)任的“后媽”。女兒卻玩得興起，一時(shí)間，張女士停下來也不是，繼續(xù)游戲也不是。

這樣的苦惱，不少新手爸媽都遭遇過。傳統(tǒng)觀念中，成人常以“靜”“聽話”為價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)塑造兒童，批評“好動”“野性”的孩子。獨(dú)生子女帶來的養(yǎng)育焦慮，讓家長恨不得給孩子建起隔絕外界的“防護(hù)墻”?！疤貏e是隔代撫養(yǎng)的家庭里，更多從安全角度考慮，”董進(jìn)霞說，“孩子自由玩耍、跑動的機(jī)會相對少了許多，這與我們的撫養(yǎng)方式和社會狀態(tài)有關(guān)。”

由運(yùn)動衍生的意外風(fēng)險(xiǎn)，如同一道“緊箍咒”，使教師和幼兒園在開展運(yùn)動時(shí)總是畏首畏尾。刮風(fēng)、降溫、升溫……稍有變化便選擇取消戶外活動，將幼兒束縛在“溫室”中。一些地方考評指標(biāo)中，安全管理實(shí)行“一票否決制”，“因?yàn)榕鲁鍪露贿\(yùn)動或者進(jìn)行挑戰(zhàn)小的活動”這類因噎廢食的情況也就不足為奇。此外，與一二線城市家長重視有余、參與不足的情況不同，三線及以下城市家長更希望園所多教一些識字、算術(shù)等小學(xué)知識，對幼兒運(yùn)動的意義尚未認(rèn)識透徹。

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中表示：“幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期，發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志?！边\(yùn)動要為孩子提供多種多樣的體驗(yàn)機(jī)會，充分調(diào)動和刺激他們的感官來參與身體活動，促進(jìn)其感知能力的發(fā)展。

“家長對孩子運(yùn)動的影響是最大的。能否給嬰幼兒創(chuàng)設(shè)自由爬行的空間或者引導(dǎo)性地放置玩具，刺激其爬和滾動;能否每天拿出一點(diǎn)時(shí)間陪孩子運(yùn)動，尤其是到戶外運(yùn)動，親近自然，觀察自然，都是重中之重?！倍M(jìn)霞強(qiáng)調(diào)，關(guān)鍵還是要扭轉(zhuǎn)成人的觀念，在尊重幼兒生長發(fā)育規(guī)律的同時(shí)，為其創(chuàng)造良好的運(yùn)動氛圍，有意識地刺激幼兒動作發(fā)展。在此基礎(chǔ)上，家長再考慮通過知識付費(fèi)獲取科學(xué)運(yùn)動的方法，而政府和社會要提供有針對性的指導(dǎo)服務(wù)?！爱?dāng)家長意識到運(yùn)動對孩子來說恰似吃飯、睡覺一樣不可或缺，才會更加關(guān)注孩子的科學(xué)運(yùn)動，整個(gè)社會也才能更加活躍?！?/p>