學(xué)校體育對(duì)提升學(xué)生幸福美好生活的作用

摘 要：學(xué)校體育是中國(guó)體育發(fā)展的重要部分，也是實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略和建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)的關(guān)鍵。本文從學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展、學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的健康行為、學(xué)校體育培養(yǎng)學(xué)生必要的體育品德三個(gè)方面分析了目前學(xué)校體育形式的多元化。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育;多元化;幸福感

中圖分類號(hào)：G807 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼 ：A ? ? ?文章編號(hào)：1002-7475（2019）04-011-01

前言

隨著時(shí)代的更新和進(jìn)步，現(xiàn)代學(xué)校體育形式的多元化，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài)，不管是課上還是課余體育活動(dòng)，或是各種形式的體育社團(tuán)活動(dòng)等體育活動(dòng)，都促進(jìn)了學(xué)生的身心健康發(fā)展，提升了學(xué)生的幸福感，更好地滿足了人民過(guò)上幸福美好生活的新期待。人們更加認(rèn)識(shí)到擁有一個(gè)健康體魄是促進(jìn)人民幸福生活的基礎(chǔ)。

1學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展

青少年體質(zhì)健康關(guān)系到國(guó)家和民族的未來(lái)，而學(xué)校體育是實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心健康強(qiáng)健體魄的重要途徑。讓學(xué)生掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)行模塊教學(xué)和選修教學(xué)，更多學(xué)校引入一些運(yùn)動(dòng)儀器和設(shè)備，激發(fā)學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)的興趣。在一堂課上，實(shí)時(shí)查看各位同學(xué)的心率變化，有效控制上課的密度跟強(qiáng)度，更好地把握學(xué)生上課的情況，也為更好的體育損傷醫(yī)護(hù)做準(zhǔn)備。因此，學(xué)生也可以及時(shí)看到自己在課間活動(dòng)時(shí)的一些運(yùn)動(dòng)軌跡和路徑。在一堂籃球課上，使用app技術(shù)，可以直接記錄學(xué)生的投籃分?jǐn)?shù)，既簡(jiǎn)單又便捷地幫助老師完成測(cè)試。在部分學(xué)校已使用app鍛煉打卡功能，在學(xué)生畢業(yè)之前，要完成多少次的鍛煉，在app上有數(shù)據(jù)顯示自己完成的內(nèi)容和時(shí)間。這些技術(shù)進(jìn)步對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康、提高學(xué)生幸福感受有著非常重要的作用。

《四部委關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》中提出：“加強(qiáng)學(xué)校體育的發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展具有戰(zhàn)略意義?！彪S著現(xiàn)在中國(guó)綜合實(shí)力的上升，人們對(duì)體育鍛煉的需求逐漸加強(qiáng)，體育對(duì)于增強(qiáng)人民幸福感的作用越來(lái)越明顯。而學(xué)生是祖國(guó)未來(lái)的希望，學(xué)生的體質(zhì)健康是民族未來(lái)發(fā)展的基本保障。因此，追求美好生活，就必須重視學(xué)校體育的發(fā)展，重視學(xué)生的體質(zhì)健康，把學(xué)生的體質(zhì)健康放在國(guó)家發(fā)展中的重要位置。

2學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好的健康行為

健康行為是增進(jìn)學(xué)生身心健康和積極適應(yīng)外部環(huán)境的綜合表現(xiàn)，是提高健康意識(shí)，改善健康狀況并逐漸形成健康文明生活方式的關(guān)鍵。學(xué)校大課間形式的不斷變化和內(nèi)容的不斷增加，對(duì)于足球操、籃球操的不斷糅合，戶外的訓(xùn)練內(nèi)容賦有的體育主題課等方式，都用充滿樂(lè)趣的活動(dòng)方法來(lái)創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的不一樣的感受，在身體動(dòng)起來(lái)的同時(shí)，也發(fā)展了學(xué)生的思維。學(xué)生的身體與大腦同時(shí)健康發(fā)展的方式有很多，像學(xué)校可以在操場(chǎng)上樹立起漁網(wǎng)似的運(yùn)動(dòng)設(shè)備，讓孩子看到設(shè)備的一瞬間被吸引的同時(shí)還可以參與其中，帶動(dòng)伙伴一起玩耍，看起來(lái)既新穎又具有挑戰(zhàn)性。再像在山里的孩子將可利用的墻壁裝扮成攀巖場(chǎng)地，在一些避雨的棚子地面上擺上一些色塊游戲，學(xué)生可以在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中同時(shí)完成社交目標(biāo)。讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成一個(gè)好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，在學(xué)習(xí)和鍛煉中得到平衡，保持良好的心態(tài)，提高生存和生活的必備能力，為新時(shí)代健康文明生活和追求美好生活做好準(zhǔn)備。

3學(xué)校體育培養(yǎng)學(xué)生必要的體育品德

當(dāng)前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力較大，在學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，家長(zhǎng)也利用課外時(shí)間給孩子補(bǔ)文化課，學(xué)生的生活節(jié)奏加快，學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，像考試焦慮、人際關(guān)系緊張、情緒控制不穩(wěn)定、焦躁不安、失眠、抑郁自殺傾向等心理問(wèn)題，都嚴(yán)重導(dǎo)致學(xué)生不能形成正確世界觀、價(jià)值觀、人生觀。而這些問(wèn)題的出現(xiàn)其實(shí)與學(xué)生長(zhǎng)期以來(lái)在學(xué)校沒(méi)有積極地參與體育運(yùn)動(dòng)有一定的聯(lián)系。體育運(yùn)動(dòng)不僅有強(qiáng)身健體的功能，還具有完善人格和養(yǎng)成良好的品質(zhì)的作用，社會(huì)的發(fā)展離不開(kāi)道德建設(shè)，人民追求美好生活的過(guò)程中同樣也需要堅(jiān)持道德原則。體育運(yùn)動(dòng)所表現(xiàn)出來(lái)的體育品德包括體育精神、體育道德、體育品格三個(gè)方面。在體育運(yùn)動(dòng)中，很多項(xiàng)目特別是集體項(xiàng)目培養(yǎng)學(xué)生樹立規(guī)則意識(shí)，遵守良好的行為規(guī)范和正確的價(jià)值觀。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，積極表現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)能力，表現(xiàn)自身的個(gè)性特征，例如，有的學(xué)生外向，能組織同學(xué)一起參與運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)內(nèi)向沉穩(wěn)，在比賽競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程中，學(xué)生之間通過(guò)公平的競(jìng)爭(zhēng)，遵守規(guī)則，建立深刻的友誼，學(xué)生為了集體的利益而團(tuán)結(jié)合作，共同進(jìn)退，體驗(yàn)成功和失敗。在進(jìn)入社會(huì)之前，學(xué)生有一個(gè)良好的心態(tài)和自我調(diào)控能力，能積極認(rèn)知和調(diào)整自己的行為，為未來(lái)工作或事業(yè)培養(yǎng)所需要各種能力和心理品質(zhì)，對(duì)個(gè)人幸福、家庭幸福乃至社會(huì)的和諧發(fā)展起著非常重要的作用。健康是幸福的基礎(chǔ)，而幸福將創(chuàng)造美好的生活。

4結(jié)論

綜上所述，學(xué)校體育的發(fā)展影響著學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展，健康行為和體育品德，關(guān)系著學(xué)生能否享受幸福美好的生活，更關(guān)系著祖國(guó)未來(lái)的發(fā)展。因此，我們應(yīng)發(fā)揮學(xué)校體育的功能，強(qiáng)健學(xué)生的體魄，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，塑造學(xué)生的人格，形成終身體育意識(shí)，提升學(xué)生的幸福感，為學(xué)生幸福美好生活奠定基礎(chǔ)，為人民的幸福生活貢獻(xiàn)力量。

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作者簡(jiǎn)介：

陳青（1995—）女，漢族，湖北省武漢市人，碩士研究生，單位：首都體育學(xué)院體育人文社會(huì)學(xué)專業(yè)，研究方向：學(xué)校體育學(xué)。