淺探小學(xué)體育之素質(zhì)拓展訓(xùn)練策略

蘇孟涵

摘 要：當(dāng)前，對(duì)于小學(xué)階段來講，如何提升現(xiàn)在小學(xué)生的身體素質(zhì)的研究已越來越受到很多教育學(xué)者們的關(guān)注，而小學(xué)體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)于學(xué)生素質(zhì)的提升起著一定的作用。但是，當(dāng)前的小學(xué)體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練情況如何呢？是否有很好的效果呢？帶著這一問題，筆者查閱了大量相關(guān)資料，并以實(shí)際情況走訪調(diào)查，探索小學(xué)體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練的相關(guān)策略，為有效提升學(xué)生身體素質(zhì)提供一定的參考。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;素質(zhì)拓展訓(xùn)練;小學(xué)生

前言

隨著教學(xué)時(shí)代的不斷發(fā)展，很多小學(xué)教師已經(jīng)慢慢轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，越來越看重小學(xué)生的體能素質(zhì)鍛煉。隨著這些年素質(zhì)教育的逐步推進(jìn)，在小學(xué)生的體育素質(zhì)改革方面也取得了不小的進(jìn)步，但是在小學(xué)的體育教學(xué)中還存在一定的局限性，以至于沒有完全發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的重要作用，本文根據(jù)素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用研究進(jìn)行了一系列的深入分析，并在分析的基礎(chǔ)上提出了相應(yīng)的有效策略。

1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)中的重要意義

1.1 增加體育課堂的趣味性，激發(fā)學(xué)生參與課堂的熱情

在體育教學(xué)中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的許多教學(xué)內(nèi)容相對(duì)于小學(xué)生來說都是非常新穎的一些活動(dòng)，很多訓(xùn)練小學(xué)生都沒有見到過，這就一定程度上滿足了小學(xué)生的新鮮感，讓小學(xué)生可以試著進(jìn)行嘗試素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的一些小型游戲。除此之外，在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，很多游戲還具備著傳統(tǒng)的嚴(yán)格規(guī)定和要求，有些游戲不僅僅需要學(xué)生的體能素質(zhì)還需要學(xué)生開動(dòng)腦筋去思考，例如：孤島求生、密室逃脫等，這些游戲不僅僅可以增強(qiáng)學(xué)生的興趣，還可以培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和身體素質(zhì)，在學(xué)生能夠保持愉悅心情的同時(shí)讓小學(xué)生感受到體育課的鍛煉魅力。

1.2科學(xué)合理變得訓(xùn)練強(qiáng)度，實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體魄的目的

在現(xiàn)代的教學(xué)中，教師已經(jīng)不再將注意力完全集中在小學(xué)生的專業(yè)課知識(shí)的學(xué)習(xí)上，而是將注意力慢慢轉(zhuǎn)向?qū)W生的身體素質(zhì)，良好的身體狀況才是生活和學(xué)習(xí)的前提，所以在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練中要秉承增強(qiáng)學(xué)生體魄為目的，采取一些學(xué)生感興趣的教學(xué)方式，素質(zhì)拓展教學(xué)的引入不僅僅能促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升，還可以拓展學(xué)生的靈活性和趣味性，從而使學(xué)生的生理發(fā)展和心理發(fā)展需求得到積極的滿足。

2、在小學(xué)的體育教學(xué)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練的策略

2.1 轉(zhuǎn)變體育教師傳統(tǒng)的思想意識(shí)

對(duì)于學(xué)生來說，教師是體育課堂中的領(lǐng)導(dǎo)者，很多學(xué)生都是跟隨著教師的進(jìn)度進(jìn)行學(xué)習(xí)，所以在轉(zhuǎn)變學(xué)生的體育思想觀念之前首先要轉(zhuǎn)變體育教師的思想意識(shí)和教學(xué)方法。由于教師受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，在小學(xué)體育教學(xué)中的很多教師仍然采取傳統(tǒng)的教學(xué)方式，按照傳統(tǒng)的教學(xué)手段進(jìn)行課堂教學(xué)。在課堂中只是單純的教授學(xué)生一些簡單的體育常識(shí)，進(jìn)行一些簡單的體育鍛煉，在現(xiàn)階段的體育教學(xué)中無法進(jìn)行體育創(chuàng)新。久而久之，學(xué)生就會(huì)慢慢的討厭體育課，認(rèn)為體育課非常無聊。所以，對(duì)于學(xué)校和教育部門來說，轉(zhuǎn)變體育教師的教學(xué)思想和教學(xué)態(tài)度就是當(dāng)前最重要的，在進(jìn)行教學(xué)改革中不僅僅要增強(qiáng)小學(xué)生對(duì)體育課堂的吸引力還要多為體育教師開展一些體育素質(zhì)教育課程，將最新型的體育設(shè)施和體育教學(xué)方式傳授給體育教師們，為體育教師積極引進(jìn)新型的教學(xué)思想和教學(xué)理論，例如：學(xué)校可以在課余時(shí)間中，帶領(lǐng)體育教師去到其他的學(xué)校中與體育教師進(jìn)行切磋學(xué)習(xí)，將先進(jìn)的體育教學(xué)引入到自己的教學(xué)課堂中，學(xué)校還可以聘請(qǐng)一些專業(yè)的體育教師來到學(xué)校中對(duì)體育教師進(jìn)行一系列的全方面教學(xué)輔導(dǎo)，從而使小學(xué)的體育教師將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入到小學(xué)的體育課堂中，讓小學(xué)生能夠慢慢的喜歡上體育課堂，從而提升小學(xué)生的身體素質(zhì)。

2.2 通過開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，有效激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣和熱情

在小學(xué)的體育課堂中大力引進(jìn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓小學(xué)生可以在體育課堂中提升自身的身體素質(zhì)，吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生提供多樣化、輕松的體育課堂。在進(jìn)行體育課堂教學(xué)的過程中，教師可以在體育課堂中設(shè)置幾個(gè)小游戲。例如：體育在進(jìn)行體育教學(xué)的過程中，可以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行信任背摔游戲，首先將學(xué)生能夠分為幾組，一組大約 10 個(gè)學(xué)生，首先教師要讓小學(xué)生將身上所佩戴的金屬物品等配件摘下來，以免在進(jìn)行游戲的過程中不小心傷害到其他學(xué)生，然后選擇一名同學(xué)為聯(lián)系方，剩下的同學(xué)為保護(hù)方。剛開始的時(shí)候，練習(xí)者站在 1 米的高臺(tái)上，然后站直身體，將手攥拳，保持著交叉相握的姿勢(shì)，同時(shí)將雙肘向內(nèi)收僅僅靠在胸前。而對(duì)于保護(hù)者來說，在一定的區(qū)域內(nèi)兩兩相站，掌心向上，將手指并攏，頭向上看，將練習(xí)者的躺臥空間預(yù)留出來，然后大家一起集中注意力，當(dāng)教師一聲令下，練習(xí)者可以大喊：“我來了?！蓖瑫r(shí)聽到保護(hù)者回應(yīng)：“我們保護(hù)你，來吧！ ”再確認(rèn)后練習(xí)者便以身體直立的方式向后倒下，再有保護(hù)者接住。利用這個(gè)體育活動(dòng)，不僅可以練習(xí)學(xué)生們的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，還可以在學(xué)生之間建立一種信心度，拉進(jìn)學(xué)生與學(xué)生之間的友誼。在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過程中，教師也可以加入到學(xué)生的訓(xùn)練之中，與學(xué)生一起參與游戲活動(dòng)，拉近教師與學(xué)生之間的距離，讓學(xué)生可以感受到教師與學(xué)生是一種朋友之間的合作關(guān)系3 結(jié)語綜上所述，在現(xiàn)階段的小學(xué)體育教學(xué)中，大力引進(jìn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，不僅可以讓小學(xué)生在學(xué)習(xí)專業(yè)課之余加強(qiáng)體能鍛煉，還可以培養(yǎng)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，所以說，身體是革命的本錢，學(xué)生只有擁有好的身體素質(zhì)才會(huì)在未來的學(xué)習(xí)中取得優(yōu)異的成績，從而成為全方面優(yōu)秀型人才。

參考文獻(xiàn)

[1]夏光祥、張歌、尹偉、鄭曉梅，素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用分析[J].當(dāng)代體育科技，2014-06-05

[2]劉際航，淺談中學(xué)階段實(shí)施素質(zhì)拓展訓(xùn)練的策略[J].科學(xué)咨詢（教育科研），2015-06-13

[3]趙金，素質(zhì)拓展活動(dòng)“基地式”探究[J].中國校外教育，2016-10-10

[4]劉建軍，素質(zhì)拓展在職校素質(zhì)教育活動(dòng)中的有效實(shí)踐[J].職教通訊，2016-09-15

[5]伍鳳芝，心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)初中生人際交往的影響研究[J].亞太教育，2015-04-15

（作者單位：浙江省瑞安市集云實(shí)驗(yàn)學(xué)校）