兒童網(wǎng)球?qū)W習(xí)訓(xùn)練方法的分析研究

王爽

摘 要：本文通過收集、審查、整理和識別相關(guān)文件和材料以及分析和研究文件，我們獲得信息，形成新的理解，發(fā)現(xiàn)新問題，了解事實并探究現(xiàn)象的原因。本研究利用百度檢索相關(guān)文章的數(shù)據(jù)，對CNKI全文數(shù)據(jù)庫、圖書館數(shù)據(jù)進(jìn)行進(jìn)一步的分析，查閱網(wǎng)球運(yùn)動興趣發(fā)展和兒童心理發(fā)展的信息。

關(guān)鍵詞：兒童;網(wǎng)球運(yùn)動;網(wǎng)球興趣

中圖分類號：G845 ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）08-080-01

1進(jìn)行兒童正手擊球教學(xué)時的注意事項

1.1符合兒童的心理和生理的特點進(jìn)行教學(xué)

兒童和青少年正處于生長發(fā)育的萌芽時期，有著諸多明顯的身體優(yōu)勢與心理優(yōu)勢。相比成年人，他們?nèi)犴g協(xié)調(diào)性更為出色，有利于網(wǎng)球擊球動作的動力定型。而且相比已經(jīng)掌握從事過多種運(yùn)動的成年人，他們相當(dāng)于一張白紙，更方便去進(jìn)行網(wǎng)球動作上的“雕刻”。最為明顯的特點是他們的積極性與好奇心，我們可以充分利用這一特點，最大限度激發(fā)他們對網(wǎng)球的興趣，讓他們在快樂運(yùn)動中把網(wǎng)球?qū)W好。凡事有兩面，他們的缺點是不夠耐心和抗壓能力差，他們的心情變化直接影響到他們對于網(wǎng)球興趣的有無。所以在進(jìn)行技術(shù)教學(xué)過程中，要時刻關(guān)注他們的情緒變化與內(nèi)心活動，設(shè)計與之適應(yīng)的訓(xùn)練方法。

1.2把握好兒童不同發(fā)展階段的教學(xué)方針

兒童的發(fā)展階段，首先分為男女，由于成長規(guī)律不一樣，他們所表現(xiàn)的特點也不一樣。同等年齡段有些孩子可能自身的運(yùn)動水平高，更適合某個動作的學(xué)習(xí)。這時候我們要區(qū)別對待，不能盲目地“一視同仁”。

1.3重視網(wǎng)球教學(xué)中游戲法的運(yùn)用法則

由于少年兒童的身心發(fā)展尚未成熟，對于某件事物的堅持會顯得毅力不足，而在網(wǎng)球啟蒙訓(xùn)練中對單個技術(shù)動作的訓(xùn)練往往是極為單調(diào)枯燥的，所以教練員要充分把握少年兒童的身心特點，在啟蒙訓(xùn)練中的技術(shù)動作教學(xué)中要致力于提升少年兒童對網(wǎng)球訓(xùn)練的興趣。尤其是在前期的網(wǎng)球技術(shù)動作練習(xí)當(dāng)中，可適度穿插一定的教學(xué)游戲，比如定點擊打紙杯、上網(wǎng)攔截比拼等游戲，將許多技術(shù)動作加入到游戲教學(xué)中，不僅能激發(fā)孩子們對網(wǎng)球的興趣。也使其網(wǎng)球技術(shù)掌握得更為牢固，同時能夠激發(fā)少年兒童的比賽好勝心。游戲法是網(wǎng)球教學(xué)中極其重要的方法，在進(jìn)行游戲法應(yīng)該注意以下幾個方面：

1.3.1游戲設(shè)計應(yīng)注重針對性。在進(jìn)行網(wǎng)球教學(xué)的不同階段，選擇體育游戲的時候，應(yīng)該根據(jù)訓(xùn)練需要設(shè)計游戲。達(dá)到提高技術(shù)與培養(yǎng)網(wǎng)球興趣的雙重目的，使體育游戲成為網(wǎng)球課程基本技術(shù)教學(xué)中的有力推手。

1.3.2把控好不同狀態(tài)下的游戲選擇。游戲的選擇設(shè)計首先應(yīng)該要根據(jù)需要設(shè)計。開始部分應(yīng)該注重?zé)嵘硇Чc氣氛渲染;中間部分應(yīng)該注重與教學(xué)內(nèi)容的吻合程度，發(fā)揮出游戲的催化作用;結(jié)束部分應(yīng)該以放松，鞏固重難點動作為主，讓訓(xùn)練課的效果發(fā)揮到最佳。不同狀態(tài)不同需要的情況下，應(yīng)該控制好量與強(qiáng)度的變化，負(fù)荷要適量。

1.3.3游戲的科學(xué)性與規(guī)則性。進(jìn)行游戲也要因材施教，不同水平的設(shè)計不同負(fù)荷強(qiáng)度的游戲。不同性格特點的也要區(qū)別對待。組織游戲應(yīng)考慮到學(xué)生的文化水平、技能和身體素質(zhì)，并采用不同的體育游戲。要根據(jù)學(xué)生的具體情況，把握好游戲的密度和強(qiáng)度。在進(jìn)行游戲的過程中，公平裁判，嚴(yán)格按照規(guī)則秩序進(jìn)行，做到獎罰分明。

1.4注重孩子的技術(shù)個性化的發(fā)展教學(xué)

進(jìn)行體育動作時，尤其是持拍類項目，每個人都有自己的風(fēng)格特點，兒童也不例外。同樣的教學(xué)環(huán)境下，不同的小朋友可能會表現(xiàn)出不同的擊球風(fēng)格?？赡苡械南矚g把球打高，有的喜歡把球打轉(zhuǎn)，等等。所以在進(jìn)行技術(shù)教學(xué)時，要遵循每個學(xué)生特點規(guī)律，在他們自身的技術(shù)風(fēng)格上再進(jìn)行技術(shù)的打磨。

1.5循序漸進(jìn)和重難點后行

在小孩子的網(wǎng)球正手教學(xué)中，要遵循循序漸進(jìn)難點后行的原則。兒童和青少年具有較強(qiáng)的模仿技能，能夠更快地接受新知識，但是他們對肌肉以及肢體的控制和成年人有很大差距。而且他們對于理論知識的汲取比成年人慢很多，所以在進(jìn)行技術(shù)教學(xué)時，我們首先要從簡單并且容易學(xué)會的技術(shù)動作著手，首先讓小朋友學(xué)會，體會到學(xué)習(xí)的快樂。其次也是最重要的，循序漸進(jìn)控制學(xué)習(xí)進(jìn)度，給孩子們更多的時間去鞏固已經(jīng)學(xué)會的技術(shù)動作，防止過快調(diào)到更高學(xué)習(xí)層次而出現(xiàn)動作變形與技術(shù)動作倒退的負(fù)面影響。

1.6獎勵與懲罰

對于學(xué)齡前兒童進(jìn)行網(wǎng)球正手學(xué)習(xí)，他們對于網(wǎng)球充滿一種新鮮感，這時候安全問題尤為重要。為防止發(fā)生安全事故，必須讓兒童了解哪些行為是安全的，哪些行為是危險的。在進(jìn)行網(wǎng)球正手教學(xué)時，經(jīng)常有一些孩子調(diào)皮不聽指揮，自己都不知道這個頑皮的行為會有什么樣后果。因此，對于犯錯不聽指揮的學(xué)生，必須懲罰;同時對于聽話和知錯就改的同學(xué)給予表揚(yáng)獎勵。除了在安全行為的表現(xiàn)方面，獎勵與懲罰的方法也可以運(yùn)用到技術(shù)動作的學(xué)習(xí)過程，對于動作做得好的同學(xué)給予表揚(yáng)甚至獎品獎勵，對于做得不好的同學(xué)進(jìn)行一定程度的批評，并及時進(jìn)行糾正改錯。

2結(jié)論

網(wǎng)球正手擊球技術(shù)是網(wǎng)球技術(shù)中最重要的環(huán)節(jié)，是網(wǎng)球?qū)W習(xí)者首先要學(xué)習(xí)的網(wǎng)球技能，兒童少年網(wǎng)球技能培養(yǎng)更是要重視正手技術(shù)的培養(yǎng)，技術(shù)動作的設(shè)計與訓(xùn)練計劃的安排一定要結(jié)合運(yùn)動生物力學(xué)原理。正所謂好的開始等于成功的一半，網(wǎng)球正手技術(shù)學(xué)習(xí)好壞直接影響到學(xué)生以后在網(wǎng)球上面的發(fā)展水平甚至是發(fā)展情景。我們應(yīng)當(dāng)重視正手技術(shù)的教學(xué)，作為教練我們應(yīng)當(dāng)不斷學(xué)習(xí)更新自己的教學(xué)方法與教學(xué)理念，為推動少年兒童的網(wǎng)球發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

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