基于體育與健康開展學生心理健康教育的 思考

唐麗

摘要：學生正處于叛逆期階段，家長、教師適當處理好與孩子的溝通，我想只要家庭、學校、社會共同參與，學生才能健康成長。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;溝通;寬容;鼓勵;理解

1 做學生健康成長的引路人

本學期，我擔任五年級心理健康教育課，以及五六年級體育課。一個學生的品德和心理教育不僅僅是班主任的事情，我們課任老師也有義務正確的引導學生做人的道理，學生遇到心理方面的問題，教師要善于引導。

現(xiàn)在的學生是每一個家庭的心肝寶貝，所以在物質(zhì)生活方面，可以說孩子都不會受到委屈，尤其是現(xiàn)在的家庭受國家政策或者是受長輩的影響，二孩家庭不斷增加，所以學生就出現(xiàn)各種心理健康方面的問題。我擔任五年級6個班的心理健康教育課，幾乎每個班都有這樣的學生，在我印象最深的應該是五（5）班，這個班有將近6位學生存在不同現(xiàn)象的心理問題，通過與班主任交流，這些孩子一方面是家長生了二孩，平常管理不夠，另一方面是單親家庭，小孩經(jīng)常拿同學的東西，在課堂上這些個孩子幾乎不能控制自己的情緒，不能遵守紀律，每堂體育課這些學生幾乎把整個班級擾亂的不能安心上課，還有一個特別的學生，簡直活在自己的小世界里，老師基本上管不了他，怎么辦呢？只要我上他們的課，他總是站在我身旁，幾乎和我形影不離，有時還是我的得力助手。有些孩子自私、冷酷、自卑、行為習慣差，還有一些孩子孤僻、沒有朋友，一大部分學生不喜歡和他們玩，面對這群孩子的種種問題，心里真的很擔心，他們成長不健康，不快樂！我有義不容辭的責任，應該更加關(guān)愛他們，幫助他們解決成長路上遇到的種種問題，對他們存在的心理問題進行全面的輔導，使每孩子都順利渡過成長的快樂旅程！

2 家庭教育是學生健康成長的關(guān)鍵

家庭教育一直都受到了很多忽視，在學生的心理健康教育上，家庭教育的作用更加明顯，是學生心理健康教育中的關(guān)鍵部分。例如：在我任教的班級中，每個班都有“特殊”的學生，有的是上課約束不了自己，有的是喜歡打小報告，有的是好動，有的是脾氣暴躁等等各種現(xiàn)狀的學生都有。在我印象最深的是有一位學生是單親家庭，父母各自都從新組建家庭，雖然法律判給了父親，但是每個星期父母都會接他去自己家生活，不管學生去那邊生活，各自的父母都對他很好，這是學生為了滿足自己的欲望，雙方的父母多多少少都會給零用錢，記得有一次，上體育課，這位學生趁著班級排隊下去上課，他從班級隊伍后面溜走了，他拿著零用錢“偷偷”的跑到學校圍墻邊買東西，有時在上學、放學路上買零食，聽班級其他學生說，他把買來的東西分給其他同學，通過與班主任、家長取得聯(lián)系，學生表現(xiàn)很好認錯，好景不長該學生行為沒有明顯好轉(zhuǎn)。我也經(jīng)常與班主任了解該生的現(xiàn)象，具班主任講，這學生開學表現(xiàn)還不錯，剛開始作業(yè)基本上能夠完成，后來慢慢的就作業(yè)寫不完，不但語文、數(shù)學、英語各科都寫不完，而且在其他學科搗亂，影響各科老師的上課紀律，這樣的學生怎能不憂，父母的離異，各自組建家庭，帶給這些孩子不僅是沒有完整的愛和關(guān)心，他的父親脾氣不好，有時還受到父親的打罵，當父親心情好的時候，又會滿足兒子一切合理與不合理的要求，這就造成了他既膽大怕事又固執(zhí)任性，由于家庭的忽然變故，使她失去原有的心理平衡。有時不能及時得到父母親更好的教育，心理教育要及時疏導。為學生創(chuàng)造一個溫馨舒適的家庭環(huán)境，心理狀態(tài)才能夠得到健康的發(fā)展。

3 用愛心寬容的對待每一個學生

寬容地對待每一個學生，寬容地對待這一個學生的一切。缺乏對學生的寬容，心與心難溝通，老師與學生難合作，心理健康教育就難以進行。要相信所有的學生都可以教育好，如果有問題只是還沒有找到合適的方法和時機的問題。

父母都是天生的催眠大師，如果是長期反復地用某一種語言刺激孩子，孩子在潛意識里就會深受影響，甚至是認同父母所說的，并儲存在心靈深處。這些心靈上的種子，遇到誘因的時候，就會瞬間爆發(fā)，像是某種魔咒一樣，限制著孩子的思想和行為。作為母親又是老師，有時我也反思自己，可能留給孩子的印象是啰嗦、脾氣不好的現(xiàn)象，我也不斷反思自己，避免在孩子心中制造一場又一場的“車禍”。就比如說我自己的孩子吧，他也是我的學生，現(xiàn)在是小學六年級，對社會和人生有了一定的看法，獨立思考能力有所提高，但有時好高騖遠、愛慕虛榮，碰到挫折也較輕易灰心、泄氣、退縮，甚至有抵觸等逆反心理，可能也屬于孩子叛逆期階段，最近發(fā)現(xiàn)比以前脾氣見長，不管你是，什么時候和他交流，他總是不耐煩的不想和我說話，甚至不能靠近他的房間，在家里我還沒有張開說話，他的表情和態(tài)度就是你不要說話，或者說我知道了，你趕快離開我的房間等等。每次遇到這種情況，我總是克制自己的情緒，慢慢的和他交流，有時發(fā)現(xiàn)他的情緒能夠穩(wěn)定。后來發(fā)現(xiàn)和他爸爸交流比我順暢，善于與爸爸交流比我多了許多，孩子與父親交流的話題有說有笑，孩子在歲月的時間不斷發(fā)生變化，可能就是孩子成長的過程。雖然有時和我的話不投機，但是我總是配合他聽他講事情的原因，給他講道理，久而久之比以前更加的懂事。對于分數(shù)不理想的時候，也總是很寬容地對待，沒有對其大吵大罵，是和他一起分析原因，總結(jié)錯誤，還時時鼓勵他，說能力比分數(shù)重要，只要有進步就好，周末利用時間帶他出去運動放松，他喜歡看電影，尤其是科幻之類的大片，他爸爸就去帶他看電影，回來之后總是和我分享他的電影故事。我想寬容的對孩子肯定會促進心理健康。

4 用真誠的愛對待每一位學生

在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。對于剛剛步入青春期的小學生，要讓學生了解自己生長發(fā)育的特點，認識男女兩性在青春期發(fā)育方面的差異，知道面對青春期生理變化及由此帶來的一些特殊心理衛(wèi)生問題，對促進學生順利度過青春期，確保身心健康成長，很有必要。教學過程中要注意消除學生害羞的心理，鼓勵他們自然、坦誠地表達自己的想法。可能會有一些比較調(diào)皮的學生說一些引起大家注意的詞語，這時候教師要在場合適時引導，進行正面教育。學生要大方、自然接受身體發(fā)育過程中帶來的變化，坦然面對，讓學生更加陽光、健康快樂地成長。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，不管你在課堂上還是在課外一定要展示真實的自己，用真誠的愛去關(guān)心愛護的對待每位學生，才能使學生真誠的敬佩老師。蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈?！?我校從建校來，就開展了心理咨詢室，有專業(yè)的心理教師，學生遇到各種心理和身體上的問題可以及時得到咨詢，我校制定每個班級每個星期都開設一節(jié)心理健康教育課，針對《心理健康發(fā)展》這門課，向水平一、二、三階段的學生進行不同知識的學習，通過學生自己閱讀與領悟，了解這些課文中的內(nèi)容與自己生活貼近，有時會遇到發(fā)生的問題和困惑其實并不可怕，這是學生這個年齡階段自身發(fā)展與成長過程中必然會出現(xiàn)的，只要能夠正確地看待，并且通過教師的指導和自身富有趣味的活動訓練，是完全可以解決的。教學中，我經(jīng)常從網(wǎng)絡上搜集一些心理測試題目，讓學生根據(jù)實際情況回答，增加學生知識的興趣和對有關(guān)主題的了解。其次，利用網(wǎng)路信息向?qū)W生介紹各種典型案例，圍繞每一個主題提出富有啟迪的心理故事，讓學生根據(jù)自己實際情況自己反思，悟出其中的道理，在今后的學習生活中做一個誠實守信、文明禮貌、遵守紀律的好學生。我希望學生通過學習《心理健康發(fā)展》這門課，用眼睛去觀察，用心靈去感受，用行動去體驗，用頭腦去思考，用心體會課文中的道理，心理健康這門課會像“解藥”一樣，牽著你的手，伴著學生度過童年的美好時光。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學生，才能達到成功教育的目的。

總之，不斷提高學生心理健康指數(shù)，學生才能健康成長。我想只要家庭、學校、社會共同參與，關(guān)注學生的生活和心理健康，重視他們的內(nèi)心世界，就一定會培育出他們的健康心理。

（作者單位：安徽省蕪湖市鳩江區(qū)鳳鳴實驗小學）