案例二 從沙游的改變進(jìn)入真實(shí)的生活

一、人緣不好快崩潰

課間，凱蒂（化名）急急忙忙來(lái)到心理輔導(dǎo)室，說(shuō)自己人緣不好，語(yǔ)氣強(qiáng)硬地要求立即談?wù)?。我與她預(yù)約第二天中午來(lái)，她勉強(qiáng)答應(yīng)了。

第二天，凱蒂按時(shí)來(lái)到輔導(dǎo)室。她自述人際敏感，對(duì)他人戒備、不信任，混雜著嫉妒，猜疑別人說(shuō)自己壞話；對(duì)幫助自己的同學(xué)既冷淡又愧疚，拒絕與人說(shuō)心里話。由于人際關(guān)系不和諧，小學(xué)時(shí)換過(guò)班級(jí)，情況并未好轉(zhuǎn)。初中后想與他人交好，卻不信任別人，與同學(xué)說(shuō)個(gè)事也思慮再三。跟媽媽說(shuō)這些感受，要么被責(zé)備“沒(méi)用”，要么被打。媽媽經(jīng)常把在單位“受欺負(fù)”的事帶回家發(fā)泄，告誡她要顯得比別人更強(qiáng)才不會(huì)“被人欺負(fù)”。凱蒂最近花大量的時(shí)間關(guān)注同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度，深感痛苦，為此煩惱得快崩潰。

二、在傾訴中接受自己

凱蒂的問(wèn)題屬于人際交往障礙，因?yàn)榉e累了太多的負(fù)面經(jīng)歷和情緒，造成人際交往狀態(tài)的消極自我評(píng)價(jià)。她需要體驗(yàn)到他人的理解，感受到與他人相處的安全感。

經(jīng)過(guò)近一小時(shí)的傾訴，凱蒂得到了心理上的支持。在我夸獎(jiǎng)她口頭表達(dá)能力強(qiáng)之后，她顯得平靜和愉悅了些。我引導(dǎo)她做“我承認(rèn)我接受”的冥想練習(xí)，她很認(rèn)真地聽，并照著去做，但臉部僵硬的微笑和不時(shí)出現(xiàn)的肌肉抽搐表明她內(nèi)心的不自在。

我和她初步商定，輔導(dǎo)的目標(biāo)是接納他人和自己，學(xué)習(xí)人際交往的積極行為。每周一次，先預(yù)定五次，接下來(lái)的四次做沙盤和分享。

三、在沙盤中自我整合和成長(zhǎng)

作品一：回“家”之路多危險(xiǎn)。凱蒂按時(shí)來(lái)到沙盤游戲室。她的面部表情較第一次舒緩，沒(méi)有抽搐現(xiàn)象發(fā)生，但在目光相匯時(shí)，仍然顯得不自在。簡(jiǎn)要的指導(dǎo)之后，她小心翼翼地把雙手平放在沙子表面，抬起又輕輕放下。約5秒后，她將雙手試探著插入沙子里，并抬頭看了我一眼。在我的目光鼓勵(lì)下，她來(lái)到沙具架前觀察，從上到下，從這一架到另一架，每一件都慎重選擇。放置時(shí)她用力按壓，動(dòng)作細(xì)致、拘謹(jǐn)，過(guò)程緩慢。她用了20分鐘放置了兩棵樹、一座橋、女孩、男人、女人、小恐龍、大斑馬、大房子，共9件沙具。

凱蒂說(shuō)，小女孩要過(guò)橋，太孤單，男人在她后面保護(hù)她。女人是位公主，也陪著她。小恐龍?jiān)诤竺孀芬麄?。大斑馬跟著小恐龍，保護(hù)他們不受小恐龍襲擊。他們是應(yīng)邀去橋那邊的人家做客，小女孩與那家人彼此不認(rèn)識(shí)，沒(méi)有聯(lián)系過(guò)。

為了促使凱蒂找到更安全的感覺(jué)，我引導(dǎo)她設(shè)想：他們?nèi)诉^(guò)了橋后會(huì)發(fā)生什么？凱蒂將三個(gè)人移過(guò)小橋，讓他們聚在“安全之家”門前的院子里，呈三角形站著?！氨舜丝康酶?，彼此關(guān)注，兩個(gè)大人保護(hù)小女孩”，這是她設(shè)想的安全情境。我對(duì)凱蒂的內(nèi)在求助力量進(jìn)行強(qiáng)化：“看得出來(lái)，你知道怎么取得他們的保護(hù)，也有心理能量嘗試著去做到。”凱蒂點(diǎn)點(diǎn)頭，眼睛閃著亮光。

凱蒂表示自己在課外班很活躍、放得開，因?yàn)橛X(jué)得沒(méi)人知道自己膽怯的過(guò)去。在班上，她始終擔(dān)心同學(xué)不喜歡自己，“人緣不好”這個(gè)想法從早上一睜眼就有，一天幾十遍在腦中重復(fù)，這給凱蒂帶來(lái)了無(wú)盡的痛苦。她能感受到自己在沙游作品中顯露出的渴望和改變的潛力，她對(duì)自己有了信心。

作品二：我家你家共他家。這一次的心靈構(gòu)建，凱蒂花了10分鐘，用了14個(gè)沙具：三戶人家圍成相對(duì)獨(dú)立的小院，各家都有人在外面交談互動(dòng)。小女孩的身邊有長(zhǎng)頸恐龍保護(hù)她，身后站著手拿激光棒的勇士。感受作品之后，我們進(jìn)行簡(jiǎn)短的會(huì)談。凱蒂承認(rèn)自己在人際交往中的責(zé)任，愿意用行動(dòng)去改變?！熬驮诎胄r(shí)前，我與坐在后面的同學(xué)說(shuō)話了，之后另一個(gè)同學(xué)也參與進(jìn)來(lái)，感覺(jué)愉快，很久沒(méi)有這種感覺(jué)了。今天來(lái)的時(shí)候，我感到渾身輕快，沙盤做得也順暢，場(chǎng)景也比上次好?！蔽液敛涣邌莸匕芽洫?jiǎng)送給她，凱蒂開心地笑了。

作品三：和諧之家心修通。凱蒂第三次構(gòu)建的是“和諧之家”的場(chǎng)景：一個(gè)小姑娘站在爸爸媽媽的對(duì)面，他們正在愉快地說(shuō)著什么。另一個(gè)丑的生肖動(dòng)物也是她自己，在她后來(lái)的調(diào)整中，“丑我”慢慢靠近了朋友，但仍然離不開恐龍的陪伴。“如果沒(méi)有恐龍的陪伴，即使有爸爸媽媽在也感到不安。”凱蒂在與人交往方面的勇氣、內(nèi)在力量和能力已經(jīng)提高，她也意識(shí)到有個(gè)“丑陋”的自我意象，但相信自己會(huì)改變。

作品四：海灘觀景攜朋友。凱蒂大力挖出大海，用風(fēng)車、燈塔、帆船等制造出濃郁的海灘景象。她興致勃勃地找到了兩把竹椅，讓兩位女郎分坐，又尋找到手拍籃球的帥氣男孩，讓他從女郎前面走過(guò)，吸引了女郎的目光。再在右邊擺放牧馬人與白馬，遠(yuǎn)處海灘上一對(duì)年輕的情侶在欣賞海景。最后擺放了象征精神歸屬的寺廟，饒有興味地把一個(gè)武藝高強(qiáng)的小和尚放到帆船的桅桿上練功。凱蒂的自我得到很好的整合，她不再沉溺于“我”，而是和同齡人一起，向往和關(guān)注這個(gè)美好的世界。

四、反思和收獲

每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)的力量，需要得到我們的尊重，沙盤游戲的心理輔導(dǎo)方式就是這個(gè)精神的體現(xiàn)。咨詢師應(yīng)為來(lái)訪者創(chuàng)造安全溫暖的心理氛圍，對(duì)他們所做的沙景持有完全接納的態(tài)度，做靜默的觀察者、陪伴者、傾聽者，見證他們?cè)谏秤沃械母淖?，見證他們將正向的改變帶入真實(shí)的生活。

（江蘇省鎮(zhèn)江市實(shí)驗(yàn)高級(jí)中學(xué) 辛菊珍）