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    并非人人適合拔火罐

    2019-09-10 17:38:05葛鳳麟
    保健與生活 2019年23期
    關(guān)鍵詞:拔火罐腰骶部月經(jīng)期

    葛鳳麟

    拔火罐的好處

    1.因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通的,所以通過外界的吸力,會(huì)刺激身體表面的穴位,進(jìn)而通過調(diào)整筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強(qiáng)身健體。

    2.對(duì)人體局部的組織損傷、腰椎間盤突出等癥,拔火罐也有一定的功效,長期定期進(jìn)行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。

    3.通過拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過皮膚組織排出體外。

    4.拔火罐有助于減肥。

    這8類人不宜拔火罐

    1.高熱、抽搐和痙攣發(fā)作者不宜拔火罐。對(duì)于癲癇患者則應(yīng)在間隙期使用。

    2.有出血傾向的患者慎用,以免引起大出血。

    3.骨折患者在未完全愈合前不可拔罐,以避免影響骨折對(duì)位及愈合。急性關(guān)節(jié)扭傷者,如韌帶已發(fā)生斷裂,不可拔火罐。

    4.有嚴(yán)重肺氣腫的患者,背部及胸部不宜負(fù)壓吸拔。心力衰竭或體質(zhì)虛弱者,不宜用拔火罐的方法治療。

    5.對(duì)皮膚過敏、皮膚損傷者,拔火罐有可能加重過敏癥狀;而且皮膚潰瘍的地方也不能拔,容易引發(fā)感染,加重潰瘍。

    6.酒足飯飽者,餐后血液流向肝臟進(jìn)行代謝工作,此時(shí)拔火罐,容易出現(xiàn)眩暈、惡心等各種不適。

    7.皮膚有潰瘍、破裂者,不宜拔火罐。在瘡瘍部位膿未成熟的紅、腫、熱、痛期,不宜在病灶處拔火罐。面部癤腫禁忌拔火罐,以免造成嚴(yán)重后果。局部原因不明的腫塊,亦不可隨便拔火罐。

    8.孕婦、處于月經(jīng)期者,尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔火罐。孕婦如果進(jìn)行不適當(dāng)?shù)陌位鸸?,可引起先兆流產(chǎn)等。月經(jīng)期也同樣需要注意,如果在經(jīng)期拔小腹或者拔腰骶部,會(huì)引起月經(jīng)過多。

    拔火罐誤區(qū)

    1.拔罐后馬上洗澡

    拔罐后,皮膚處在一種充血的狀態(tài)下,非常脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼引起感冒,嚴(yán)重的還可能誘發(fā)腦卒中。所以,拔罐后不能馬上洗澡。

    2.時(shí)間越長效果越好

    不少人說拔罐一次最少要半小時(shí),有的人認(rèn)為拔出水皰才能體現(xiàn)拔火罐的效果。其實(shí),一般從拔火罐到起火罐時(shí)間以不超過10分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間,如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰,這樣不但會(huì)傷害皮膚,還可能引起皮膚感染。

    3.同一位置反復(fù)拔

    同一個(gè)位置反復(fù)地拔火罐也是不行的。拔罐的時(shí)候在一個(gè)地方反復(fù)地拔,皮膚易出現(xiàn)紅腫、破損。

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