張彬
當(dāng)人們感覺到自己關(guān)節(jié)疼痛,或者有其它不適感,警惕關(guān)節(jié)炎找上門。很多人出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎后不及時檢查,胡亂用藥,反而使病情越來越重,最終影響到自己的正常行走,骨性、類風(fēng)濕是常見的兩種關(guān)節(jié)炎,那么兩者到底有什么區(qū)別呢?骨關(guān)節(jié)炎是人們無法避免的,隨著年齡的增長,骨關(guān)節(jié)呈現(xiàn)出衰老趨勢,進而導(dǎo)致各類關(guān)節(jié)炎癥。類風(fēng)濕是真正的病理性變化,關(guān)節(jié)內(nèi)的組織出現(xiàn)病變,導(dǎo)致各種炎癥。
1.兩類關(guān)節(jié)炎有何區(qū)別?
1.1患病集中年齡段不同
隨著人體機能的逐漸衰退,骨關(guān)節(jié)炎隨之出現(xiàn),我們經(jīng)常把此癥狀叫做關(guān)節(jié)衰老,在年輕人群中一般不會出現(xiàn),因此骨關(guān)節(jié)炎患者常集中在老年人中。類風(fēng)濕是任何年齡段人都容易出現(xiàn)的疾病,集中發(fā)病人群為30~40歲的中年人,患上類風(fēng)濕,多半與平時的錯誤護理有關(guān),很多人有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,卻不怎么重視,導(dǎo)致病情越拖越嚴重。
1.2關(guān)節(jié)癥狀不同
骨刺是骨關(guān)節(jié)常見癥狀,炎癥發(fā)作時,關(guān)節(jié)部位紅腫,按壓發(fā)現(xiàn)腫脹部位非常硬。類風(fēng)濕出現(xiàn)時,發(fā)炎部位也會腫脹,但按壓發(fā)現(xiàn)腫脹部位是軟的,當(dāng)人們靜坐較長時間,再起身會發(fā)現(xiàn)腫脹的越發(fā)厲害,為緩解肢體的僵硬感,人們選擇活動一會兒,但這治標(biāo)不治本,活動太久反而會加重疼痛感。
1.3關(guān)節(jié)變形快慢
類風(fēng)濕來勢兇猛,人體被炎癥困擾,發(fā)炎關(guān)節(jié)基本完全變形,進而影響到人們的正?;顒?。骨關(guān)節(jié)炎是長期積累形成的,關(guān)節(jié)在長期活動中被磨損,使關(guān)節(jié)逐漸衰老,這是人體關(guān)節(jié)不可逆轉(zhuǎn)的一種退行性病變,關(guān)節(jié)雖然不會嚴重變形,但稍微動一動就會很疼。
1.4發(fā)病部位不同
膝蓋、髖關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié),是骨關(guān)節(jié)炎常發(fā)生的部位,這類關(guān)節(jié)受外部因素影響較大,只要人們做好關(guān)節(jié)保暖,大多時候還是能避免骨關(guān)節(jié)炎的。與之相比,類風(fēng)濕無孔不入,經(jīng)常造訪人體的小關(guān)節(jié),如手指關(guān)節(jié),發(fā)病時關(guān)節(jié)腫脹的發(fā)亮,想握手卻握不攏,手指腫脹影響人正常工作,手指靈活度受到限制。
2.股性關(guān)節(jié)炎的治療和防護
2.1物理治療
以刺激局部內(nèi)循環(huán)為主,可以用毛巾熱敷,可采用水療、超聲波等多種治療方式,有條件的可請中醫(yī)為自己針灸,緩解關(guān)節(jié)腫脹感,加快腫脹位置的血液循環(huán),避免血液瘀滯在關(guān)節(jié)處,達到治療目的。若已經(jīng)發(fā)展到難以正常行走的地步,可借助拐杖、矯形鞋等工具行走。
2.2藥物治療
首選貼敷藥物,其次是口服、關(guān)節(jié)處直接用藥等方式,貼敷藥物以消炎鎮(zhèn)痛膏藥為主,在減輕人體痛苦的基礎(chǔ)上,疏散關(guān)節(jié)處瘀滯。口服藥物注意要選擇對胃傷害不大的藥物,如曲馬多、阿片類藥物,不建議使用這些藥物,只能暫時緩解痛感,藥效一過患者照樣感覺疼痛。還可以直接給關(guān)節(jié)腔打針,將關(guān)節(jié)液用針管吸取一部分,然后注射透明質(zhì)酸鈉,直接作用于關(guān)節(jié),達到治愈效果。用藥時一定注意觀察自身反應(yīng),出現(xiàn)腹瀉、出血等癥狀及時停藥。
2.3日常防護
平時要坐有坐相、站有站相,糾正不良姿勢,避免關(guān)節(jié)受到大力壓迫而變形。肥胖者盡量抽時間運動,關(guān)節(jié)疼痛者,不要長跑,盡量不要爬樓梯,不要背過重的東西。若發(fā)現(xiàn)自身關(guān)節(jié)有異常癥狀,及時到醫(yī)院檢查,早早治療。關(guān)節(jié)突然出現(xiàn)疼痛的患者,立即休息,做好關(guān)節(jié)的日常防護。
3.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的日常防護
3.1飲食合理
患者飲食上沒有過多要求,只要保證清淡與肥膩食物搭配平衡即可,太酸、太咸的食物盡量少吃,平時多喝水、喝牛奶。在天氣轉(zhuǎn)冷后,少吃寒涼食物。若患者用藥期間出現(xiàn)不良反應(yīng),及時調(diào)整藥物。
3.2忌煙酒
抽煙的人患上類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的幾率較大,因此人們最好不要抽煙。若關(guān)節(jié)疼痛難忍,可以喝點白酒或者直接在關(guān)節(jié)處擦白酒,以此緩解疼痛。
3.3鍛煉、勞作有規(guī)律
不要將日常勞作和鍛煉混為一談,勞動強度必須適中,每天晨起或者晚上,人們可運動一會兒,如打太極、跳舞等。此外,還要時刻注意天氣變化,加強關(guān)節(jié)保暖,遠離類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。