如何改善大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象

在現(xiàn)代社會(huì)中，教育起到了文化傳遞、人才培養(yǎng)、發(fā)展科技、社會(huì)服務(wù)等功能。改革開放以來，黨和國家十分重視教育的發(fā)展。中共十六大報(bào)告指出，教育是發(fā)展科學(xué)技術(shù)和培養(yǎng)人才的基礎(chǔ)，在現(xiàn)代化建設(shè)中具有先導(dǎo)性全局性作用，必須擺在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位。中共十七大報(bào)告指出，優(yōu)先發(fā)展教育，建設(shè)人力資源強(qiáng)國。教育是民族振興的基石。要全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持育人為本、德育為先，實(shí)施素質(zhì)教育，提高教育現(xiàn)代化水平，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，辦好人民滿意的教育。教育是人類傳承文明和知識(shí)、培養(yǎng)年輕一代的根本途徑。

隨著黨和國家的重視，政策的支持，中國的教育質(zhì)量得到了巨大的改善，整個(gè)教育體系也得到了飛速的發(fā)展，但是同時(shí)我們不得不注意到近年來，高校的學(xué)習(xí)風(fēng)氣越來越淡化?！吨袊嗄陥?bào)》的一份報(bào)告顯示，在高校學(xué)生的群體中，僅有8.5%的大學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度非常好，大學(xué)生的逃課率在25%以上，其中，專業(yè)課逃課率約為20%，而公共課的曠課率高達(dá)50%。此外，有40%的學(xué)生因?yàn)椴幌矚g自己的專業(yè)產(chǎn)生厭學(xué)情緒。而根據(jù)筆者的親身經(jīng)歷，部分大學(xué)生存在學(xué)習(xí)態(tài)度散漫，遲到、上課睡覺、曠課等現(xiàn)象。這樣的行為既制約了學(xué)生的身心發(fā)展，也影響了優(yōu)良校風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)。對(duì)如何引導(dǎo)和發(fā)揮大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提出自己的建議與想法。

一、增加學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力

大學(xué)生從大一進(jìn)入大四，學(xué)習(xí)勁頭逐漸下降，學(xué)習(xí)倦怠感逐漸提升已經(jīng)成為了一個(gè)普遍現(xiàn)象。在大學(xué)的新鮮感褪去、學(xué)習(xí)遲遲得不到回饋時(shí)，學(xué)生的自我效能感降低，學(xué)習(xí)自然而然就會(huì)越來越無趣，大學(xué)生也會(huì)越來越不想學(xué)習(xí)。同時(shí)，根據(jù)本次研究發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)更受外因影響，而內(nèi)部動(dòng)力不足。只有提升了學(xué)生的內(nèi)部動(dòng)力才能讓學(xué)生想學(xué)習(xí)，減輕學(xué)習(xí)倦怠感。

對(duì)此，我提出以下幾點(diǎn)建議：對(duì)于學(xué)校，第一，課程規(guī)劃要充分考慮到知識(shí)理論與實(shí)務(wù)的結(jié)合，讓學(xué)生在某種程度可以模擬到就業(yè)，讓學(xué)生充分體會(huì)到學(xué)習(xí)知識(shí)的有效性。第二，及時(shí)鼓勵(lì)和考核，對(duì)學(xué)生的努力進(jìn)行及時(shí)的回饋，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的自我效能感。在漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)過程中，如果努力學(xué)習(xí)確得不到一點(diǎn)好處，那么它就會(huì)變?yōu)橐晃兜膱?jiān)持，久而久之就會(huì)產(chǎn)生倦怠感。在平時(shí)努力學(xué)習(xí)的學(xué)生與天天玩耍的學(xué)生如果獲得一樣的結(jié)果，無疑是對(duì)努力學(xué)習(xí)的學(xué)生一個(gè)嚴(yán)重的打擊。所以，應(yīng)該重視學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，對(duì)于努力學(xué)習(xí)的學(xué)生可以對(duì)其進(jìn)行口頭鼓勵(lì)、加分等獎(jiǎng)勵(lì)，讓他們感受到學(xué)習(xí)給予他們的回饋，在漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)道路中給他們?cè)鎏硪恍﹦?dòng)力。

對(duì)于學(xué)生，第一，要樹立正確的學(xué)習(xí)觀念。現(xiàn)在的社會(huì)是飛速發(fā)展的社會(huì)，學(xué)生的觀念也要及時(shí)的更新，主動(dòng)的進(jìn)行思考，避免讀書無用論等錯(cuò)誤觀念，為自己的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)，進(jìn)而改善自己的課堂表現(xiàn)。第二，要設(shè)立適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不宜把計(jì)劃制定的過于嚴(yán)格。所以，可以加強(qiáng)輔導(dǎo)員、班主任與學(xué)生的聯(lián)系，輔助學(xué)生制定和執(zhí)行計(jì)劃。只有制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才有可能跟著自己的計(jì)劃一步一步走，從而減輕學(xué)習(xí)倦怠感。

二、改良授課方式與考試制度

老師的課堂授課方式會(huì)在一定程度上影響學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠感，如果老師講課死氣沉沉、照本宣科、理論內(nèi)容又不與實(shí)際相聯(lián)系，學(xué)生自然會(huì)對(duì)上課感到厭倦。所以，高校應(yīng)該改良授課方式。

在考核制度方面，要建立一個(gè)比較靈活的考核方式。運(yùn)用多元化的過程考核，注重大學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)、課上的認(rèn)真程度、參與活動(dòng)的積極性、小組的協(xié)作能力等等，減少統(tǒng)一考試所占比例。這樣可以避免大學(xué)生只在期末考試前復(fù)習(xí)，平時(shí)從不學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，讓學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中有一絲正式感，進(jìn)而減輕學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的懈怠;還可以鼓勵(lì)學(xué)生全面發(fā)展，在各個(gè)方面的能力上進(jìn)步，而不是像卷面考試一樣大多是考察機(jī)械記憶能力。

三、引導(dǎo)學(xué)生尋找專業(yè)方向、提升專業(yè)興趣

對(duì)自己的專業(yè)沒有興趣是導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的重要原因之一，部分學(xué)生對(duì)自己的專業(yè)持續(xù)感興趣，而其他學(xué)生因?yàn)榕c老師和同學(xué)的關(guān)系不錯(cuò)，或是來不及轉(zhuǎn)專業(yè)，又或是不知道自己的專業(yè)興趣而堅(jiān)持著。興趣是學(xué)生最好的老師，一旦對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣，也就失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，這樣的學(xué)習(xí)是一件很痛苦的事情，產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠感也就不足為奇了。

改善這種現(xiàn)象的方式主要在兩個(gè)方面。第一，學(xué)生應(yīng)該在報(bào)專業(yè)之前充分采集資料，廣泛、深入的了解各個(gè)專業(yè)的主要內(nèi)容、主要方向、教學(xué)、歷史、發(fā)展趨勢(shì)等等，盡可能的避免選到不適合自己或是自己不喜歡的專業(yè)。其次是學(xué)校方面。第二，高校應(yīng)該配備專業(yè)的專業(yè)輔導(dǎo)老師，協(xié)助學(xué)生找到自己適合的、感興趣的專業(yè)方向。第三，高校可以改革轉(zhuǎn)換專業(yè)制度，部分大學(xué)生在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)不喜歡所學(xué)專業(yè)，應(yīng)該放寬轉(zhuǎn)專業(yè)的條件，增加轉(zhuǎn)換專業(yè)的機(jī)會(huì)。讓學(xué)生根據(jù)自己的需要來轉(zhuǎn)換專業(yè)，這樣才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)的潛能，減輕學(xué)習(xí)倦怠感。

四、加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)

大學(xué)生對(duì)自己職業(yè)規(guī)劃不清晰是導(dǎo)致其學(xué)習(xí)倦怠的原因之一。很多大學(xué)生都會(huì)有前途迷茫的感覺，看不到自己未來的道路，對(duì)自己的未來沒有信心。在當(dāng)今激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中，有很多的學(xué)生會(huì)迷失自己。畢業(yè)后的迷茫已經(jīng)成為了大學(xué)生群體中一個(gè)很廣泛的問題，很多的學(xué)生甚至不清楚進(jìn)入社會(huì)后有哪些選擇，更無法分析出每一種選擇的優(yōu)劣性，在這樣的情況下自然而然就無法做出自己的選擇。

所以，高校要重視學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)。首先學(xué)校要與各個(gè)機(jī)構(gòu)、單位聯(lián)系，組織各種參觀、實(shí)習(xí)活動(dòng)，起到普及相關(guān)的就業(yè)知識(shí)、加深學(xué)生對(duì)各行各業(yè)的理解程度的作用，幫助學(xué)生在復(fù)雜的環(huán)境中探索出一條條的道路;其次，要加大就業(yè)知識(shí)的宣傳力度，利用課堂、校園海報(bào)、網(wǎng)絡(luò)來宣傳各種就業(yè)知識(shí)、案例，給學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，樹立學(xué)生自信心，在數(shù)條道路中按照正確的方法選擇出自己的方向。

綜上所述，改善大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的情況要從多個(gè)方面入手，要增加學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，加大教師的教育教學(xué)改革，提高學(xué)生的專業(yè)興趣，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)。高等教育作為教育龍頭，在教學(xué)、科研及社會(huì)服務(wù)等方面起到至關(guān)重要的作用。所以，改善大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠，進(jìn)而提升大學(xué)生學(xué)習(xí)效果，是高校教師義不容辭的責(zé)任。

作者簡(jiǎn)介：史麗萍（1968-），女，漢族，內(nèi)蒙古臨河人，內(nèi)蒙古大學(xué)學(xué)士，河套學(xué)院，副教授，研究方向：思想政治理論教育。