籃球比賽教練員臨場(chǎng)指揮的技巧

張超 楊仁偉 鄭拯

籃球比賽的實(shí)質(zhì)是比賽雙方教練員以本隊(duì)的訓(xùn)練水平和擁有的實(shí)力（運(yùn)動(dòng)員的身材高度、身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平和戰(zhàn)術(shù)作風(fēng)、意志品質(zhì)等）為基礎(chǔ)的爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)、爭(zhēng)主動(dòng)的主、客觀能力的競(jìng)賽?；@球比賽中，在一般情況下，實(shí)力強(qiáng)的球隊(duì)取勝的可能性較大。但也有弱隊(duì)勝?gòu)?qiáng)隊(duì)的情況，尤其是在實(shí)力相當(dāng)情況下，比賽的勝負(fù)在很大程度上取決于教練員的指揮水平，教練員能否根據(jù)雙方的實(shí)際情況，靈活地運(yùn)用戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)行正確的指揮，調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的積極性，充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平，對(duì)爭(zhēng)取比賽勝利具有重要作用。

1 教練員臨場(chǎng)指揮的基本要求

教練員要有必勝信念和決心， 勤于動(dòng)腦、善于思考，懂得比賽規(guī)律，并且要知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆。頭腦要沉著、冷靜、善于應(yīng)變，并且要根據(jù)雙方的球隊(duì)的特點(diǎn)制定全局戰(zhàn)略思想，要有針對(duì)性地設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)和決策，即：大局調(diào)控、細(xì)節(jié)掌控能力要突出。

2 賽前準(zhǔn)備的具體內(nèi)容

2.1 對(duì)方教練員的性格、品質(zhì)、思想修養(yǎng)等

通過(guò)調(diào)查訪問(wèn)法、資料搜集法等了解對(duì)方全隊(duì)進(jìn)攻的特點(diǎn)（長(zhǎng)處和弱點(diǎn)、對(duì)方全隊(duì)防守的特點(diǎn)（長(zhǎng)處和弱點(diǎn)）、對(duì)方主要得分手的技術(shù)特點(diǎn)。針對(duì)對(duì)方的全隊(duì)特點(diǎn)，有針對(duì)性的進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)布置。發(fā)揮我方的優(yōu)勢(shì)，壓制對(duì)方。

2.2 制定比賽計(jì)劃

在制定比賽計(jì)劃時(shí)，教練員不僅要自己去分析研究，還要善于發(fā)動(dòng)全體運(yùn)動(dòng)員分析雙方情況，傾聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員意見(jiàn)，尤其核心隊(duì)員和隊(duì)長(zhǎng)意見(jiàn)，集思廣益，提出方案；并將自己的思想和計(jì)劃變?yōu)槊棵\(yùn)動(dòng)員的思想和行動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)員在比賽中的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。另外，教練員還要對(duì)比賽中出現(xiàn)的各種情況有充分的估計(jì)，做好各種應(yīng)變準(zhǔn)備，如：我強(qiáng)彼弱，雙方差距很大，彼強(qiáng)我弱，實(shí)力有差距，雙方實(shí)力相當(dāng)，遭遇戰(zhàn)等情況。

2.3 開(kāi)好準(zhǔn)備會(huì)，部署比賽方案

根據(jù)召開(kāi)準(zhǔn)備會(huì)的程序，首先要明確比賽的目的任務(wù)，提出比賽要求，布置比賽計(jì)劃，然后運(yùn)用具體的技術(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)和典型戰(zhàn)例，扼要地介紹和分析雙方的情況，講清楚對(duì)方的防守體系、比賽中可能出現(xiàn)的防守變化，并指出其主要的優(yōu)缺點(diǎn)。根據(jù)對(duì)方的防守情況，提出本隊(duì)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、主要配合方法和攻擊點(diǎn)。根據(jù)對(duì)方的進(jìn)攻，提出本隊(duì)的防守戰(zhàn)術(shù)、配合方法和防守重點(diǎn)。

2.4 臨場(chǎng)前的心理準(zhǔn)備

心理準(zhǔn)備的核心是在充分了解、分析對(duì)手情況的基礎(chǔ)上建立必勝的信心，排除各種緊張。通常采用談話法、氣功法、聽(tīng)輕音樂(lè)等手段調(diào)節(jié)隊(duì)員的心理狀態(tài)，從而達(dá)到適宜的賽前狀態(tài)

2.5 臨場(chǎng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)

教練員的臨場(chǎng)指導(dǎo)工作實(shí)際上是從隊(duì)員做準(zhǔn)備活動(dòng)已經(jīng)開(kāi)始。通過(guò)準(zhǔn)備活動(dòng)，使運(yùn)動(dòng)員的身體、技術(shù)和心理進(jìn)入比賽狀態(tài)。因此教練員要認(rèn)真選擇準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí)手段， 不斷增加和改進(jìn)練習(xí)內(nèi)容，使其多樣化，這不僅能使隊(duì)員在身體、技術(shù)上做好準(zhǔn)備，而且還能夠提高運(yùn)動(dòng)員的興奮性。在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)， 教練員還應(yīng)觀察對(duì)方運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備活動(dòng)情況，特別是開(kāi)賽前，有目的針對(duì)對(duì)方隊(duì)員觀察，好采取應(yīng)對(duì)策略。

3 教練員臨場(chǎng)比賽指揮的一般規(guī)律和方法

教練員在臨場(chǎng)指揮時(shí)應(yīng)掌握好上、下半場(chǎng)的開(kāi)局，中間階段和最后階段的指揮規(guī)律，一般情況下是力爭(zhēng)打好開(kāi)局，掌握中間階段的比賽進(jìn)程，把握住最后決戰(zhàn)階段的指揮，保證比賽的順利進(jìn)行和最后勝利。

3.1 開(kāi)局階段注意問(wèn)題

首先，比分領(lǐng)先情況下應(yīng)繼續(xù)發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，防止?jié)M足現(xiàn)狀，及時(shí)采取措施，調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性，同時(shí)觀察對(duì)方戰(zhàn)術(shù)變化，及時(shí)應(yīng)變。其次，比分接近時(shí)，教練員必須沉著冷靜，仔細(xì)分析對(duì)方優(yōu)缺點(diǎn)，抓住對(duì)方薄弱環(huán)節(jié)，改變戰(zhàn)術(shù)，設(shè)法打亂對(duì)方部署。

3.2 中間階段注意問(wèn)題

籃球比賽中間階段主要是指開(kāi)局3 分鐘后至終場(chǎng)前3 分鐘。首先，掌握好本隊(duì)的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，掌握好場(chǎng)上人員力量組織和體力分配，雙方比分相近，要力爭(zhēng)打出高潮，特別注意對(duì)方和本方主力隊(duì)員的犯規(guī)次數(shù)，爭(zhēng)取殺傷對(duì)方，保護(hù)本隊(duì)主力隊(duì)員。

3.3 中場(chǎng)休息注意問(wèn)題

教練員迅速看技術(shù)統(tǒng)計(jì)表，并與助理教練員一起簡(jiǎn)單分析上半時(shí)比賽，商定下半時(shí)主要打法和出場(chǎng)人員。向全體隊(duì)員講述：上半時(shí)本隊(duì)主要優(yōu)缺點(diǎn)，下半時(shí)比賽要注意的問(wèn)題。下半時(shí)主要作戰(zhàn)方案和策略，特別是開(kāi)局防守打法和進(jìn)攻策略。隊(duì)員個(gè)人在上半時(shí)攻防中的缺點(diǎn)和問(wèn)題。下半時(shí)開(kāi)局出場(chǎng)隊(duì)員對(duì)于中場(chǎng)小結(jié)和部署時(shí)間不超過(guò)6分鐘，教練員要用提高和鼓舞信心的語(yǔ)言結(jié)束對(duì)下半時(shí)的布置，充分調(diào)動(dòng)隊(duì)員的積極性。

3.4 最后階段注意問(wèn)題

這是籃球比賽的最關(guān)鍵時(shí)期，教練員要始終保持清醒的頭腦，沉著冷靜處理場(chǎng)上問(wèn)題，在比分領(lǐng)先時(shí)，嚴(yán)防松勁；比分落后，切忌氣餒；比分相持，尋機(jī)破敵。教練員要善于抓住可乘之機(jī)，集中力量攻其一點(diǎn)，制約對(duì)方，爭(zhēng)取決勝。另外最后階段的暫停和換人既要慎重，又要果斷，充分估計(jì)對(duì)方策略和意圖，并且在訓(xùn)練時(shí)要對(duì)最后階段的戰(zhàn)術(shù)打法，都應(yīng)事先有所準(zhǔn)備和訓(xùn)練。

3.5 暫停的運(yùn)用及注意的問(wèn)題

當(dāng)場(chǎng)上隊(duì)員思想不統(tǒng)一，行動(dòng)不協(xié)調(diào)時(shí)；對(duì)方士氣高漲，連續(xù)得分，本隊(duì)處于被動(dòng)局面時(shí)；隊(duì)員精神過(guò)分緊張，在攻守中連續(xù)發(fā)生錯(cuò)誤時(shí)；對(duì)方作了新的部署，本隊(duì)不適應(yīng)時(shí)；本隊(duì)進(jìn)攻，防守多次失敗，士氣不振，出現(xiàn)低潮情況時(shí)；隊(duì)員十分疲勞，影響攻守速度又無(wú)法換人時(shí)；比分接近，雙方相持中發(fā)現(xiàn)對(duì)方薄弱環(huán)節(jié)，需要向全隊(duì)部署對(duì)策，改變戰(zhàn)術(shù)時(shí)；攻守中全隊(duì)發(fā)生重大錯(cuò)誤時(shí)；上或下半時(shí)終場(chǎng)最后幾秒鐘，為了布置固定配合時(shí)，可考慮運(yùn)用暫停。

3.6 換人的方法有計(jì)劃的換人

為了保持體力和速度，教練有計(jì)劃地?fù)Q人。一般規(guī)律是應(yīng)該保證開(kāi)局和結(jié)局都由主力出場(chǎng)比賽，這需要搭配和組織好兩三人換人小組。主動(dòng)換人：一般情況下是為了改變戰(zhàn)術(shù)，應(yīng)付特殊情況去完成特殊任務(wù)而主動(dòng)換人。被迫換人：一般情況是在隊(duì)員緊張失常，或隊(duì)員在場(chǎng)上擔(dān)負(fù)不起自己職責(zé)或防不住對(duì)手，或經(jīng)常失誤，或搶籃板球不積極，或連續(xù)在習(xí)慣攻擊位置上投不中等情況下被迫換人。

4 臨場(chǎng)指揮中如何觀察比賽情況

第一，臨場(chǎng)指揮觀察比賽時(shí)，應(yīng)分清是全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)問(wèn)題，還是個(gè)別隊(duì)員執(zhí)行不好問(wèn)題等。通過(guò)分析關(guān)鍵問(wèn)題，提出解決問(wèn)題的具體措施。第二，抓住戰(zhàn)機(jī)，及時(shí)應(yīng)變。

5 臨場(chǎng)指揮時(shí)教練員的修養(yǎng)、風(fēng)度和語(yǔ)言

首先要有較高的思想修養(yǎng)，能用各種方法克制和約束自己的情緒。教練員在指揮比賽時(shí)，要養(yǎng)成文雅安靜、鎮(zhèn)定自信的習(xí)慣，外表沉著冷靜，腦中積極運(yùn)籌；教練員在指揮比賽時(shí)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)練、果斷、生動(dòng)，具有鼓動(dòng)性，抓住關(guān)鍵問(wèn)題。其次，要有指揮比賽的信心。鍛煉自己的信心，就要充分調(diào)查、研究與賽隊(duì)全面情況，做到知己知彼，對(duì)比賽發(fā)展和變化，胸中有數(shù)。再其次，要鍛煉和培養(yǎng)自己的心理穩(wěn)定能力。最后，要鍛煉和培養(yǎng)自己的忍耐能力和意志品質(zhì)

6 結(jié)論

根據(jù)比賽的規(guī)律，我們總的指揮方針是：揚(yáng)長(zhǎng)避短、陣容組織與應(yīng)變、準(zhǔn)備困境的打法、出奇制勝的招數(shù)、關(guān)鍵時(shí)刻的特殊打法。

我強(qiáng)彼弱：教練員要強(qiáng)調(diào)注意克服輕視對(duì)方的思想，一分為二地看待對(duì)方。比賽時(shí)，氣勢(shì)上不得絲毫松懈。但在上場(chǎng)人員安排上，可用替補(bǔ)隊(duì)員多打比賽，主力隊(duì)員適當(dāng)休息，在戰(zhàn)術(shù)安排上，可多運(yùn)用正在熟悉、鞏固的戰(zhàn)術(shù)配合，有目的地多準(zhǔn)備幾套戰(zhàn)術(shù)。

彼強(qiáng)我弱：首先分析我方長(zhǎng)處和對(duì)方短處，鼓勵(lì)全隊(duì)士氣，克服膽怯氣餒思想障礙。在人員、戰(zhàn)術(shù)安排上，要全力以赴，頑強(qiáng)拼搏，自始至終保持旺盛斗志，力爭(zhēng)以弱勝?gòu)?qiáng)， 打?qū)κ执胧植患啊?/p>

雙方實(shí)力相當(dāng)：教練員要特別沉著、冷靜，認(rèn)真分析雙方的長(zhǎng)短處，鼓舞全隊(duì)斗志。要準(zhǔn)備幾套方案，使全隊(duì)的中有數(shù)，做到順利時(shí)不松動(dòng)，被動(dòng)時(shí)不急燥。比賽中教練員要指揮若定，掌握好比賽全過(guò)程的每一個(gè)階段。力爭(zhēng)開(kāi)局的優(yōu)勢(shì)，相持階段沉著冷靜。合理地變化戰(zhàn)術(shù)，及時(shí)地運(yùn)用換人、暫停改變戰(zhàn)略，掌握主動(dòng)，出奇制勝。

遭遇戰(zhàn)：設(shè)法做賽前偵察，不了解對(duì)方情況，制定計(jì)劃應(yīng)“以我為主”先采取試探性進(jìn)攻和防守打法，力爭(zhēng)開(kāi)局壓倒對(duì)方，并在最短時(shí)間內(nèi)摸清對(duì)方基本打法與攻守策略，及時(shí)改變本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)。

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