現(xiàn)代人與體育的關(guān)系

王春

摘要：自從有了人類開(kāi)始，就有了活動(dòng)的需要，人類為了生活而進(jìn)行走、跑、跳、投、攀爬等，這就是體育最初的雛形。體育和人類發(fā)展至今已經(jīng)形成了密不可分的關(guān)系，當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)極大豐富，給人們帶來(lái)了舒適的生活，同時(shí)也出現(xiàn)了新的疾病——文明病。本文通過(guò)分析體育與人的關(guān)系，試圖以體育的方式解決現(xiàn)代人的文明病。結(jié)果表明：體育運(yùn)動(dòng)是人類的本能，能促進(jìn)人類健康，是人類情感宣泄的途徑，和精神生活追求的方式之一。

關(guān)鍵詞：現(xiàn)代人;體育;關(guān)系

生活在地球上的生物經(jīng)過(guò)幾百萬(wàn)年的孕育才產(chǎn)生類人猿，經(jīng)過(guò)一步一步的進(jìn)化，人類才逐漸脫穎而出。人類的文明時(shí)光用恩格斯的說(shuō)法只占人類歷史發(fā)展的“一秒鐘”，在這“一秒鐘”里人類從身形到大腦都實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍，生活環(huán)境和生活條件都發(fā)生了歷史性的變化。人類從野蠻無(wú)比的猿人，在適應(yīng)大自然環(huán)境的過(guò)程中逐漸退化，經(jīng)歷了：原始粗野的猿人—野性消失、適應(yīng)能力增強(qiáng)—本能退化、適應(yīng)能力減弱這樣一個(gè)過(guò)程，現(xiàn)代文明社會(huì)人們物質(zhì)財(cái)富得到極大豐富、生活質(zhì)量提高，但是也是一個(gè)“文明病”高發(fā)的社會(huì)，處理好現(xiàn)代人與體育的關(guān)系就成為必須解決的問(wèn)題。

一、體育運(yùn)動(dòng)——人類本能

勞動(dòng)創(chuàng)造了人類，這是現(xiàn)代人對(duì)人類幾千年漫長(zhǎng)的發(fā)展與演變的總結(jié)。原始社會(huì)時(shí)期，人類的生產(chǎn)勞動(dòng)主要是為了獲取食物，其方式是上山捕獵、下河捉魚(yú)、采摘果實(shí)，這些都以體力為基礎(chǔ)以保證食物的獲得，走、跑、跳、投、攀爬是必須具備的基本生存能力，身體活動(dòng)是他們的生產(chǎn)勞動(dòng)技能，是維持人類發(fā)展、進(jìn)步的關(guān)鍵所在。社會(huì)的快速發(fā)展，讓人們逐漸從體力勞動(dòng)中解脫，以腦力勞動(dòng)和生產(chǎn)工具機(jī)械化為主。人類勞動(dòng)經(jīng)過(guò)了原始社會(huì)到農(nóng)業(yè)社會(huì)再到工業(yè)化社會(huì)，才出現(xiàn)了今天的科技時(shí)代，而人們的體力勞動(dòng)也經(jīng)歷了這樣一個(gè)過(guò)程，從重視體力勞動(dòng)到今天的弱化體力勞動(dòng)，現(xiàn)代文明給人類提供了巨大的方便，人們對(duì)自身體力的解放本是人類發(fā)展以來(lái)一直向往的事情，到如今實(shí)現(xiàn)了，卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)這是一件有利于人類生存發(fā)展的事情，常聽(tīng)人說(shuō)“勞動(dòng)創(chuàng)造了人”，如今也可以說(shuō)“勞動(dòng)改變了人”，這種改變對(duì)我們?nèi)祟愖陨淼陌l(fā)展來(lái)說(shuō)帶來(lái)了一些不可避免的消極影響。如果將現(xiàn)代人的身體狀況分為健康、疾病和亞健康這三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示健康人群和疾病人群各占15%，亞健康人群高達(dá)70%，現(xiàn)代社會(huì)中人們身體健康狀況存在極大的問(wèn)題，原因是什么？體育是以身體與智力活動(dòng)為基本手段，根據(jù)人體生長(zhǎng)發(fā)育、技能形成和機(jī)能提高等規(guī)律，達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強(qiáng)體質(zhì)與提高運(yùn)動(dòng)能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識(shí)、有目的、有組織的社會(huì)活動(dòng)。

二、體育運(yùn)動(dòng)——促進(jìn)人類健康

以前人們常講“病從口入”，現(xiàn)在是“病從腦入”，人類疾病以從軀體時(shí)代進(jìn)入心、腦時(shí)代。人類在長(zhǎng)期的進(jìn)化過(guò)程中遵循一個(gè)規(guī)律：用進(jìn)廢退，對(duì)于人體長(zhǎng)期不使用的器官、身體結(jié)構(gòu)會(huì)隨著時(shí)間的推移逐漸退去，慢慢喪失此功能，如人們長(zhǎng)期不勞動(dòng)導(dǎo)致肌肉萎縮、肌力減退，人體骨骼松軟易折，這種現(xiàn)象在我們的社會(huì)中越來(lái)越普遍，不管是非健康人群還是健康人群都有此傾向，人們從體力勞動(dòng)時(shí)代發(fā)展到腦力勞動(dòng)時(shí)代是造成這一問(wèn)題的主要因素，以前人們參加勞動(dòng)時(shí)是全身性的肢體活動(dòng)，現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)，智能設(shè)備的出現(xiàn)減少了人們大幅度的活動(dòng)，改有局部肢體操作，這一歷史性的轉(zhuǎn)變讓人們從身體上的疲勞轉(zhuǎn)移到心里、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞，這種疲勞程度深，恢復(fù)周期長(zhǎng)，引發(fā)了現(xiàn)代文明病。體育運(yùn)動(dòng)是預(yù)防和改善現(xiàn)代文明病的最佳方式，提高人的體能，培養(yǎng)人的基本運(yùn)動(dòng)技能，彌補(bǔ)人因勞動(dòng)不足而產(chǎn)生的各種身體疾病，還能刺激大腦神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)大腦休息，加快血液循環(huán)，使人們身心得到有效放松、心情愉悅。

三、體育運(yùn)動(dòng)——人類情感的宣泄途徑

人類社會(huì)是有物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富組成的，人們?cè)谏a(chǎn)生活中產(chǎn)生的情感需要有一個(gè)表達(dá)和發(fā)泄的途徑，在早期人類社會(huì)，人們表達(dá)情感的方式簡(jiǎn)單易懂，高興時(shí)手舞足蹈，傷心時(shí)垂頭喪氣，或者用肢體或者吶喊等這些都是本能的體現(xiàn)，而現(xiàn)代社會(huì)物化了人類本性，表達(dá)情感的方式不再直接、簡(jiǎn)單、粗暴，人們的情感不再只是本性意義，其中摻雜了很多人性的社會(huì)化意義。信息化、數(shù)字化社會(huì)的出現(xiàn)，人們?cè)谝黄鸾涣鞯臅r(shí)間越來(lái)越少了，抑制了人們之間情感的表達(dá)，體育運(yùn)動(dòng)剛好可以彌補(bǔ)這種情感宣泄途徑的缺失。

四、體育運(yùn)動(dòng)——人類精神生活的追求

社會(huì)的快速發(fā)展，使現(xiàn)代人類的生活水平得到極大的提高，物質(zhì)生活得到滿足后，人們開(kāi)始追求精神生活，而體育的健身、娛樂(lè)功能正好滿足人們精神生活追求。體育運(yùn)動(dòng)好似沙漠里的一片綠洲，為現(xiàn)代社會(huì)生活和精神生活匱乏的人們帶去甘甜，讓人們單調(diào)、乏味、枯燥的生活因體育而精彩?，F(xiàn)代社會(huì)由于人們的體力勞動(dòng)減少，腦力勞動(dòng)增多，人們的閑暇時(shí)間變多，人們將自己的休閑娛樂(lè)時(shí)間轉(zhuǎn)移到體育這種健康、時(shí)尚的活動(dòng)中，與更多的人交流、溝通，在輕松、愉悅的環(huán)境中生活，與人建立起和諧融洽的人際關(guān)系，體現(xiàn)出對(duì)生活的享受，對(duì)生命意義的真正向往和追求。

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