兒童體育舞蹈能力評(píng)價(jià)指標(biāo)的內(nèi)容分析

周全全

摘? 要：本文運(yùn)用運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)和舞蹈訓(xùn)練學(xué)原理，采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、邏輯分析法等研究方法，根據(jù)兒童的身心發(fā)育特征和體育舞蹈教學(xué)實(shí)踐，對(duì)兒童舞蹈能力所涵蓋的內(nèi)容進(jìn)行分析，分別從身體形態(tài)、舞蹈基本能力、音樂鑒賞能力、心理素質(zhì)、技術(shù)素質(zhì)五個(gè)方面進(jìn)行具體的闡釋，目的是為兒童舞蹈的教學(xué)和實(shí)踐提供一定的參考。

關(guān)鍵詞：兒童舞蹈? 舞蹈能力? 內(nèi)容效度

中圖分類號(hào)：G613.5? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）07（a）-0009-03

體育舞蹈是一項(xiàng)集音樂、舞蹈、體育等為一體的藝術(shù)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。作為一門藝術(shù)類的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目體育舞蹈有著不同于其他體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和技術(shù)要領(lǐng)，青少年作為學(xué)習(xí)體育舞蹈的主要群體，不僅要能體驗(yàn)舞蹈帶給自身的快樂，也要能忍受學(xué)習(xí)舞蹈過程中的艱辛。培養(yǎng)一定的舞蹈能力是跳好體育舞蹈的基礎(chǔ)。

1? 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以兒童舞蹈能力評(píng)價(jià)指標(biāo)的內(nèi)容為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱山東體育學(xué)院圖書館收藏的專著、期刊、論文等相關(guān)資料，收集有關(guān)文獻(xiàn)資料，并對(duì)現(xiàn)有的文獻(xiàn)資料進(jìn)行閱讀、整理、篩選、歸納、分析，為本文提供理論依據(jù)。

1.2.2 專家訪談法

以在體育舞蹈教學(xué)和競賽方面取得優(yōu)異成績的教練員和專家為訪談對(duì)象，針對(duì)兒童舞蹈教學(xué)和兒童舞蹈能力的內(nèi)容進(jìn)行咨詢。

1.2.3 邏輯分析法

收集相關(guān)資料結(jié)合專家意見和建議進(jìn)行分析研究，得出結(jié)論。

2? 相關(guān)概念界定

2.1 兒童舞蹈能力的內(nèi)涵及意義

舞蹈能力是指體育舞蹈練習(xí)者在學(xué)習(xí)基本的專項(xiàng)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，獲得的特定專業(yè)所需的專門運(yùn)動(dòng)能力，是完成各種體育舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)。通過舞蹈能力的訓(xùn)練可以提高練習(xí)者運(yùn)用和控制自己身體的能力，并為以后更深入的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

2.2 舞蹈訓(xùn)練學(xué)

《舞蹈訓(xùn)練學(xué)》[1]中提出了舞蹈專業(yè)能力一詞，舞蹈專業(yè)能力（專業(yè)能力或身體專業(yè)能力），特指在舞蹈表演中舞蹈表演者的身體應(yīng)該具備的各種專門能力，它是舞蹈訓(xùn)練內(nèi)容的概括，是一個(gè)舞蹈者在舞蹈訓(xùn)練中獲得的發(fā)展的各種身體能力的總和。按照各部分內(nèi)容的不同屬性，將舞蹈專業(yè)能力分為身體基礎(chǔ)性能力和身體技藝性能力兩大類。

這里對(duì)舞蹈專業(yè)能力進(jìn)行了細(xì)致的劃分，但是與我們需要的兒童舞蹈能力還有區(qū)別。根據(jù)兒童的身心發(fā)育特點(diǎn)，大部分兒童學(xué)習(xí)體育舞蹈是為培養(yǎng)良好的體態(tài)，通過舞蹈養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以及在舞蹈學(xué)習(xí)的過程中掌握一門藝術(shù)技能等。

2.3 結(jié)合兩者論述兒童舞蹈能力的指標(biāo)

依據(jù)兒童的身心發(fā)育特征，兒童舞蹈能力是指兒童經(jīng)過舞蹈的專項(xiàng)動(dòng)作練習(xí)后，在練習(xí)和表演中所發(fā)揮出的有別于正常狀態(tài)時(shí)的身體能力，其中應(yīng)該包括以下幾個(gè)方面，身體形態(tài)、舞蹈基本能力、音樂鑒別能力、心理素質(zhì)、技術(shù)素質(zhì)。身體形態(tài)包括身高、體重;舞蹈基本能力包括肌肉力量、柔韌、速度、靈敏、耐力等;音樂鑒賞能力包括風(fēng)格特點(diǎn)、音樂節(jié)拍;心理素質(zhì)包括社會(huì)交往、自信心、意志品質(zhì)、消除不良情緒;技術(shù)素質(zhì)包括架形、運(yùn)動(dòng)方向、重心的移動(dòng)、動(dòng)作的完成度、節(jié)奏準(zhǔn)確性。

3? 兒童舞蹈能力評(píng)價(jià)指標(biāo)的內(nèi)容分析

3.1 體育舞蹈中的身體形態(tài)

舞蹈的美是一種體態(tài)的美，是根據(jù)身體的運(yùn)動(dòng)造就的美。芭蕾舞講究的是“開、繃、直、立”，而體育舞蹈也不例外，挺拔的身材，勻稱的體態(tài)是跳好體育舞蹈的基本要求。接觸拉丁舞的過程中，要先解決身體形態(tài)的問題，會(huì)不斷要求練習(xí)者兩腿超直，脊椎向上找天花板，尾椎向內(nèi)收進(jìn)入身體，在這一組力量的對(duì)抗下，練習(xí)者的身體會(huì)呈現(xiàn)“直、立”的效果。

3.2 體育舞蹈中的舞蹈基本能力

舞蹈基本能力俗稱基本功，是指學(xué)習(xí)舞蹈所需要的基本身體能力，是練習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)。

3.2.1 肌肉力量

力量素質(zhì)是舞蹈基本能力中的重要素質(zhì)，是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。作為一名舞蹈練習(xí)者，首先應(yīng)具有一定的力量素質(zhì)，有了一定的力量素質(zhì)才可以自由的控制舞蹈中肌肉的收縮與放松，身體的快速轉(zhuǎn)換等，才能更好地把握動(dòng)作要領(lǐng)，領(lǐng)會(huì)舞蹈的內(nèi)涵。

3.2.2 柔韌素質(zhì)

動(dòng)作的幅度大小與舞者的柔韌素質(zhì)有很強(qiáng)的相關(guān)性，在體育舞蹈中特別強(qiáng)調(diào)練習(xí)者要有很好的肩、胸、腰、腿等的柔韌度，柔韌性好了以后，做起動(dòng)作來才會(huì)感覺舒展，連貫，動(dòng)作的運(yùn)行軌跡才會(huì)大，柔韌素質(zhì)是練習(xí)者學(xué)好體育舞蹈必不可少的條件。

3.2.3 速度素質(zhì)

體育舞蹈是一種節(jié)奏感很強(qiáng)的舞蹈，在這種節(jié)奏下就要求練習(xí)者必須在每個(gè)節(jié)拍響起的時(shí)候身體要做到相對(duì)應(yīng)的位置，用舞蹈的話說，要用身體的動(dòng)作去撞擊音樂，這無疑對(duì)練習(xí)者的速度素質(zhì)提出了更高的要求。例如：恰恰舞一般每分鐘29～32個(gè)小節(jié)，每個(gè)小節(jié)由4個(gè)節(jié)拍組成，每分鐘要完成116～128個(gè)動(dòng)作。由此可見，體育舞蹈不僅需要練習(xí)者具有良好的速度素質(zhì)，反過來還可以為練習(xí)者發(fā)展速度素質(zhì)，順應(yīng)了兒童時(shí)期孩子的身體發(fā)育特征。

3.2.4 靈敏素質(zhì)

舞蹈是以各種不同的身體形態(tài)組合所展現(xiàn)出來的，是練習(xí)者不斷的對(duì)自身身體極限的挖掘，其身體的快速轉(zhuǎn)換，重心的移動(dòng)，運(yùn)動(dòng)中身體形態(tài)的保持都離開練習(xí)者的靈敏素質(zhì)。在體育舞蹈的表演和比賽中，靈敏素質(zhì)好的選手就可以做出很多其他選手做不出的身體動(dòng)作，以增加在比賽中的獲勝機(jī)率。

3.2.5 耐力素質(zhì)

身體素質(zhì)中的耐力素質(zhì)為選手能夠順利完成比賽提供保障[3]。正常舞蹈課程是90min一節(jié)，在這90min里包括了身體素質(zhì)練習(xí)、專項(xiàng)動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，可以說90min學(xué)生至少要運(yùn)動(dòng)60min，而且是有氧和無氧相結(jié)合的練習(xí)，所以說耐力素質(zhì)對(duì)兒童是至關(guān)重要的，是完成訓(xùn)練和比賽的體能儲(chǔ)備。

3.3 音樂鑒賞能力

著名的大思想家柏拉圖曾說過“音樂教育除了非常注重道德和社會(huì)目的外，必須把美的東西作為自己的目的來探求，把人教育成美和善的”。這句話概括說明了音樂是對(duì)美的追求，對(duì)人性的塑造。

體育舞蹈是由十支不同的舞蹈組成，其就包含了十種不同的音樂類型，兒童在學(xué)習(xí)每個(gè)舞蹈之前首先就要先掌握該舞蹈的音樂特點(diǎn)，才能合理的跳出舞蹈的律動(dòng)感覺。因此培養(yǎng)一定的音樂素養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈具有積極的意義。通過體育舞蹈的學(xué)習(xí)，也可以提高學(xué)生對(duì)音樂的分辨和欣賞能力。

倫巴：纏綿浪漫，溫文爾雅、4/4拍，27～28小節(jié)/min;恰?。簹g樂俏皮，靈活多變、4/4拍，29～32小節(jié)/min;桑巴：熱情強(qiáng)烈，富有感染力、2/4拍，48～56小節(jié)/min;牛仔：節(jié)奏輕快且有躍動(dòng)感、4/4拍，40～46小節(jié)/min;斗牛：儀式舞蹈，氣勢(shì)恢宏、2/4拍，60～62小節(jié)/min;華爾茲：莊重典雅，華麗多彩、3/4拍，30～32小節(jié)/min;維也納華爾茲：節(jié)奏清晰，旋律活潑、3/4拍，56～60小節(jié)/min;探戈：剛勁有力，動(dòng)靜交織、2/4拍，30～34小節(jié)/min;狐步：典雅大方，舒展流暢、4/4拍，30小節(jié)/min;快步：簡潔明快，飽含動(dòng)力和表現(xiàn)力、4/4拍，50～52小節(jié)/min。

3.4 心理素質(zhì)

世界衛(wèi)生組織把健康的定義修改為：健康“不但沒有身體的缺陷與疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力”[3]。

3.4.1 培養(yǎng)意志品質(zhì)

意志是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理過程，意志力反映了人們克服困難的過程。對(duì)于沒有舞蹈基礎(chǔ)的兒童，學(xué)習(xí)體育舞蹈是要付出很多努力的，要克服身體和心理的雙重困難。遇到問題時(shí)本能的反應(yīng)會(huì)去回避問題，但是當(dāng)老師反復(fù)跟他強(qiáng)調(diào)一個(gè)要求，動(dòng)作有所進(jìn)步，可以跟上音樂時(shí)，又會(huì)燃起他們學(xué)習(xí)的興趣，在不懈的堅(jiān)持中意志力和忍耐力不斷提高。

3.4.2 增強(qiáng)自信心

從不會(huì)到會(huì)需要一個(gè)過程，從一個(gè)簡單的基本步的學(xué)習(xí)到一串單人組合的完成，從一個(gè)單人組合的完成再到雙人合舞的提高，從雙人合舞的提高再到比賽場(chǎng)上的同場(chǎng)競技，在這個(gè)體驗(yàn)的過程中兒童取得了成功，不斷體驗(yàn)成功的喜悅，從而提高的對(duì)自己的認(rèn)可，增強(qiáng)了自信心。

3.4.3 促進(jìn)社會(huì)交往

體育舞蹈的另一特征是雙人舞，即要求在舞蹈的過程中兩人要有一定的配合和默契程度，這些都少不了兩人的交流溝通。在這個(gè)過程中就要求兒童之間要相互學(xué)習(xí)、分享、交流、管理，取長補(bǔ)短使之學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己和他人，懂得尊重他人，營造了良好的學(xué)習(xí)氛圍，從而促進(jìn)了兒童之間的交往。

3.4.4 消除不良情緒

司徒炳坤（2009）等應(yīng)用精神的衛(wèi)生自評(píng)量表（SCL-90）進(jìn)行調(diào)查的結(jié)果表明，積極參加有關(guān)體育舞蹈活動(dòng)者的心理健康總體水平明顯高于常人水平，研究對(duì)象的心理健康水平則更加顯著。

現(xiàn)在的兒童課業(yè)繁重，相對(duì)于文化學(xué)習(xí)來說，舞蹈是一種可以使心情放松的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生們跟著音樂翩翩起舞對(duì)內(nèi)心來說就是很好的釋放，通過音樂用舞蹈的語言來表達(dá)自己的情感，從而起到調(diào)節(jié)心情，消除不良情緒的作用。

3.5 技術(shù)素質(zhì)

基本技術(shù)是有效合理地完成動(dòng)作的保障。通過基本動(dòng)作訓(xùn)練，能使舞者逐漸掌握各種舞的風(fēng)格和特點(diǎn)，也能為學(xué)習(xí)組合動(dòng)作、進(jìn)行成套動(dòng)作的編排奠定必要的基礎(chǔ)少年兒童必須掌握一定的基本技術(shù)，才能跳出拉丁舞的感覺和特點(diǎn)。

3.5.1 架形

體育舞蹈中的人體美“以體傳情、形神兼?zhèn)洹?。既然要以體傳情，那就要對(duì)我們的架形、形體提出更高的要求。從一開始學(xué)習(xí)舞蹈老師就會(huì)對(duì)學(xué)生的架形有所要求，且這個(gè)要求會(huì)貫穿于學(xué)習(xí)的始終。

3.5.2 運(yùn)動(dòng)方向

在體育舞蹈中每一個(gè)帶有轉(zhuǎn)動(dòng)的步子，都有其明確的轉(zhuǎn)動(dòng)方向，甚至在大套路的基礎(chǔ)下整體的運(yùn)動(dòng)方向也是有規(guī)定的。綜合各方面原因，人們?cè)诰幗M合套路時(shí)也都會(huì)考慮到方向。因此，在練習(xí)的過程中，方向的確定是少年兒童在練習(xí)時(shí)需要注意的問題。此外，除了整體的運(yùn)動(dòng)方向以外，還有身體的方向，清晰的身體方向會(huì)對(duì)舞蹈起到錦上添花的作用。

3.5.3 重心的移動(dòng)

體育舞蹈通俗來說就是一個(gè)解釋重心的舞蹈。在舞蹈的過程中重心會(huì)在兩腿之間不斷交換，通過前后、左右 、上下的移動(dòng)維持重心的穩(wěn)定等，可以說是因?yàn)橛辛酥匦牡牟粩嘟粨Q才有了拉丁舞的特別感覺。

3.5.4 節(jié)奏準(zhǔn)確性

音樂與舞蹈有著天然的姻緣關(guān)系。音樂是舞蹈的靈魂，跳舞其實(shí)不是跟著音樂在跳，而是跟著音樂中的鼓點(diǎn)或者旋律在跳。踩上音樂中的每一個(gè)鼓點(diǎn)，才能感覺動(dòng)作是真正切合音樂的。兒童隨著舞蹈的鼓點(diǎn)和旋律能表現(xiàn)出不同的狀態(tài)，才是真正能夠把握音樂的表現(xiàn)。

3.5.5 動(dòng)作的完成度

體育舞蹈中有很多特定的動(dòng)作，但是由于各方面的原因，比如音樂速度、動(dòng)作編排、個(gè)人能力等等，在兒童少年剛接觸舞蹈時(shí)很難能從頭到尾都按照要求完成動(dòng)作。但是舞蹈的練習(xí)就是要不斷在正確的動(dòng)作基礎(chǔ)上反復(fù)重復(fù)，以求讓肌肉形成記憶，更方便后面的動(dòng)作完成和動(dòng)作的流暢。

參考文獻(xiàn)

[1] 楊鷗.舞蹈訓(xùn)練學(xué)[M].上海：上海音樂出版社，2009.

[2] 閆爽爽.對(duì)體育舞蹈摩登舞專項(xiàng)選手身體素質(zhì)訓(xùn)練的分析與研究[D].首都體育學(xué)院，2015.

[3] 司徒炳坤，曾芊.體育舞蹈對(duì)心理健康影響作用的調(diào)查[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，1997（2）：12-16.