開展陽(yáng)光體育，打造高效課堂

高婷婷

摘? 要：在當(dāng)今社會(huì)，小學(xué)教育是全人類共同關(guān)注的話題。對(duì)于體育教育來說，陽(yáng)光體育教育符合小學(xué)生的需求。通過陽(yáng)光體育可以從思想上讓學(xué)生得到舒緩與放松，使學(xué)生能夠自覺地加入到運(yùn)動(dòng)中來，能夠養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是一種健康運(yùn)動(dòng)與科學(xué)運(yùn)動(dòng)，其打破了傳統(tǒng)的體育教育方式，打造出高尚的教育風(fēng)格與品質(zhì)，具有豐富的教育情感，使學(xué)生得到全面發(fā)展。本文主要研究了開展陽(yáng)光體育，打造高效課堂的策略。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育? 健康運(yùn)動(dòng)? 高效課堂? 小學(xué)體育

中圖分類號(hào)：G622? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：C? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：1672-1578（2019）08-0179-01

在人類社會(huì)發(fā)展中，體育是根據(jù)人們生活與生產(chǎn)的需要，根據(jù)人體身心發(fā)展的規(guī)律，組織人們參與一系列的體育活動(dòng)，從而增強(qiáng)人們的體質(zhì)，豐富人們的文化生活。伴隨著“陽(yáng)光體育”教學(xué)理念的產(chǎn)生與落實(shí)，我國(guó)各地也在大力地宣傳要全面地貫徹落實(shí)這一教學(xué)理念，大力提倡開展素質(zhì)教育。因此，小學(xué)體育的改革是必然的。為了使得陽(yáng)光體育具有更好的創(chuàng)新性與有效性，教師必須要改變以往的教學(xué)理念，從多角度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。根據(jù)陽(yáng)光教學(xué)的基本方法與理念，實(shí)現(xiàn)小學(xué)體育教學(xué)的創(chuàng)新與改革，從而使得增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

1? ?樹立科學(xué)的教學(xué)理念

對(duì)于體育改革來說，必須要符合學(xué)生自身的需求。教師在開展教學(xué)設(shè)計(jì)工作的時(shí)候，首先要考慮學(xué)生的情感思想與內(nèi)心的需求，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)，從而提高學(xué)生的動(dòng)力與學(xué)習(xí)興趣。教師一定要以學(xué)生為主導(dǎo)開展教學(xué)活動(dòng)，不要再像以往那樣生搬硬套地為學(xué)生灌輸學(xué)習(xí)技能與體育知識(shí)[1]。在體育活動(dòng)中，老師一定要尊重每位學(xué)生，讓學(xué)生自由地發(fā)揮特長(zhǎng)，可以發(fā)表自己獨(dú)有的見解。教師不僅要尊重學(xué)生的意愿，還要采納學(xué)生的建議，讓學(xué)生在和諧、自由與平等的環(huán)境中不斷地提升自我。通過體育鍛煉不但可以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，而且也有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的性格與迎接挑戰(zhàn)的意志。

2? ?科學(xué)設(shè)計(jì)課程門類

學(xué)校應(yīng)該根據(jù)學(xué)生不同的愛好和不同的興趣，由學(xué)生來選學(xué)適合自己的課程。近些年以來，教育部門也提出了有關(guān)的規(guī)定：學(xué)校應(yīng)結(jié)合學(xué)生的基本要求與自身的實(shí)際情況，合理地開始課程，供學(xué)生自行選擇。學(xué)校應(yīng)結(jié)合學(xué)生的個(gè)人興趣設(shè)計(jì)與學(xué)生個(gè)性相適應(yīng)的課程，這種方法具有很強(qiáng)的可行性與有效性。目前，每個(gè)學(xué)生的興趣愛好與自身的需求不相同，如果按照全體學(xué)生的個(gè)人興趣來挑選課程，那么學(xué)校就要設(shè)置多種多樣的課程。只有這樣，學(xué)生的個(gè)人興趣與愛好才能得到全面的發(fā)展。目前，以基礎(chǔ)學(xué)科為前提，學(xué)校的體育教學(xué)可以采用以下形式：一種是自選式課程。學(xué)校要根據(jù)學(xué)生的個(gè)人需求與個(gè)人愛好，組織開展多種多樣的校園活動(dòng)，讓學(xué)生自己來選擇感興趣的體育項(xiàng)目。與此同時(shí)，學(xué)校也要不斷地增加其他的校本課程，能充分滿足學(xué)生的需求，使得學(xué)生能夠各取所長(zhǎng)，充分表現(xiàn)自己獨(dú)有的個(gè)性;另外一種是嵌入式課程。就是根據(jù)不同年級(jí)的學(xué)生，設(shè)置不同的課外活動(dòng)。例如，對(duì)于一年級(jí)的小學(xué)生而言，可以為其設(shè)置“形體文明禮儀”;對(duì)于二年級(jí)的小學(xué)生而言，可以為其設(shè)計(jì)“自編童謠操”;對(duì)于三年級(jí)的小學(xué)生而言，可以為其設(shè)置武術(shù)課程[2]。通過以上不同的教學(xué)模式，不僅能夠適應(yīng)學(xué)生的不同需求，與此同時(shí)還能夠有效地提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，可以有效地豐富學(xué)校的校園生活。

3? ?科學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

引導(dǎo)讓學(xué)生積極地參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中，不僅有利于促進(jìn)學(xué)生的心理健康，還能增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。在當(dāng)今社會(huì)，學(xué)生的壓力非常大，教師只有引導(dǎo)學(xué)生多參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，才能夠減少學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，同時(shí)還能提高學(xué)生的心理素質(zhì)，只有讓學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走在陽(yáng)光下，參與一些具有陽(yáng)光性的體育活動(dòng)，才能真正地提高學(xué)生的思想品德與審美情操。針對(duì)體育課程的改革來說，其目的是為了能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，使得學(xué)生的身體素質(zhì)得以提升。無論課堂形式有什么變化，其需要遵循的基本原則都是要科學(xué)地安排學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷[3]。不僅如此，教師還要全面地考慮學(xué)生所處的環(huán)境，根據(jù)年級(jí)的高低與身體素質(zhì)的不同，要科學(xué)地安排學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，不要超過負(fù)荷量。與此同時(shí)，教師還要考慮學(xué)生的生理特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上對(duì)體育活動(dòng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，進(jìn)而使運(yùn)動(dòng)負(fù)荷更加科學(xué)化與合理化。

4? ?創(chuàng)設(shè)良好的課程氛圍

目前，應(yīng)試教育為學(xué)生帶來很多的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)與學(xué)習(xí)壓力。通過體育課程不僅能使學(xué)生的身心更加愉悅，同時(shí)還能使學(xué)生的壓力得到釋放。根據(jù)教學(xué)現(xiàn)狀與學(xué)生的實(shí)際狀況，教師拉近與學(xué)生之間的距離，以此來減少學(xué)生的心理壓力，消除學(xué)生內(nèi)心存在的不良情緒，幫助學(xué)生釋放心情。與此同時(shí)，教師應(yīng)改變?cè)械慕虒W(xué)方法，利用現(xiàn)代化的信息技術(shù)來優(yōu)化與完善教學(xué)內(nèi)容，從而提高教學(xué)質(zhì)量。在天氣不好的情況下，教師可以在室內(nèi)利用多媒體為學(xué)生播放一些球賽。觀看完比賽以后，教師可以對(duì)視頻中的一些戰(zhàn)術(shù)與要領(lǐng)動(dòng)作進(jìn)行補(bǔ)充與說明[4]，這樣會(huì)在學(xué)生今后的體育訓(xùn)練中起到很大的作用，同時(shí)也營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生感到特別自由與輕松，使得學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境中學(xué)到新的知識(shí)與新的技能。由此可見，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛是非常重要的。

總而言之，體育運(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)人們習(xí)慣與能力的一種運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)于運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和能力的培養(yǎng)，也要從小學(xué)生抓起。因此，小學(xué)體育教育尤為重要，要想提高全民的體育素質(zhì)，就要以小學(xué)體育教育為基礎(chǔ)，要讓學(xué)生走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使其主動(dòng)地參與到體育活動(dòng)中。教師要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣與興趣，這樣可以有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 黃少芳.陽(yáng)光體育，快樂課堂——小學(xué)陽(yáng)光體育教學(xué)例談[J].考試周刊，2016（57）：113.

[2] 張梅鴻.由“快樂體育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤瓣?yáng)光體育”的小學(xué)體育教學(xué)理念探討[J].都市家教月刊，2017（12）：283.

[3] 張志堂.小學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的困境及解決措施[J].新課程（上），2017（3）：19.

[4] 黃江淮.小學(xué)體育教學(xué)從“快樂體育”到“陽(yáng)光體育”的思考[J].求知導(dǎo)刊，2016（22）：146-147.