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    “現(xiàn)在的年輕人啊”

    2019-08-26 05:43曾旻
    今日文摘 2019年16期
    關(guān)鍵詞:鴻溝咨詢師惡心

    曾旻

    “現(xiàn)在的年輕人啊,就是矯情。想當(dāng)年,我們那個(gè)時(shí)候……”得知女兒被診斷為抑郁癥之后,P的母親在咨詢室里開始了這樣的評(píng)述。P坐在最角落的位置,低著頭,似乎要把頭縮進(jìn)胸口里,像鴕鳥一樣,躲避房間里正在發(fā)生的一切。

    咨詢師轉(zhuǎn)向P,詢問她對(duì)于母親的評(píng)論有什么感受。P沒有任何回應(yīng)。母親有些惱火,“心理醫(yī)生問你話呢,你不說話,人家怎么知道你什么情況呢?”不等P抬起頭回應(yīng)這個(gè)復(fù)雜的情況,這位母親就轉(zhuǎn)向咨詢師,開始滔滔不絕地描述起她眼里女兒的問題?!熬褪窍胩?,天天想些有的沒的,也不知道好好學(xué)習(xí)?!薄跋矚g做一些白日夢(mèng),不腳踏實(shí)地?!薄坝袝r(shí)候我看就是懶,怎么喊都不起床。”……

    若不是咨詢師的打斷,這位母親似乎可以講述50分鐘。咨詢師堅(jiān)持問P,“剛才這些,都是你媽媽的描述,我更想了解你對(duì)這些是什么感受?!?/p>

    或許被咨詢師執(zhí)著的關(guān)注打動(dòng),P小心翼翼地抬起一點(diǎn)點(diǎn)頭,看著咨詢師腳下的地板,開始分享她眼中的世界,“我感覺有些頭暈?zāi)垦#瑦盒?、想吐,覺得自己被扔到虛無里去了?!?/p>

    “現(xiàn)在嗎?”

    “嗯,還有每次我媽說我的時(shí)候。”

    聽到這里,這位母親一臉震驚,她感覺自己為女兒付出了很多、犧牲了很多,總想要把最好的給她,沒想到她竟然覺得,這反而是她情緒的負(fù)擔(dān)。

    “我看起來,你很驚訝,沒有想過女兒會(huì)有這樣的感受?!弊稍儙煶蛘痼@不已的母親。

    P的母親陷入了左右為難的掙扎中,想要否認(rèn)這一切,保護(hù)自己既定的世界觀,對(duì)女兒的極度關(guān)心,又驅(qū)使她想要重新認(rèn)識(shí)女兒——無疑這會(huì)打碎她原有的信念。

    “你愿意嘗試?yán)斫庖幌履愕呐畠簡幔俊笨吹侥赣H的一絲猶豫,咨詢師主動(dòng)發(fā)起邀請(qǐng)。

    母親半信半疑地點(diǎn)點(diǎn)頭,說:“想是想的,可是她從來不和我說心里話,我也不知道怎么去理解她?!?/p>

    咨詢師說道,“剛才你女兒說,她感覺到頭暈?zāi)垦?,惡心、想吐。我們不妨從這種感受開始。理解別人最好的一種方式,就是去體會(huì)那種感受。我們不妨做個(gè)練習(xí),你感受一下……”

    在咨詢師的邀請(qǐng)下,P的母親站起來,在房間中央開始原地轉(zhuǎn)圈,連續(xù)十幾圈后,她站立不穩(wěn),一下倒在地上。

    當(dāng)母親慢慢挪回到沙發(fā)上,咨詢師問她,“你現(xiàn)在能夠感受到頭暈?zāi)垦?,惡心、想吐了嗎??/p>

    P的母親捂著頭,靠在沙發(fā)邊緣,輕輕地回應(yīng),“好難受。兒,你也是這種感覺嗎?”P撫摸著母親的背,默默地流淚。隨著母親漸漸恢復(fù),她們開始了真正的交流。

    抑郁癥似乎成了21世紀(jì)的“時(shí)代病”,很多人突然被貼上抑郁癥的標(biāo)簽。在過去20到30年里,中國幾乎沒有“抑郁癥”患者,這種新病種的突然爆發(fā),讓年輕人用它來標(biāo)榜自己,而中年人卻極力否認(rèn)它的存在。

    這兩種截然相反的態(tài)度拉扯,形成了巨大的張力,構(gòu)成這個(gè)社會(huì)對(duì)抑郁癥的矛盾心態(tài)。一方面,人們擁抱它,用它來代替我們無法表達(dá)的憤怒、恐懼和難以言表的復(fù)雜情感;另一方面,人們拒絕它,否認(rèn)它,認(rèn)為它不過是懶、拖延、不負(fù)責(zé)任的另一種說法。這種矛盾心態(tài)是過去抑郁癥科普的完全空白,和近十年來抑郁癥科普的野蠻生長,造成的代際鴻溝。

    越來越多的年輕人意識(shí)到,抑郁癥不是簡單的心情糟糕,不是內(nèi)心脆弱,它某種程度上是一種身體疾病,有明確的生理影響因素。人們內(nèi)心感受的同理很難完全實(shí)現(xiàn),但身體反應(yīng)的感同身受卻容易模擬。于是,讓人們真實(shí)地體會(huì)一下頭暈?zāi)垦!⒕Τ榭?,哪怕是短暫的一小?huì)兒,也能多少填補(bǔ)一點(diǎn)這鴻溝,讓否認(rèn)和拒絕抑郁癥存在的人們,真正體驗(yàn)到,抑郁的感受可能真實(shí)存在。

    (許子琪薦自《南方人物周刊》)

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