綠色背景護(hù)眼嗎

每天面對(duì)電腦、手機(jī)屏幕難免出現(xiàn)眼部不適，于是很多人將背景色設(shè)置成綠色，以為可以保護(hù)眼睛。對(duì)此，北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)在其官方平臺(tái)發(fā)布“辟謠帖”，指出：“目前，綠色能夠保護(hù)眼睛或損害視力的研究還沒(méi)有結(jié)論。”

其實(shí)，我們看看遠(yuǎn)處的花草樹(shù)木會(huì)覺(jué)得眼睛很舒服，主要是因?yàn)樵陂L(zhǎng)期注視近處時(shí)睫狀肌處于持續(xù)收縮狀態(tài)，遠(yuǎn)眺可以緩解其緊張狀態(tài)，這和看的什么顏色、什么物體并沒(méi)有多大關(guān)系。雖然有研究表明，綠色能使人舒緩鎮(zhèn)定，但對(duì)眼球本身并沒(méi)有特別的作用。

因此，想要真正“護(hù)眼”，大家還是要在使用電腦或手機(jī)一段時(shí)間后，讓眼睛離開(kāi)屏幕一段時(shí)間，最好是起身放松一下，眨眨眼睛，看看遠(yuǎn)處，這樣才能有效護(hù)眼。

（摘自《北京晚報(bào)》）