如何提高老年抑郁癥康復(fù)期患者生活質(zhì)量

張紅

【中圖分類號】R473.74【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B【文章編號】1672-3783（2019）08-03--01

目前醫(yī)院很常見的精神科疾病是抑郁癥，具有較高的發(fā)病率，主要在老年群體中發(fā)病率高，達(dá)到62.30%以上，主要與合并慢性疾病、合并慢性病、負(fù)性生活刺激與社會角色轉(zhuǎn)換等因素有直接聯(lián)系，導(dǎo)致患者表現(xiàn)出孤獨(dú)、抑郁、猜疑與抑郁等負(fù)性情緒，對病情康復(fù)效果產(chǎn)生直接影響，隨著人口老齡化加劇，老年人身心健康受到人們的廣泛關(guān)注，因此根據(jù)疾病嚴(yán)重程度早期給予護(hù)理措施能改善預(yù)后效果，達(dá)到遠(yuǎn)期療效目的，具時(shí)效性與可靠性。

一 健康教育與心理護(hù)理

剛剛到醫(yī)院后患者易產(chǎn)生不良情緒，陌生的環(huán)境造成其對疾病知識缺乏正確理解，因此主動交流溝通是很重要的，主動闡述住院環(huán)境、主治醫(yī)師與護(hù)士，強(qiáng)化患者對科室環(huán)境的了解程度，顯著提高治療依從性，糾正其對疾病知識錯誤理解，同時(shí)重點(diǎn)要講解抑郁癥是能治愈的，鼓勵闡述內(nèi)心的想法，確?；颊吣苋嬲J(rèn)識自己，深度挖掘不合理的心理信念，掌握正確宣泄不良情緒的方法，改善心理應(yīng)激反應(yīng)，紓解不良情緒，強(qiáng)化對疾病早期康復(fù)的信心，便于整個治療流程能順利進(jìn)行。

二 安全護(hù)理

經(jīng)調(diào)查研究顯示，抑郁情況比較嚴(yán)重的患者可能會產(chǎn)生消極厭世或者悲觀絕望等情緒，對生活缺乏信心容易產(chǎn)生自殺的念頭，老年人年齡增加或受到疾病干擾造成生活自理能力減退，因此營造舒適病房環(huán)境能消除陌生感，強(qiáng)化安全管理且對剪刀、藥品或繩索等危險(xiǎn)物品需要妥善的保管，定期檢查患者的病室或身體，禁忌存在危險(xiǎn)物品，同時(shí)囑咐家屬不能在病房內(nèi)攜帶危險(xiǎn)物品，病房內(nèi)的電源或門窗要與安全需求相符合，告知患者遵醫(yī)囑按時(shí)按量的服用藥物，明確藥物服下后離開，避免出現(xiàn)藏藥頓服的情況發(fā)生，夜間要增加病房巡視的次數(shù)，對自殺易發(fā)生的規(guī)律進(jìn)行詳細(xì)掌握，實(shí)時(shí)監(jiān)測病情發(fā)生變化，提前做好防護(hù)措施與呼吸器，確保地面清潔干燥，避免跌倒等情況發(fā)生。

三 生活護(hù)理

在日常生活中要協(xié)助患者完成洗臉、洗澡與更衣等生活流程，根據(jù)疾病恢復(fù)嚴(yán)重程度制定針對性自理能力訓(xùn)練方案，指導(dǎo)其合理掌握失眠或早醒等應(yīng)對方式，囑咐患者睡前不能飲用咖啡或者濃茶，采用溫水泡腳保持全身放松與心情舒暢，保持充足睡眠狀態(tài)并養(yǎng)成規(guī)律性睡眠與作息習(xí)慣，保持營養(yǎng)均衡搭配能提高免疫力與抵抗力，尤其要增加高營養(yǎng)、易消化與高維生素食物攝入量，滿足機(jī)體實(shí)際所需的營養(yǎng)需求，為促進(jìn)疾病早期康復(fù)提供可靠性的保障。

四 軀體疾病護(hù)理

抑郁癥患者康復(fù)期間要對其他慢性疾病治療流程高度重視，比如高血壓或者糖尿病，定期監(jiān)測血壓值且遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用降壓降脂藥物，糖尿病者則按時(shí)服用降糖藥物并嚴(yán)格控制飲食，確保血糖值處于穩(wěn)定范圍，合并腦梗塞的患者需要早期開展有氧康復(fù)鍛煉，避免后續(xù)發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥，緩解精神負(fù)擔(dān)且促進(jìn)抑郁癥疾病康復(fù)。

五 社會引導(dǎo)

住院期間合理安排患者住院生活是很重要的，以其自身興趣愛好為基點(diǎn)定期舉辦書法、繪畫或手工制作等活動，確保患者能感受到自身價(jià)值，待病情穩(wěn)定指導(dǎo)其定期開展有氧運(yùn)動，對大腦功能產(chǎn)生刺激，避免發(fā)生腦功能退化情況，改善不良情緒且對自己的生活充滿信心，同時(shí)主動與患者接觸，給予愛護(hù)與尊重，盡量滿足其各項(xiàng)合理需求，使得患者感受到親切與溫暖，鼓勵積極參與至病區(qū)集體活動，從社會活動中獲得快樂與自信，并且給予同伴教育引導(dǎo)患者對周圍與外界的事情進(jìn)行關(guān)注，告知家屬經(jīng)常探望并陪伴患者，使其感受到親情與關(guān)懷，緩解心理的負(fù)擔(dān)，給予家庭與社會支持，確?；颊吣茼樌闹胤瞪鐣?/p>

綜上所述，老年抑郁癥發(fā)病率是很高的，其對住院環(huán)境比較陌生易產(chǎn)生焦慮、緊張或恐懼等不良情緒，主要原因是疾病因素、藥物因素、住院管理因素與社會因素等，結(jié)合實(shí)際情況配合對癥護(hù)理具有重要意義，囑咐患者養(yǎng)成規(guī)律性生活習(xí)慣與睡眠習(xí)慣，提高生活質(zhì)量且嚴(yán)格控制疾病進(jìn)展，改善心理應(yīng)激反應(yīng)且提高治療依從性，優(yōu)化患者生活自理能力，便于達(dá)到遠(yuǎn)期療效目的，具可行性。