“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的測(cè)試指標(biāo)體系研究

劉 毅，彭 嬋，袁盛華，任建立，李秋平

模糊綜合評(píng)價(jià)法是一種基于模糊數(shù)學(xué)的綜合評(píng)價(jià)方法，根據(jù)模糊數(shù)學(xué)的隸屬度理論把定性評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)化為定量評(píng)價(jià)，即用模糊數(shù)學(xué)對(duì)受到多種因素制約的事物或?qū)ο笞龀鲆粋€(gè)總體的評(píng)價(jià)[1]。模糊綜合評(píng)價(jià)法的特點(diǎn)是結(jié)果以分值體現(xiàn)，表現(xiàn)清晰，分析過(guò)程系統(tǒng)性強(qiáng)。傳統(tǒng)醫(yī)療練功是通過(guò)意念指導(dǎo)肢體運(yùn)動(dòng)，配合呼吸，達(dá)到內(nèi)練“精、氣、神”，外練“筋、骨、皮”的一種中華民族五千年文化傳承并保留下來(lái)的身心鍛煉方法，包括放松功、內(nèi)養(yǎng)功、強(qiáng)壯功、易筋經(jīng)、五禽戲、八段錦和醫(yī)療練功等[2]。大學(xué)生在習(xí)練功法時(shí)一定要規(guī)范，精神放松、配合呼吸、循序漸進(jìn)、持之以恒。通過(guò)文獻(xiàn)資料和前期研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康有著重要影響。在此，基于模糊綜合評(píng)價(jià)法，從研究思路上進(jìn)行探索，通過(guò)專家主觀判斷和問(wèn)卷調(diào)查，構(gòu)建“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體影響的測(cè)試指標(biāo)體系，并對(duì)指標(biāo)因素集進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，分析綜合評(píng)價(jià)結(jié)果是否與“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功的習(xí)練要求、作用機(jī)理和功法特點(diǎn)一致？其研究方法與結(jié)果具有一定的創(chuàng)新和參考價(jià)值。

1 研究對(duì)象

根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的文獻(xiàn)資料，以其測(cè)試指標(biāo)為研究對(duì)象，且各測(cè)試指標(biāo)基本能夠反應(yīng)“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功的功法特點(diǎn)。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

以“模糊理論”“人體運(yùn)動(dòng)能力檢測(cè)”“機(jī)體測(cè)試指標(biāo)”“傳統(tǒng)功法對(duì)人體影響”等為關(guān)鍵詞，通過(guò)中國(guó)知網(wǎng)獲取學(xué)術(shù)論文。查閱運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[3]和人體運(yùn)動(dòng)能力檢測(cè)[4]等專著。

2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)了《“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的測(cè)試指標(biāo)專家問(wèn)卷調(diào)查表》，經(jīng)過(guò)特爾菲專家法和裂半法對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行效度、信度檢測(cè)，且都可以接受。根據(jù)專家意見(jiàn)構(gòu)建“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的測(cè)試指標(biāo)體系。該指標(biāo)體系由3個(gè)一級(jí)指標(biāo)和15個(gè)二級(jí)指標(biāo)組成。因此，設(shè)立一級(jí)指標(biāo)的因素集U，U={U1,U2,U3}，U1為身體素質(zhì)指標(biāo)，U2為人體形態(tài)指標(biāo)，U3為身體機(jī)能指標(biāo)，二級(jí)指標(biāo)的因素集u,u={u1,u2,u3,......u15}。設(shè)立了評(píng)價(jià)集V，V={V1,V2,V3,V4,V5},分別為非常重要、很重要、重要、不太重要、不重要。問(wèn)卷調(diào)查對(duì)象選取20名健身氣功、民族傳統(tǒng)體育方面的專家，結(jié)果評(píng)判抽取15名從事該方面教學(xué)的體育教師。

2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用綜合評(píng)價(jià)法對(duì)問(wèn)卷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，建立評(píng)語(yǔ)集V和模糊矩陣。最后對(duì)“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的具體指標(biāo)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

3 結(jié)果與分析

3.1 “一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的一級(jí)測(cè)試指標(biāo)構(gòu)建

模糊集合理論的概念于1965年由美國(guó)自動(dòng)控制專家查德教授提出，用以表達(dá)事物的不確定性[3]。其最關(guān)鍵的是測(cè)試指標(biāo)的確定是否科學(xué)和合理。根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)療練功的作用機(jī)理和功法特點(diǎn)，結(jié)合運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、人體運(yùn)動(dòng)能力檢測(cè)等專著，通過(guò)調(diào)查和文獻(xiàn)研究，形成了由3個(gè)一級(jí)指標(biāo)和15個(gè)二級(jí)指標(biāo)組成的測(cè)試指標(biāo)體系[6]。

第一步，確定測(cè)試指標(biāo)的因素集和評(píng)價(jià)集，對(duì)一級(jí)測(cè)試指標(biāo)重要性程度進(jìn)行評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)統(tǒng)計(jì)結(jié)果如表1。

表1 傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的一級(jí)測(cè)試指標(biāo)統(tǒng)計(jì)結(jié)果 N=20人

第二步，聘請(qǐng)15名體育教師對(duì)結(jié)果進(jìn)行評(píng)判，如表2。由此可以得到“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的一級(jí)測(cè)試指標(biāo)隸屬度矩陣R。

表2 傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的一級(jí)測(cè)試指標(biāo)評(píng)判結(jié)果 N=15人

Q=(0.494，0.320，0.185，0)，根據(jù)模糊理論的最大隸屬度法計(jì)算出結(jié)論，綜合評(píng)判結(jié)果為“優(yōu)秀”(49.4%)[4]。

3.2 “一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響二級(jí)測(cè)試指標(biāo)構(gòu)建

根據(jù)15個(gè)二級(jí)測(cè)試指標(biāo)，建立二級(jí)指標(biāo)的因素集u,u={u1,u2,u3,......u15}，分別u1為速度素質(zhì)指標(biāo)，u2為力量素質(zhì)指標(biāo)，u3為一般耐力素質(zhì)指標(biāo)，u4為柔韌性素質(zhì)指標(biāo)，u5為靈敏性素質(zhì)指標(biāo)，……，u14為運(yùn)動(dòng)感覺(jué)機(jī)能指標(biāo)，u15為人體血液及尿液指標(biāo)。首先，確定測(cè)試指標(biāo)的因素集和評(píng)價(jià)集，對(duì)第二級(jí)測(cè)試指標(biāo)重要性程度進(jìn)行評(píng)價(jià)，如表3。根據(jù)公式aj=5+4+3+2+1=15,其中W1=(50+40+31+28+111)/(2015)=0.100，由此，得到權(quán)重分配的模糊向量A=(0.100，0.270，0.250，0.303，0.187，0.120，0.133，0.087，0.253，0.097，0.100，0.240，0.313，0.270，0.253)。

表3 傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的二級(jí)測(cè)試指標(biāo)統(tǒng)計(jì)結(jié)果 N=20人

其次，根據(jù)15名體育教師的評(píng)判結(jié)果(如表4)，得到“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的二級(jí)測(cè)試指標(biāo)隸屬度矩陣r。

最后是模糊變化和綜合評(píng)價(jià)。根據(jù)模糊變化：Q=A×R

表4 傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的二級(jí)測(cè)試指標(biāo)評(píng)判結(jié)果 N=15人

4 結(jié)論

4.1 基于模糊綜合評(píng)價(jià)法，研究“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的測(cè)試指標(biāo)體系和結(jié)構(gòu)模型，具有一定的實(shí)踐意義和創(chuàng)新價(jià)值。對(duì)其測(cè)試指標(biāo)體系的綜合評(píng)價(jià)，得到“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功的隸屬度函數(shù)以及測(cè)試指標(biāo)權(quán)重，有一定的參考價(jià)值。

4.2 通過(guò)文獻(xiàn)資料和專著，結(jié)合專家問(wèn)卷調(diào)查，構(gòu)建了“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的測(cè)試指標(biāo)體系，其由3個(gè)一級(jí)指標(biāo)和15個(gè)二級(jí)指標(biāo)組成。一級(jí)指標(biāo)中，身體機(jī)能和身體素質(zhì)的權(quán)重最大，分別為0.286、0.267，通過(guò)建立評(píng)價(jià)集，綜合評(píng)價(jià)一級(jí)指標(biāo)的權(quán)重分配合理?！耙恍Ｒ黄贰眰鹘y(tǒng)醫(yī)療練功是以形體活動(dòng)與呼吸相結(jié)合的健身功法，肢體活動(dòng)的前屈后伸，提膝重心控制，極大地舒展筋骨、疏通經(jīng)絡(luò)，呼吸時(shí)行氣活血和周流營(yíng)衛(wèi)[7]，這些顯著特點(diǎn)與模糊綜合評(píng)價(jià)結(jié)果相一致。

4.3 在綜合評(píng)價(jià)“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生機(jī)體健康影響的二級(jí)測(cè)試指標(biāo)中，根據(jù)模糊理論的最大隸屬度法，二級(jí)測(cè)試指標(biāo)綜合評(píng)價(jià)情況顯示良好。權(quán)重系數(shù)統(tǒng)計(jì)中，C4柔韌素質(zhì)、C9體型、C13呼吸機(jī)能三個(gè)指標(biāo)的權(quán)重為0.303、0.253、0.313，分別代表一級(jí)測(cè)試指標(biāo)下的重要影響因素。八段錦第六式動(dòng)作，需要身體前屈俯身彎腰，膝關(guān)節(jié)伸直，手掌向下接近地面；“望月平衡”動(dòng)作需要非常強(qiáng)的腰腹力量和柔韌性，才能控制重心完成該動(dòng)作；“吻鞋”動(dòng)作對(duì)腰腹柔韌性要求更高，且動(dòng)作需要停頓[8]?！耙恍Ｒ黄贰眰鹘y(tǒng)醫(yī)療練功中有非常多的提膝單腿下蹲動(dòng)作，兩腿緩慢屈膝下蹲成馬步，出拳開(kāi)弓姿勢(shì)，這些都需要腿部力量和內(nèi)力發(fā)揮。大學(xué)生如果要很好地完成八段錦功法，就必須加大習(xí)練強(qiáng)度，增加基本功練習(xí)，提高控制重心的能力，提升自身的基本力量。因此，“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)大學(xué)生的柔韌素質(zhì)和體型控制影響相對(duì)較大。傳統(tǒng)醫(yī)療練功非常強(qiáng)調(diào)動(dòng)作與呼吸的配合，呼吸平穩(wěn)，腹式呼吸，行氣活血，每一個(gè)動(dòng)作的開(kāi)始和結(jié)束都需要主動(dòng)調(diào)整呼吸，提膝下蹲、重心變化、身體控制和動(dòng)作銜接都需要呼吸的配合，動(dòng)作難度越大其呼吸配合就越困難，始終保持呼吸平穩(wěn)就需要大量的功法練習(xí)才能做到做好，所以“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功對(duì)呼吸機(jī)能指標(biāo)的影響非常大。

4.4 基于模糊綜合法對(duì)“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功的二級(jí)測(cè)試指標(biāo)評(píng)價(jià)，整體以良好為主，基本上與傳統(tǒng)醫(yī)療練功的動(dòng)作特點(diǎn)、作用機(jī)理和習(xí)練要求相符，在推廣“一校一品”傳統(tǒng)醫(yī)療練功時(shí)要重點(diǎn)注意權(quán)重較大的指標(biāo)因素，增加該方面的練習(xí)強(qiáng)度，從柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)、體型控制、呼吸機(jī)能和運(yùn)動(dòng)能力感覺(jué)等方面抓重點(diǎn)抓難點(diǎn)有效提高習(xí)練效果。