和手機(jī)斷舍離的日子

程功

春節(jié)假期，我跟著父母去了趟皖南。外出第二天，我的手機(jī)意外摔壞了。我叫苦不迭，既心疼又要花錢去買新手機(jī)，又憂心出門在外沒有手機(jī)的日子怎么過。這意味著我不再有電話需要接聽，不能使用微信、QQ與他人交流，不能逛淘寶、刷微博、看視頻……沒了手機(jī)，我仿佛被強(qiáng)行割斷了與外部世界的一切聯(lián)系，心中不禁焦躁起來。

車爬行在盤山公路上，沒有手機(jī)可玩的我，只能百無聊賴地望向窗外。天空是極淺的若有若無的藍(lán)色，悠閑的白云或絲絲縷縷纏綿不已，或大團(tuán)大朵閑庭信步，或變成奔馬白狗……與天空相接的是濃淡不一的黛青色山巒，它用薄紗般的裊裊霧氣掩面，羞澀而又神秘，這時(shí)誰要說山里面住著神仙，我必是深信無疑的。

此行的目的地是一個(gè)小村落。我們不能確定所走的道路是否正確，因?yàn)槲覜]有手機(jī)可以導(dǎo)航。不過，我們并不著急，“鼻子底下是大路”，索性按照原始的辦法找路。

車在一個(gè)小鎮(zhèn)停下，路邊有個(gè)整潔干凈的小旅舍，青石鋪就的小院門口臥著兩只曬太陽的小狗。擔(dān)心遭白眼的我小心翼翼地向沒有院墻的小院喊道：“有人嗎？麻煩問個(gè)路。”“來了來了?！蹦贻p的男老板走過來，露出溫和的微笑。得知我們要去的村落，他不僅告訴我大方向，還詳詳細(xì)細(xì)地給我指出每一個(gè)路口如何拐彎，可以在哪里再次問路，以免走錯(cuò)。

按照他的指引，果然一路順風(fēng)。途經(jīng)歙縣的披云山莊，我們進(jìn)去用餐。不久，菜陸續(xù)端上來了，大部分是本地的特色菜，色香俱佳。我習(xí)慣性地往兜里掏手機(jī)，準(zhǔn)備從各個(gè)角度對(duì)著它們咔嚓咔嚓大拍一通，而后挑選拍得好的發(fā)朋友圈。無奈兜里空空的，手機(jī)早離我遠(yuǎn)去了。朋友圈是發(fā)不成了，我嘆息一聲坐了下來，細(xì)細(xì)觀賞并品嘗起眼前的各色菜肴。面前的是太白魚頭，裝在紅泥燒制的大砂鍋里，小火苗歡快地跳動(dòng)著，奶白色魚湯“咕嘟咕嘟”歡唱著，嘗一口魚湯，無比鮮美;煎得金黃的豆腐在特制的鐵鍋里“滋啦滋啦”地冒著熱氣;梅干菜燒餅，兩面金黃，散發(fā)著梅干菜的醇香，滿是純樸的農(nóng)家味道……離開了手機(jī)，我才真正靜下了心，用心品味著每道菜的妙處。我們吃飯的房間有著中式木格花窗，窗外房屋魚鱗般整齊排列的黧黑色小瓦片上，陽光懶洋洋地晃著，不知名的小雀兒安靜地在陽光下踱步。心無旁騖飽餐美食的我慵懶地享受著悠然的午后時(shí)光，幾欲昏昏然睡去。

在皖南的那幾日;因?yàn)椴坏靡押褪謾C(jī)斷舍離，我逐漸習(xí)慣并享受著安靜簡單的狀態(tài)。因?yàn)闆]有手機(jī)的打擾，我才可以從容享受良辰美景，以微笑面對(duì)旅途中的陌生人，讓觸手可及的和善溫暖未知的旅程，用所有感官去品味每二道粥湯羹菜，而不是才吃一口就看下朋友圈有沒有人給我點(diǎn)贊。

是的，我們已經(jīng)習(xí)慣了手機(jī)社交的喧囂，甚至已然被手機(jī)捆綁著生活。在這張無邊無際的互聯(lián)網(wǎng)中，我們主動(dòng)或被動(dòng)地不斷接受新生事物的沖擊，時(shí)時(shí)惶惑不安、無所適從。網(wǎng)絡(luò)中虛擬交往的深度、頻度和廣度都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了真實(shí)生活。我們寧可面對(duì)虛無的點(diǎn)贊，不肯感受真實(shí)的友誼;寧可咽著口水對(duì)美食不動(dòng)筷子，只為拍照發(fā)朋友圈;寧可手指滑動(dòng)屏幕給親人送抱抱，卻不愿給他們一個(gè)真實(shí)的微笑……

其實(shí)，手機(jī)之于我們，不過是工具。在利用它把世界拓展得無限廣闊、無比便捷的同時(shí)，我們更要避開它的綁架，斷開它的束縛，把握自己的身心，真實(shí)自由地享受生命的每一寸時(shí)光。

[簡評(píng)]剛剛被迫離開手機(jī)時(shí)，“我”叫苦不迭、心中焦躁：可世間事有失必有得。“我”因此欣賞到了美麗的山景，體會(huì)到了溫暖的人情，細(xì)細(xì)觀賞、品嘗了美食，并由此對(duì)手機(jī)的利弊有了清醒的認(rèn)識(shí)，確立了對(duì)手機(jī)和生活的正確態(tài)度。在許多人被手機(jī)綁架的當(dāng)下，本文頗具現(xiàn)實(shí)意義。（承蜩）

[他山之玉]

如今要問人們打發(fā)時(shí)間的首選，肯定是玩手機(jī)呀|看到美景怎么辦？掏手機(jī)拍照啊|可是，你的眼睛去哪兒了？你的腦子去哪兒了？你的心去哪兒了？

有人諷刺地說，現(xiàn)在的年輕人聚會(huì)就是換個(gè)地方玩手機(jī)：“零零后”排排坐就是平板聯(lián)機(jī)打游戲……難怪網(wǎng)上有帖子出招：聚會(huì)前要統(tǒng)一沒收手機(jī)。我看這辦法挺好，不是很久沒見面了嗎，好不容易當(dāng)面聊聊，時(shí)間多寶貴，手機(jī)趕緊扔一邊去！

養(yǎng)成“屏幕依賴”可不是件好事，坐久了容易長胖和近視，還有頸椎腰椎出問題的危險(xiǎn)，而且對(duì)人們心理層面的影響更是不可小覷。研究表明，長時(shí)間面對(duì)電視、電腦或手機(jī)屏幕可能會(huì)造成人們實(shí)際交往能力、社交能力和語言表達(dá)能力的下降，加上接觸到的信息大都以碎片化、快餐化的方式呈現(xiàn)，對(duì)思考和判斷能力也是一種極大的沖擊。

為什么不能少看一點(diǎn)屏幕？回憶童年與小伙伴在外撒野打鬧，我們擁有更多“真正的快樂”。整天刷手機(jī)、玩平板、打游戲難道就代表了時(shí)代的進(jìn)步和現(xiàn)代人的思想和生活？如果可以，拿出你每天看屏幕時(shí)間的十分之一，和周圍實(shí)實(shí)在在的親朋好友面對(duì)面交流一會(huì)兒唄，屏幕之外的世界同樣精彩啊！

——應(yīng)琛《屏奴一代》