初中體育學(xué)科對學(xué)生健康成長的意義研究

陳軍

摘 要：新課改明確指出體育的核心是以學(xué)生的健康為主。因此，初中體育教師教學(xué)過程中，應(yīng)注重改變學(xué)生對體育的傳統(tǒng)觀念，引導(dǎo)他們樹立健康思想，同時(shí)也應(yīng)為學(xué)生營造自主學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展。從初中體育學(xué)科入手，對初中體育學(xué)科對學(xué)生健康成長的意義進(jìn)行了探究，希望借此為初中體育教學(xué)研究事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份微薄的力量。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué);健康成長;意義研究

在初中體育教學(xué)過程中，如何借助體育學(xué)科的優(yōu)勢促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面的健康和諧發(fā)展，是每一名初中體育教師共同關(guān)注和關(guān)心的問題。我們實(shí)際教學(xué)中，可以從樹立健康思想;營造自主學(xué)習(xí)氛圍;體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂這幾方面開展對學(xué)生健康成長的研究。以下結(jié)合我的實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，分別進(jìn)行介紹。

一、樹立健康思想

世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：健康不僅僅只是身體上的疾病，還包括精神與社會(huì)的健康狀態(tài)。這句話同樣適用于體育教學(xué)活動(dòng)中。體育教學(xué)的根本目的不是將學(xué)生培養(yǎng)成優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，其核心主旨是促進(jìn)學(xué)生的身心健康和發(fā)展。體育是初中生學(xué)習(xí)的課程之一，也是學(xué)習(xí)教育的組成部分。體育擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)合格人才的重任，因此健康是體育的靈魂。因此，在體育教學(xué)過程中，體育教師應(yīng)將增進(jìn)學(xué)生的健康貫穿到教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，確?！敖】档谝弧甭涞綄?shí)處，從而促進(jìn)學(xué)生健康成長。

二、營造自主學(xué)習(xí)氛圍

在體育教學(xué)過程中，教師要想為學(xué)生營造自主學(xué)習(xí)氛圍，就需要摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)模式，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生，同時(shí)，還應(yīng)為他們營造自主、合作、探究的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新的靈感。

例如在教學(xué)“800米跑”一課時(shí)，為了通過800米跑使學(xué)生懂得跑步的正確姿勢，以及體力的分配，并能培養(yǎng)學(xué)生們戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。上課之初，在教導(dǎo)學(xué)生800米跑時(shí)，應(yīng)注意的跑步技巧后，我將發(fā)言權(quán)留給了學(xué)生，讓他們在我教授的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和了解，對800米跑技巧進(jìn)行講解。隨著我問題的提出，學(xué)生們眾說紛紜，在巡視學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程中，我聽到張某說：首先，在800米跑前，我們應(yīng)先進(jìn)行足夠的熱身運(yùn)動(dòng)，借此讓我們身體的肌肉處于放松的狀態(tài)，這樣可以防止我們在跑步過程中出現(xiàn)抽筋和韌帶拉傷的現(xiàn)象，還能保護(hù)我們的關(guān)節(jié);其次，在起跑的過程中，我們要以緩慢的速度往內(nèi)道靠攏，而且起跑時(shí)，我們可以直接以正常的起跑法起跑就可以了;最后，在800米沖刺環(huán)節(jié)，我們的肌肉會(huì)覺得疲憊，因此我們應(yīng)該注重呼吸的節(jié)奏，并在此基礎(chǔ)上集中注意力，進(jìn)行沖刺。同時(shí)，我們在跑的過程中，還應(yīng)注重不要亂張嘴呼吸，因?yàn)槲覀儊y張嘴會(huì)有冷氣進(jìn)入我們的嘴巴，我們的喉嚨也會(huì)有不適感。這樣的教學(xué)方式，不僅充分發(fā)揮了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，還喚起了他們的主體意識(shí)，從而使學(xué)生在和諧、合作、友愛的氛圍中提高體育學(xué)習(xí)興趣。

三、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂

俗話說：“興趣是最好的老師?！边@句話的意思是說興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，學(xué)生只有對某件事感興趣，他們才會(huì)將自己的全部精力投入進(jìn)去。因此，初中體育教師在教學(xué)過程中，應(yīng)注重激發(fā)學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)興趣，唯有如此，他們才能積極、主動(dòng)地參與到課堂教學(xué)活動(dòng)中。鑒于此，在體育課堂教學(xué)過程中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，并充分關(guān)注他們的學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)然教師還應(yīng)在此基礎(chǔ)上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松、愉悅的環(huán)境，使他們體驗(yàn)“興趣運(yùn)動(dòng)”的快樂，讓體育課堂成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園。

如在教授“長跑”時(shí)，教師如果還用傳統(tǒng)的“填鴨式”教學(xué)，學(xué)生只會(huì)感覺體育這門課程枯燥乏味，甚至一開始原有的體育興趣，也會(huì)因?yàn)榻處熯@樣的教學(xué)模式而消磨掉。鑒于此，體育教師可以從這幾方面進(jìn)行，如：首先，教師可以將多媒體技術(shù)與長跑教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，借助多媒體技術(shù)的優(yōu)勢吸引學(xué)生的注意力，使他們改變對體育學(xué)科的看法;其次，在用多媒體技術(shù)將長跑的技巧以及優(yōu)勢展示完畢后，可以帶領(lǐng)學(xué)生到操場進(jìn)行實(shí)踐練習(xí);最后，教師也可以根據(jù)“組內(nèi)異質(zhì)，組間同質(zhì)”的原則將學(xué)生按照學(xué)習(xí)能力、性格、性別等分成幾個(gè)不同的學(xué)習(xí)小組，使他們都能積極主動(dòng)地參與其中。這樣的教學(xué)設(shè)計(jì)，不僅使學(xué)生體驗(yàn)“興趣運(yùn)動(dòng)”的快樂，而且還對他們的身心健康有很大的幫助。

總而言之，初中體育教師要想提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，應(yīng)通過各種途徑激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣。同時(shí)，還應(yīng)針對體育課的教育現(xiàn)狀，做到有的放矢，努力提高學(xué)生上體育課的興趣，提高課堂教學(xué)效率，唯有如此，才能將學(xué)生培養(yǎng)成為未來身心健康的接班人。

參考文獻(xiàn)：

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編輯 張佳琪