• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      身高增長有規(guī)律規(guī)避誤區(qū)早就醫(yī)

      2019-08-07 17:34:50錢軍
      青春期健康·家庭版 2019年7期
      關(guān)鍵詞:缺乏癥生長激素盲目

      錢軍

      “我的孩子在班里最矮,是不是發(fā)育出了問題?”“我當(dāng)年就是長得晚,我的孩子肯定也是這樣?!薄拔覀兎蚱薅纪Ω?,孩子應(yīng)該不會矮的。”“孩子還沒有發(fā)育,不著急?!薄@些說法人們時常聽到,但身高問題不是人們想的“理所當(dāng)然”,它與很多因素有關(guān)。

      增高重視黃金期

      春季萬物生長,也是孩子長高的一個黃金時期。因此,判斷孩子的身高變化是否正常,把握孩子生長發(fā)育的黃金期是關(guān)鍵。

      孩子長高有三個黃金期:

      一是嬰幼兒期(出生至3歲),該時間段是人一生中生長最快的階段,出生后第一年可增長25厘米。這個時間段主要是營養(yǎng)狀態(tài)和生長激素的調(diào)控;

      二是兒童期(從3歲開始至青春期前),此期間,生長主要由生長激素調(diào)節(jié),每年增長5~7厘米;

      三是青春期,男孩、女孩進入青春期后,由于生長激素及性激素的協(xié)同作用,生長速度再次加快,但由于有性激素的參與,在增高的同時骨成熟也加快,導(dǎo)致骨骺閉合,身高增長停止。

      男孩在整個青春期的身高可增長25~28厘米,女孩身高可增加20厘米左右,如果孩子每年生長速度少于6厘米,可視為生長遲緩,家長就要引起重視,及時帶孩子就醫(yī),明確具體原因。

      兒童的生長發(fā)育雖然按一定的規(guī)律發(fā)展,但在一定范圍內(nèi)也受遺傳、環(huán)境的影響,因此身高存在相當(dāng)大的個體差異,每個人生長的“軌道”不會完全相同。在外部環(huán)境無特殊變化的條件下,兒童的發(fā)育過程是相對穩(wěn)定的,一旦出現(xiàn)疾病、內(nèi)分泌障礙、營養(yǎng)不良等現(xiàn)象,就會出現(xiàn)明顯的生長發(fā)育遲滯。如果發(fā)育遲滯,勢必造成身材矮小,而孩子身材矮小的治療時機很重要,如果不及時治療,可能造成終生遺憾。身材矮小的最佳治療時機是青春期前,青春期后,生長潛能已非常有限,骨骺線一旦閉合,身高就停止生長,要想長高基本不太可能了。

      身高認(rèn)識有誤區(qū)

      要提醒的是,在青少年的成長過程中,家長對孩子的身高容易出現(xiàn)一些誤區(qū)。

      首先是夸大遺傳對孩子身高的影響。雖然身高和遺傳有緊密的關(guān)系,但除了遺傳因素,環(huán)境因素對孩子身高的影響同樣很大!遺傳因素決定身高增長的潛能,環(huán)境因素決定身高增長的現(xiàn)實性。

      第二個誤區(qū)是認(rèn)為孩子還沒有發(fā)育,不著急。男孩變聲和女孩月經(jīng)初潮是標(biāo)志孩子進入青春期發(fā)育后階段的特征,這個階段,孩子的骨骼生長區(qū)(骨骺)已經(jīng)接近閉合,身高開始進入停長倒計時。有個病例:一個11周歲的女孩子,身高1.41米,本來也屬于正常身高,但這時月經(jīng)初潮來臨,到醫(yī)院一測骨齡,已經(jīng)達(dá)到13歲了,骨骺已經(jīng)接近閉合,錯過最佳干預(yù)治療期,沒有空間生長了。

      第三個誤區(qū)是有的家長盲目認(rèn)為孩子屬于“晚長”,個子矮不著急,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子真的不長時,再到醫(yī)院就診為時已晚。

      第四個誤區(qū)是盲目就診。孩子的身高較矮小時,有的家長找非??漆t(yī)生就診,從而造成誤診和錯誤的用藥,耽誤了治療時間。如發(fā)現(xiàn)孩子身高增長緩慢,應(yīng)及時到大醫(yī)院進行咨詢檢查,及時治療。

      最后一個誤區(qū)就是盲目治療。部分家長盲目聽信廣告,盲目嘗試“口服增高藥”及所謂能“躥個”的補品,不僅浪費了金錢,而且有可能加速骨骺的閉合。

      為了避開以上誤區(qū),家長對孩子的身高應(yīng)進行合理跟蹤,要定期給孩子測量身高、體重,隨時觀察孩子的身高變化。測量身高時,要堅持“三同原則”:同一個身高尺,同一個測量時間,同一個測量人。再根據(jù)骨齡評價結(jié)果分析兒童生長狀況。

      長高方法要注意

      青少年想長高要留心以下方法:

      首先,要積極防治各種疾病。影響青少年長高的疾病有數(shù)百種,常見的疾病性矮小有營養(yǎng)不良性矮小、生長激素缺乏癥、真性性早熟、晚發(fā)性甲狀脈功能低下、先天性卵巢發(fā)育不全、軟骨發(fā)育不良、嚴(yán)重佝僂病、先天性心臟病等。有些疾病可以治療,如生長激素缺乏癥、甲狀腺激素缺乏癥等可以通過激素替代治療改善身高。哮喘、先天性心臟病等原發(fā)病治療好了身高也會有所增長。矮小的青少年需要由有經(jīng)驗的專科醫(yī)師檢查,查找病因,對因?qū)ΠY治療。

      其次,要注意平衡營養(yǎng)。嬰兒應(yīng)盡可能采用母乳喂養(yǎng),隨著孩子月齡增加,及時添加輔食,不同的生長期都應(yīng)平衡膳食,葷素搭配,保證足夠的熱量、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)以及微量元素等。

      第三,要加強體育鍛煉。適當(dāng)運動能增加骨骼的血液供應(yīng),加速骨骼增長的過程。尤其是跳躍、跑繩、籃球等運動,對青少年的身高增長有明顯的促進作用。

      第四,要保證充足的睡眠。一方面,睡覺可解除肌體疲勞;另一方面,青少年深度睡眠后,體內(nèi)生長激素分泌旺盛。故青少年每天要有8~10小時睡眠,以發(fā)揮最大的生長潛能。

      第五,要保持精神愉快。精神壓抑可抑制生長激素分泌。因此,家長應(yīng)努力為孩子營造一個平和的環(huán)境,定期帶孩子出去散心,接觸大自然,讓孩子愉快地成長。

      青少年身高管理對很多人來說還是一個盲區(qū),青少年長高的黃金期不容錯過,干預(yù)早,損失就少,如果盲目等待,有可能錯失良機,造成終生的遺憾。

      猜你喜歡
      缺乏癥生長激素盲目
      如何防范家禽鈣磷缺乏癥
      重組人生長激素治療德朗熱綜合征1例
      盲目剃“滿月頭”可能對寶寶造成什么傷害
      矮小兒童可以打生長激素嗎
      淺談17-羥化酶缺乏癥及MDT治療
      海外游學(xué)別因焦慮而盲目跟風(fēng)
      華人時刊(2018年15期)2018-11-10 03:25:28
      矮小兒童可以打生長激素嗎
      豬只硒缺乏癥的預(yù)防措施和治療方法
      盲目自大的小螞蟻
      重組人生長激素在燒傷治療中的應(yīng)用
      同仁县| 舞钢市| 松溪县| 长宁县| 江川县| 大余县| 江永县| 礼泉县| 英吉沙县| 灵丘县| 山丹县| 杭锦后旗| 濮阳县| 新干县| 襄汾县| 承德县| 武强县| 九台市| 元江| 芒康县| 宁强县| 兰州市| 雷波县| 松滋市| 辽宁省| 大同市| 偃师市| 景德镇市| 通化市| 湾仔区| 茂名市| 大洼县| 华亭县| 武陟县| 女性| 双流县| 海门市| 拉萨市| 光泽县| 平昌县| 巴林左旗|