張琦 經(jīng)飛躍
摘? 要:本文對(duì)第28屆亞錦賽9場(chǎng)比賽進(jìn)行錄像觀察及數(shù)據(jù)分析,研究分析周琦防守技術(shù)的特征,在防守持球突破與投籃、防守籃板球、防守傳接球與無(wú)球隊(duì)員三個(gè)方面上,觀察出周琦在防守技術(shù)中腳步靈活、蓋帽技術(shù)較為出色、防守意識(shí)較為突出,但在防守重心、整體性力量、斷球意識(shí)三個(gè)方面還有較大提升空間,在此,本文在提高中鋒防守技術(shù)的方面提出本人的見(jiàn)解,以供參考借鑒。
關(guān)鍵詞:周琦? 中鋒? 防守技術(shù)? 第28屆亞錦賽
中圖分類號(hào):G80 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):2095-2813(2019)06(a)-0243-02
1? 前言
第28屆亞洲男籃錦標(biāo)賽在中國(guó)長(zhǎng)沙舉行。主場(chǎng)作戰(zhàn)的中國(guó)男籃以9戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績(jī)重新奪回了亞洲冠軍,順利拿到了里約奧運(yùn)會(huì)的參賽資格。目前,本文中對(duì)周琦技術(shù)的研究較少,為此,本文針對(duì)中國(guó)隊(duì)中鋒主力隊(duì)員周琦的防守技術(shù)進(jìn)行研究分析,從防守持球突破與投籃、防守籃板球、防守傳接球與無(wú)球隊(duì)員三個(gè)方面進(jìn)行分析,通過(guò)錄像觀察的方法進(jìn)行觀看和研究。在此基礎(chǔ)上提出建議,使周琦能夠進(jìn)一步提高自身的競(jìng)技能力,同時(shí)為中鋒球員提供參考性意見(jiàn)和建議。
2? 結(jié)果與分析
2.1 防守持球突破與投籃
2.1.1 防守持球突破
持球突破是非常重要的籃球基礎(chǔ)技術(shù)之一[1]。由表1可知在亞錦賽9場(chǎng)比賽中國(guó)隊(duì)共有44次蓋帽,其中,周琦共貢獻(xiàn)了18次蓋帽,中國(guó)隊(duì)場(chǎng)均4.89個(gè)蓋帽,而周琦場(chǎng)均有2個(gè)蓋帽,并且在這9場(chǎng)比賽中均有蓋帽送出,占中國(guó)隊(duì)蓋帽總數(shù)的41%,周琦在第28屆亞錦賽蓋帽數(shù)據(jù)中排名第二,數(shù)據(jù)為場(chǎng)均2個(gè)蓋帽,僅次于中華臺(tái)北隊(duì)的戴維斯場(chǎng)均2.2個(gè)蓋帽,中國(guó)隊(duì)易建聯(lián)場(chǎng)均蓋帽為1.2個(gè),這說(shuō)明了周琦在防守端最突出的防守技術(shù)就是蓋帽,同時(shí)也體現(xiàn)了周琦的防守積極性以及良好的防守持球突破意識(shí),尤其是在中黎對(duì)戰(zhàn)中的4次蓋帽均出自周琦之手,說(shuō)明周琦在判斷進(jìn)攻方出手時(shí)機(jī)把握較為出色。
通過(guò)錄像觀察法可得,周琦在靈活速度方面比傳統(tǒng)中鋒要快,但身體對(duì)抗與傳統(tǒng)中鋒相比還有所欠缺,他不懼對(duì)方靈敏型球員持球突破,并因其靈活的腳步,使每一位小個(gè)子球員都很忌憚;但周琦對(duì)防守健壯的中鋒或大前鋒進(jìn)行突破時(shí)顯得較為吃力,而身體素質(zhì)強(qiáng)的進(jìn)攻球員在持球突破周琦的防守則表現(xiàn)得非常輕松。所以中鋒隊(duì)員在對(duì)身體對(duì)抗素質(zhì)要求方面較為嚴(yán)格。
2.1.2 防守投籃
投籃是基本的進(jìn)攻方式,而防守投籃則是防守的重點(diǎn)[2]。由表1可知,周琦在亞錦賽9場(chǎng)比賽中,成功干擾對(duì)手投籃共69次,未成功干擾對(duì)手投籃共16次,場(chǎng)均干擾對(duì)手投籃7.67次,場(chǎng)均未干擾對(duì)手投籃1.78次,在中印的比賽中更是干擾率達(dá)到100%,在中菲爭(zhēng)冠之戰(zhàn)中干擾對(duì)方投籃13次,說(shuō)明周琦在防守中能積極應(yīng)對(duì),對(duì)中國(guó)隊(duì)奪冠做出了巨大的貢獻(xiàn)。
通過(guò)錄像觀察可以發(fā)現(xiàn),在面對(duì)對(duì)手中遠(yuǎn)距離投籃時(shí),周琦在防守中出現(xiàn)猶豫,補(bǔ)防慢的狀況,讓對(duì)手獲得了投籃的機(jī)會(huì)。在面對(duì)對(duì)方擋拆等配合時(shí),因身體單薄,身體素質(zhì)對(duì)抗性不佳而造成擠過(guò)不成功,從而對(duì)投籃者未能進(jìn)行有效干擾。
在防守投籃犯規(guī)方面,由表1可知,周琦9場(chǎng)共犯規(guī)5次,場(chǎng)均0.67的防守投籃犯規(guī),說(shuō)明周琦在防守時(shí)給進(jìn)攻投籃方造成較大的進(jìn)攻壓力,周琦在犯規(guī)方面把握的程度較強(qiáng),沒(méi)有給對(duì)手留出更多罰球得分的機(jī)會(huì),也體現(xiàn)出周琦在防守技術(shù)中擁有經(jīng)驗(yàn)豐富,彈跳出色,判斷投籃時(shí)機(jī)準(zhǔn)確的優(yōu)勢(shì)。
2.2 防守籃板球
現(xiàn)代籃球競(jìng)賽中,隊(duì)員拼搶籃板球能力是影響比賽最后結(jié)果的重要因素, 在比賽中,內(nèi)線隊(duì)員是拼搶籃板球的主力,他們決定球隊(duì)獲得籃板球數(shù)量的多少[3]。由表2可知,周琦在第28屆亞錦賽中共出戰(zhàn)164min,拿下40個(gè)防守籃板球。
在對(duì)陣新加坡時(shí)周琦上場(chǎng)時(shí)間最短為9min,僅拿下1個(gè)防守籃板球;在決賽時(shí)對(duì)陣菲律賓上場(chǎng)時(shí)間最長(zhǎng)共32min,拿下的防守籃板球也最多——10個(gè)籃板球。這說(shuō)明防守籃板球的個(gè)數(shù)與上場(chǎng)時(shí)間存有一定的關(guān)系,通過(guò)防守籃板球效率有效的說(shuō)明球員每場(chǎng)拿下的一個(gè)防守籃板球所需的時(shí)間,數(shù)值越小效率越高。在決賽對(duì)陣菲律賓時(shí)周琦的防守籃板球效率非常優(yōu)秀為3.2min1個(gè)。奠定了周琦中國(guó)成為現(xiàn)役第一中鋒的基礎(chǔ)。周琦場(chǎng)均出場(chǎng)時(shí)間為18.2min,場(chǎng)均防守籃板球4.4個(gè)。在第28屆亞錦賽中,周琦以場(chǎng)均4.4個(gè)防守籃板排名防守籃板第21位,排名第一的是日本隊(duì)的竹內(nèi)讓次場(chǎng)均8.9個(gè)防守籃板,中國(guó)隊(duì)的易建聯(lián)場(chǎng)均6.9個(gè)防守籃板排名第四。說(shuō)明周琦在搶防守籃板方面還有待加強(qiáng),盡管身高和連續(xù)彈跳能力有較大的優(yōu)勢(shì),但周琦更應(yīng)把握住起跳和卡位的時(shí)機(jī),同時(shí)應(yīng)該參加增強(qiáng)自身的力量的訓(xùn)練,以保持較高的速度與彈跳力。
2.3 防守傳接球與無(wú)球隊(duì)員
2.3.1 防守傳接球
傳接球是進(jìn)攻隊(duì)員組織進(jìn)攻的基本手段。防守傳接球最好的方式就是搶斷,周琦在第二十八屆亞錦賽的搶斷數(shù)據(jù)為0個(gè),這充分說(shuō)明周琦在防守傳接球斷球能力方面有較大不足,搶斷排行第一為伊朗隊(duì)卡姆拉尼,場(chǎng)均2個(gè)搶斷,而中國(guó)隊(duì)搶斷數(shù)據(jù)最好的是搶斷排行第25位的郭艾倫,場(chǎng)均1.3個(gè)搶斷,雖然球員占據(jù)位置不同,但應(yīng)去學(xué)習(xí)掌握各個(gè)球員的特長(zhǎng)技術(shù)。通過(guò)積極的防守使進(jìn)攻持球隊(duì)員難以找到合理的傳球位置,造成進(jìn)攻的失誤,使防守方獲得球權(quán)。
2.3.2 防守?zé)o球隊(duì)員
防守常??粗爻智蜿?duì)員而輕視對(duì)無(wú)球隊(duì)員的防守,而對(duì)無(wú)球隊(duì)員的防守是極其重要的[4]。進(jìn)攻無(wú)球隊(duì)員防守壓力主要是身體對(duì)抗中的無(wú)法接球或接球不適的情況。周琦在防守傳球與接球時(shí)使用的處理手段不太合理,雖然周琦的身高和臂展給對(duì)方接球造成了一定的難度,但因周琦身體對(duì)抗能力有所欠缺,使進(jìn)攻隊(duì)員能夠輕易的接球傳球,同時(shí),周琦在壓縮進(jìn)攻持球隊(duì)員的傳球中的做法存有些許問(wèn)題,在給予進(jìn)攻無(wú)球隊(duì)員防守壓力方面有待進(jìn)一步加強(qiáng)。通過(guò)錄像觀察法可看出,周琦在切斷傳球路徑方面表現(xiàn)較突出,而在壓縮傳球空間方面存有不足,搶斷時(shí)機(jī)把握程度不準(zhǔn)確,反應(yīng)程度中也難以給予無(wú)球隊(duì)員較大的防守壓力。
3? 結(jié)語(yǔ)
(1)周琦在防守持球突破與投籃時(shí)的防守意識(shí)較強(qiáng),腳步靈活,但在對(duì)手持球突破時(shí)跟防速度慢,防守重心高,建議周琦針對(duì)中遠(yuǎn)距離的補(bǔ)防以及撲防進(jìn)行訓(xùn)練,并在訓(xùn)練中降低防守重心,加強(qiáng)腳步速度,其次應(yīng)加強(qiáng)核心力量,以能夠更好的提升身體對(duì)抗能力。
(2)周琦的防守籃板球是除了蓋帽之外最出色的一項(xiàng)技術(shù),周琦的身材特點(diǎn)是高且瘦,在彈跳方面表現(xiàn)的較為出色,連續(xù)起跳能力較強(qiáng),他的臂展優(yōu)勢(shì)是能夠先一步比他人搶到籃板球,建議周琦應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)卡位和抓球的能力,一般來(lái)說(shuō),應(yīng)該加強(qiáng)上、下肢的力量,要做到卡死位、抓穩(wěn)球。
(3)周琦在防守傳接球與無(wú)球隊(duì)員時(shí)的做法并不夠合理,從周琦的體格上看,通過(guò)用超長(zhǎng)的臂展進(jìn)行干擾進(jìn)攻隊(duì)員的傳接球?qū)ζ涠詰?yīng)并不太難,而周琦在賽中并沒(méi)有完全發(fā)揮出自我身體的優(yōu)勢(shì),建議周琦應(yīng)做一些加強(qiáng)反應(yīng)速度和斷球搶球意識(shí)的練習(xí)。
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