邁克爾·杰克遜的反重力舞步

艾赫爾

邁克爾·杰克遜的招牌舞步

每一個(gè)喜歡邁克爾·杰克遜的人都是從看他跳舞開始的，說(shuō)邁克爾·杰克遜有一多半的神話是關(guān)于他的舞蹈毫不夸張，他獨(dú)特的舞步讓人們對(duì)他銘記至今。如今全球音樂(lè)和舞蹈愛(ài)好者仍在爭(zhēng)相模仿他的舞步，許多招牌動(dòng)作至今沒(méi)有人能超越。

從機(jī)器人到高踢腿，他把無(wú)數(shù)經(jīng)典的動(dòng)作搬上舞臺(tái)。其中太空步、反重力傾斜、魔鬼舞和機(jī)械舞這四大獨(dú)創(chuàng)舞步最為聞名。而1987年在MV《Smooth Criminal》中的 “反重力傾斜（即45°傾斜舞步）”的經(jīng)典表演可以說(shuō)是震驚了世界，引得一片尖叫。45°傾斜不倒，是邁克爾和一群舞者們身體向前傾斜45°，背部直挺，腳掌平貼于地面，保持一定時(shí)間然后毫不費(fèi)力地回復(fù)站立，令人嘆為觀止。

一直以來(lái)，對(duì)于“反重力傾斜”，大多數(shù)粉絲認(rèn)為這簡(jiǎn)直是不可能完成的動(dòng)作。很多人表示自己最多能向前傾斜25°～30°就會(huì)摔倒。各種各樣的解釋更是層出不窮，有說(shuō)吊鋼絲的，有說(shuō)鞋底粘膠的，想必大家都想知道這究竟是怎么練出來(lái)的。

天王巨星

原來(lái)也有作弊的時(shí)候

可以確定的是，邁克爾·杰克遜雖然是世界一流的天王巨星，且體格奇特，但人體的結(jié)構(gòu)使得他做同樣的前傾動(dòng)作時(shí)也只能像其他人一樣保持很小的角度。就算是經(jīng)過(guò)特殊訓(xùn)練的舞者，擁有強(qiáng)大的核心力量也最多保持25°～30°的傾斜。一個(gè)自然人要想不靠外力支撐，沒(méi)有任何輔助做到傾斜45°而不倒，這種違背地心引力的事情是完全不可能實(shí)現(xiàn)的。那他到底是怎么實(shí)現(xiàn)的呢？

事實(shí)證明天王也是靠“作弊”來(lái)完成這一動(dòng)作的，而奧秘就在他的鞋子的底部。為了這門獨(dú)創(chuàng)的45°傾斜舞步，邁克爾·杰克遜更是花錢給自己申請(qǐng)了專利。這里有個(gè)圖似乎可以解開這個(gè)謎。

我們先來(lái)看看物理上的重心原理。重心，是在重力場(chǎng)中，物體處于任何方位時(shí)所有組成支點(diǎn)的重力的合力都通過(guò)的一點(diǎn)，當(dāng)你站直的時(shí)候重心點(diǎn)是在你的腹部。想象一條垂直線從你的頭頂穿過(guò)你的身體重心，向下朝向地面。當(dāng)這條線不再是直線，重心會(huì)引導(dǎo)我們身體靠近地面，如果我們不穩(wěn)住自己，就會(huì)摔倒。普通人不動(dòng)腳，只能往地上彎曲大約20°，那么杰克遜是怎么做到45°傾斜的？這都?xì)w功于為杰克遜特制的鞋子，隱藏在腳后跟之下的是他的專利系統(tǒng)。這種鞋子可以幫助舞者鉤在舞臺(tái)上，當(dāng)身體向前傾，壓蓋螺絲從舞臺(tái)突出來(lái)的部分被開槽插入鞋跟上的溝槽和腳踝上的帶子，以此支撐著腳。

杰克遜的專利鞋

這雙鞋在1993年10月26日申請(qǐng)專利，鞋跟上有一個(gè)特制的凹槽，可以卡入固定在地面上的諸如釘子一類的活扣，只需把鞋向前移動(dòng)，就能牢牢掛在扣上。但盡管穿上專利鞋子，研究者仍然不能做出45°的前傾動(dòng)作。

當(dāng)正常人背挺直向前彎腰時(shí)，重心會(huì)發(fā)生改變，這時(shí)和脊柱平行的豎脊肌就像一根繩子一樣支撐著身體。但是如果當(dāng)重心變到了腳踝處時(shí)，豎脊肌則不再是主要支撐，而應(yīng)該來(lái)自小腿和跟腱。很顯然，這兩個(gè)地方并不是為這個(gè)目的而生長(zhǎng)的。由此可見(jiàn)，杰克遜顯然具備相當(dāng)大的核心力量、腹肌力量和跟腱力量。

專家還表示，要完成這個(gè)動(dòng)作不但需要大量的專業(yè)訓(xùn)練，而且一旦摔倒很可能會(huì)嚴(yán)重傷及脊柱。因?yàn)槿绻娌砍滤さ梗掳蜁?huì)撞到地面，這樣的撞擊會(huì)傷到頸部和脊柱。并且，由于身體大部分重量會(huì)承重到背部和腿部的肌肉，所以很可能造成拉傷?？梢?jiàn)，這個(gè)讓所有歌迷驚嘆不已的舞蹈，是具有極高的風(fēng)險(xiǎn)性的。為了讓觀眾觀賞到最精彩的演出，杰克遜及他的舞蹈演員做出了常人難以置信的努力。

杰克遜已離我們而去，但他的傳奇還在繼續(xù)。新一代熱愛(ài)跳舞的人們繼承了一代天王的敬業(yè)精神，依然在努力超越身體的極限去完成各種高難度動(dòng)作，繼續(xù)為全球觀眾呈現(xiàn)出一場(chǎng)場(chǎng)挑戰(zhàn)力學(xué)的舞蹈盛宴。