關(guān)注身心健康 培育新時(shí)代高素質(zhì)中學(xué)生

隨著時(shí)代的發(fā)展，黨中央對(duì)教育提出的核心使命也與時(shí)俱進(jìn)，從“又紅又?！钡健八刭|(zhì)教育”再到從“立德樹(shù)人”出發(fā)深化學(xué)生“核心素養(yǎng)”，作為教育工作者，一方面我們要站在講政治的高度充分認(rèn)識(shí)不同歷史時(shí)期黨對(duì)教育方向的指引；另一方面我們也要堅(jiān)定對(duì)教育本質(zhì)和教育規(guī)律的正確把握，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的合格畢業(yè)生，讓學(xué)校教育成為學(xué)生永恒的美好記憶。

一、關(guān)注學(xué)生的身體健康

人一生無(wú)論從事什么職業(yè)，健康的體魄是基礎(chǔ)，中學(xué)生正處于青春發(fā)育的黃金時(shí)期，學(xué)校必須培養(yǎng)和教育學(xué)生鍛煉好身體。

一是養(yǎng)成健康的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣。站有站樣、坐有坐相，聽(tīng)課時(shí)坐姿端正保持挺拔，看書時(shí)胸離桌一拳、眼離書一尺；做好眼保健操，疲勞時(shí)遠(yuǎn)眺；保證基本的睡眠時(shí)間，堅(jiān)持早晨不早于7：30到校，中午午睡30min，晚上睡眠高一、高二不少于7h，高三不少于6h。

二是要求學(xué)生堅(jiān)持激情跑操，每天800m。學(xué)生既增強(qiáng)了耐力素質(zhì)，又鍛煉了意志品質(zhì)，三年下來(lái)有一個(gè)好身體，不至于站立10min就暈倒。身體是革命的本錢，擁有好的身體素質(zhì)才有助于更好地學(xué)習(xí)，立鴻鵠志，做奮斗者。

二、關(guān)注學(xué)生的心理健康

每當(dāng)看到有學(xué)生因心理疾病而導(dǎo)致狂躁、抑郁、自殘、攻擊等行為，輕者輟學(xué)、重者失去生命的時(shí)候，我們會(huì)痛心疾首，本該燦爛的年華就這樣失去光彩，一個(gè)完整的家庭就這樣殘缺，這是家庭和社會(huì)的失敗，也是我們教育的失敗。由此警示我們，學(xué)校要把心理健康教育落到實(shí)處。

一是健全心理健康教育工作機(jī)制。從領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)始，逐級(jí)提升干部、教師、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康的重視程度，建立以校長(zhǎng)為領(lǐng)導(dǎo)，以班主任和專職心理健康教育教師為骨干，全體教職員工共同參與的心理健康教育工作機(jī)制。

二是采取符合校情、學(xué)情的具體措施。學(xué)生處、學(xué)年、心育中心帶領(lǐng)班主任逐班摸清心理問(wèn)題學(xué)生底數(shù)，建檔立案，跟蹤了解，引導(dǎo)學(xué)生積極勇敢地面對(duì)心理問(wèn)題才是正確解決之道。

三是充分發(fā)揮好心育中心和心理教師作用。學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康教育通過(guò)四種渠道——心理健康教育課、心理健康教育專題講座、家長(zhǎng)專題培訓(xùn)、個(gè)別學(xué)生咨詢輔導(dǎo)來(lái)落實(shí)；提高現(xiàn)有宣泄室、放松室、映射沙盤的使用率；發(fā)現(xiàn)和研判嚴(yán)重心理問(wèn)題學(xué)生，向家長(zhǎng)給出合理的上學(xué)和醫(yī)院就診意見(jiàn)。

三、重視勞動(dòng)教育和安全教育

教育和引導(dǎo)學(xué)生掌握基本的生活和生存技能：會(huì)洗自己的衣物、會(huì)收拾自己的房間、會(huì)使用家電和燃?xì)?、?huì)做簡(jiǎn)單的飯菜、會(huì)逃生、會(huì)使用滅火器、會(huì)急救、會(huì)掌握危險(xiǎn)情況下的自救策略。

四、堅(jiān)定不移地弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化

一方面我們要教育學(xué)生堅(jiān)定改革開(kāi)放的信念，以開(kāi)放的視角看世界；另一方面我們也必須教育學(xué)生理性看待中西方文化和價(jià)值觀念的差異，堅(jiān)定弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的信念，旗幟鮮明地崇尚中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日、紀(jì)念日，敬仰先輩模范的英雄壯舉，嚴(yán)防西方不良觀念侵入校園。

不以善小而不為，看似簡(jiǎn)單的教育，卻是學(xué)生生存的根本，也只有貼近生活實(shí)際的教育，才是讓家長(zhǎng)欣喜，學(xué)生一生受益的成功教育。