競(jìng)技散打，“輕體育”化改造
——學(xué)校開展武術(shù)散打教學(xué)的理性思考

杜理明

安徽省公安職業(yè)學(xué)院 安徽 合肥 231111

一、研究背景與目的

1.1 研究背景 在當(dāng)前我國(guó)長(zhǎng)期的勞動(dòng)生產(chǎn)過程中,中國(guó)武術(shù)的歷史非常悠久,并且博大精深其是我國(guó)勞動(dòng)人民在逐漸的生產(chǎn)生活過程中創(chuàng)造和發(fā)展出來的,并且其具有極強(qiáng)的民族特色。散打作為中國(guó)武術(shù)中一個(gè)重要形式,其也同樣具有著悠久的歷史。在歷史上,散打通常是以擂臺(tái)的形式出現(xiàn)。從上世紀(jì)70年代開始,為了繼承和發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化,散打方面的發(fā)展也同樣受到了重視。

1.2 研究目的

1.2.1 繼承發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化 中國(guó)武術(shù)是發(fā)展多年的中國(guó)歷史文化的重要組成部分,散打也是其中重要的一部分。因此,散打的發(fā)揚(yáng)以及傳承對(duì)于發(fā)展和弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化有著很重要的作用。

1.2.2 武術(shù)散打的健身功能 在進(jìn)行長(zhǎng)期的散打過程中可以增強(qiáng)骨密度并且讓谷變粗,從而提升其承受壓力和拉力的能力。并且在進(jìn)行長(zhǎng)期的散打過程中,可以讓骨變得更加粗壯和堅(jiān)固,進(jìn)而提升骨的抗彎以及抗壓縮等等方面的性能,并且由于散打的很多特點(diǎn)。進(jìn)行系統(tǒng)性的散打練習(xí)之后,可以對(duì)于關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性的加強(qiáng),以及對(duì)于高關(guān)節(jié)的活動(dòng)興靈活相等等的加強(qiáng)都有很重要的積極作用。

二、研究現(xiàn)狀

2.1 性別的現(xiàn)狀分析 通過對(duì)于寧波市各個(gè)高校中散打社團(tuán)成員的性別分析,來得到當(dāng)前參與散打項(xiàng)目中高校的男女比例。在當(dāng)前的高校散打社團(tuán)中,由于散打的魅力也吸引了很多散打的愛好者參與和訓(xùn)練。其中散打社團(tuán)中男生女生都有參加,但是其比例還是懸殊較大。在寧波市各個(gè)普通高校中,參加散打社團(tuán)的學(xué)員中,男生的比例占全體總數(shù)的95%以上。由此可以看出,在散打社團(tuán)中男同學(xué)是高校散打社團(tuán)的主力。這種現(xiàn)象也跟散打運(yùn)動(dòng)本身充滿陽(yáng)剛以及刺激的特點(diǎn),有著很重要的聯(lián)系。

2.2 社團(tuán)學(xué)生所在年級(jí)的現(xiàn)狀分析 在寧波市普通高校中的各個(gè)散打社團(tuán)中,雖然是向全校來進(jìn)行招生面試的,但是散打社團(tuán)中大部分還是大一大二的學(xué)生,其占了總?cè)藬?shù)的30%和40%。這種現(xiàn)象的產(chǎn)生可能是由于大一大二的同學(xué)剛剛進(jìn)入大學(xué)起課程還相對(duì)較少,可以擁有很多的課余時(shí)間來豐富自己的大學(xué)生活。并且大一大二的學(xué)生往往是想通過社團(tuán)活動(dòng)來進(jìn)行交友,并且讓自己的社交更加廣泛。但是大三大四的同學(xué)要面臨畢業(yè)以及升學(xué)和工作方面的多方面壓力,他們會(huì)將心思更多的放在學(xué)習(xí)和未來的工作上。沒有很多的時(shí)間來參與社團(tuán)練習(xí)來進(jìn)行散打方面的訓(xùn)練。因此在普通高校的散打社團(tuán)中,到醫(yī)大二同學(xué)站到了相當(dāng)高的比例,大三大四的同學(xué)僅僅有一部分參與?；蛘吡硪粋€(gè)方面的原因,可能是大三大四的同學(xué)已經(jīng)沒有了當(dāng)初進(jìn)入大學(xué)時(shí)的激情,他們的主要目的并不是進(jìn)行充滿激情和尋找自己,而是來進(jìn)行更多的社會(huì)調(diào)研來豐富自己的知識(shí)和閱歷,較為以后的工作和繼續(xù)學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這些方面也是大三大四的學(xué)生,很少參加散打社團(tuán)的原因。

2.3 學(xué)生學(xué)習(xí)散打課程狀況 散打項(xiàng)目雖然在近幾年在高校那一都進(jìn)行了一定的推廣,但其主要是在體育院校或者是某些大學(xué)的體育專業(yè)課程,那僅僅作為課堂教學(xué)的形式出現(xiàn)。并且從大學(xué)的教學(xué)方法來進(jìn)行相關(guān)分析,散打的開展在體育專業(yè)那還是相當(dāng)可以的,并且有70%以上的體育專業(yè)都進(jìn)行了散打?qū)Ｐ薜拈_展。但是雖然散打課程已經(jīng)開展,卻并沒有成為所有體育專業(yè)學(xué)生的一門必修課,并且其選修的概率還相對(duì)較低。相對(duì)于同樣的跆拳道來說,其推廣還相對(duì)較少一些。并且體育專業(yè)的學(xué)生還擔(dān)負(fù)著發(fā)展武術(shù)傳統(tǒng)文化的重要擔(dān)子,但是其對(duì)于散打俊東的接觸還不夠理想。

三、建議

3.1 開設(shè)散打體育課 為了讓散打可以得到更好的傳播以及發(fā)展需要在高校的體育專業(yè)內(nèi)進(jìn)行散打?qū)I(yè)課的設(shè)置。通過讓學(xué)生學(xué)習(xí)散打課程來讓其傳承接受吾55民族文化。并且在非體育專業(yè)內(nèi)還是要進(jìn)行體育課的設(shè)置來讓學(xué)生接觸傳統(tǒng)武術(shù)文化。在高校中必須全面開設(shè)散打公共的體育課,讓每個(gè)高校學(xué)生都有平等的機(jī)會(huì)來接觸中國(guó)武術(shù)傳統(tǒng)。這樣才能讓散打可以在高校中的每個(gè)角落都得到滲透和推廣。

3.2 開展散打表演和比賽 散打是一項(xiàng)對(duì)抗性極強(qiáng)的項(xiàng)目,因此散打的靈魂和最最精彩的地方就是競(jìng)技精神。因此散打項(xiàng)目的傳播不僅僅需要讓學(xué)生進(jìn)行專業(yè)課的修養(yǎng),還需要讓學(xué)生來切身體會(huì)散打比賽的競(jìng)技精神。同時(shí)學(xué)生在體驗(yàn)競(jìng)技經(jīng)審的過程中來激發(fā)和提升學(xué)生學(xué)習(xí)散打的興趣和相關(guān)技巧,并且還可以為散打的發(fā)展傳播做到很好的宣傳作用。散打的公共體育課中僅僅教受幾個(gè)散打過程的動(dòng)作,并不能讓學(xué)生準(zhǔn)確的感受到散打的精神和魅力。通過活動(dòng)的組織以及比賽的觀看,可以讓學(xué)生切身的體會(huì)到散打的熱血以及競(jìng)技精神的美妙。散打通過比賽的開展,也可以帶動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)散打和發(fā)展散打。

結(jié)束語(yǔ)

散打運(yùn)動(dòng)對(duì)于當(dāng)前的推廣過程中還存在很大的問題,并且還受到很多客觀因素的阻礙。但是其在普通高校中的推廣還需要繼續(xù)下去,畢竟高校是進(jìn)行散打推廣的一個(gè)很好的平臺(tái)。散打在未來的推廣實(shí)行過程中,還需要得到各方面的支持。比如設(shè)立必修課或者進(jìn)行散打鍛煉環(huán)境的改善建設(shè)等等方面。同時(shí)散打項(xiàng)目的迅速擴(kuò)展和發(fā)展,都對(duì)于中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的傳播和發(fā)展有很大的積極作用。同時(shí)散打項(xiàng)目中對(duì)各個(gè)技術(shù)綜合運(yùn)用和臨時(shí)應(yīng)變都對(duì)散打運(yùn)動(dòng)員的靈敏度等等方面有很好的提升作用。因此進(jìn)行散打項(xiàng)目繼續(xù)發(fā)展和傳播,不僅僅可以提高中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的知名度,還可以讓當(dāng)前普通高校的學(xué)生身體素質(zhì)得到很好的提升。