高山滑雪

在奧運會的比賽中，高山滑雪設有10個小項，男女各五項。在男子的比賽中，設有速降、回轉、大回轉、超級大回轉以及全能比賽;女子項目和男子項目的比賽一樣，同樣是這五項，只是和男子比賽的高度差以及雪道長度不太相同。高山滑雪最大的特點就是將速度和技巧完美地結合在了—起，運動員在滑行過程中左右盤旋，粗獷中不失優(yōu)雅，優(yōu)雅中又有速度的加持，很有觀賞性。

其中大回轉是高山滑雪里最優(yōu)美的比賽。通常比賽場地多坡，并且成波浪形，線路寬至少三十米，比賽高度差為男子250-400米，女子250-350米，而大回轉的雪道長度一般在1干到兩千米。大回轉要求將速降的速度和回轉的技巧結合起來，在下滑的速度中，身體的傾斜可以減少離心力，保持在高速下的轉彎。阿勒泰高山滑雪隊教練巴特爾介紹說：“對于大多高山滑雪的初學者來說，正確的姿勢、要領、動作缺一不可，力量和重心要放在外腿上，雪板盡量向前壓，比賽中在過旗門時，要盡可能地貼著旗門通過?！毖┌逶介L，速度越快，因此高山滑雪的雪板要比一般的雪板長。巴特爾教練說：“而高山滑雪的雪杖也有講究，不同于一般滑雪地雪杖，用于高山滑雪比賽的雪杖是彎的，這是為了減少風的阻力，雪杖彎曲的地方可以更好地貼近身體。這樣也利于沖門的速度?！?/p>

不過，大回轉雖然屬于技術性強的項目，對轉彎技巧要求很高，但速度較速降和超級大回轉相比相對較慢，更加安全，適合在大眾中推廣開展。