健康中國建設視域下健美健身運動的價值與發(fā)展路徑

孫曼曼

摘? 要：隨著改革開放的不斷深入，中國社會各方面發(fā)生了巨大的變化，國家經(jīng)濟飛速發(fā)展，解放發(fā)展了社會生產(chǎn)力;人民的生活水平不斷提高，基本的生活需求得到一定程度的滿足，對精神需要的關注逐漸提升?，F(xiàn)如今，中國的發(fā)展進入穩(wěn)定階段，為了更好地實現(xiàn)國家富強、人民富裕的歷史任務，習近平同志在十九大報告中指出，實施健康中國戰(zhàn)略，為中華民族偉大復興的中國夢奠定堅實的基礎。健美健身運動作為體育的一大項目，對國民健康的建設也起著重要的作用，更是健康中國建設的一大組成部分。本文主要針對健康中國建設，探索健美健身運動的價值與發(fā)展路徑。

關鍵詞：健康中國? 建設視域? 健美健身運動? 價值與發(fā)展路徑

中圖分類號：G80? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）03（c）-0197-02

健康，是一個人的身體、精神等方面都處于優(yōu)良的狀態(tài)，是人生的第一財富，是人的基本權利之一，更是個人圓滿人生的基礎，對我國經(jīng)濟社會的發(fā)展起著舉足輕重的影響。根據(jù)黨的十八屆五中全會戰(zhàn)略部署，中共中央、國務院發(fā)布《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，為健康中國戰(zhàn)略的發(fā)展實施明確了基本的方向指引。在黨和計劃綱要的指引下，各地區(qū)部門紛紛將健康中國建設納入重要議事日程，體育部門更是加大對體育事業(yè)的投入力度。健美健身運動作為體育的一大構成項目，很受人們的關注和喜愛，對健康中國建設也具有極大的積極作用。因此，對健康中國建設視域下健美健身運動的價值與發(fā)展路徑進行探索是健康中國建設的必要階段。

1? 健美健身運動的概述

健美，是一種強調肌肉健壯與美的運動，是對身體的鍛煉修整，跟一般的運動有所不同。它不過分強調力量的增長和肌肉的負荷度，更注重人體的整體美感，是力與美的碰撞相容，在當今時代很受人們的喜愛和追求。與此相類似的是健身。健身是一種體育項目，通過反復的訓練、鍛煉不斷提高自身的身體素質，強身健體，以達到更好的身體狀況，減少疾病，也有助于改善自身的形體，達到更完美的標準。健美健身都是體育衍生出的項目，都有助于鍛煉人體、改善人體形狀、強健體魄，以達到更高的身體水準。

2? 健美健身運動的發(fā)展和價值概述

近年來，我國的社會經(jīng)濟飛速發(fā)展，人們的生活水平不斷得到提高，人們在滿足了基本的物質需要后，逐漸加大對精神需求和更高生活質量的追求，對自身的身體素質要求也越來越高。在此社會基礎上，健美健身運動逐漸發(fā)展擴大，越來越廣泛的進入人民群眾的視野，也逐漸得到了社會各界的廣泛關注和重視，產(chǎn)生和發(fā)展了許多相關的賽事和企業(yè)，甚至在21世紀初，成為國際奧運會的一大組成項目，不僅對社會的發(fā)展起著重要的推動作用，也推動了人們生活質量的提高。

黨的十八大指出：“健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求”。隨后，國務院發(fā)布了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，為健康中國的建設提供了綱要指導。對此，國家對體育事業(yè)的發(fā)展提出了更高的指標要求，鼓勵體育事業(yè)向更廣闊、民族化、現(xiàn)代化的方向發(fā)展。健美健身運動作為重要的體育項目和人民群眾喜聞樂見的體育活動，在健康中國建設視域下得到了更深層次的發(fā)展，其價值與發(fā)展路徑也受到了體育界學術者的關注和探索，在新的時代背景下不斷更新完善，長期持久性的發(fā)展。

現(xiàn)階段，許多人意識到了提高身體素質的重要性。大數(shù)據(jù)顯示，參與健美健身運動的人數(shù)逐年遞增，認為健美健身運動可強身健體、豐富生活的人數(shù)占超過總數(shù)一半以上，人民對健身健美的認識得到了極大程度的提高。健身健美運動的基本特點就是通過反復持久性的訓練，追求發(fā)達的肌肉和強健的體魄，使自身骨骼筋脈得到鍛煉，有效預防疾病、降低身體負擔、矯正形體，為更好的生活奠定強健的身體基礎。

3? 健康中國建設視域下健美健身運動的發(fā)展路徑

3.1 樹立新時代中國特色社會主義的體育發(fā)展思想

中國特色社會主義是包括中國特色社會主義發(fā)展道路和中國特色社會主義理論體系的總稱，其中，中國特色社會主義道路是中國共產(chǎn)黨領導中國人民進行經(jīng)濟建設、改革開放的現(xiàn)代化道路;中國特色社會主義理論體系是馬克思主義思想與中國實際相結合實現(xiàn)馬克思主義中國化的理論成果，是中國共產(chǎn)黨的行動指南，為我國經(jīng)濟、政治、文化和軍事、外交等的發(fā)展提供理論指導，是中國特色社會主義道路發(fā)展的重要基礎支持。隨著時代的發(fā)展進步，社會各方面的發(fā)展都面臨著巨大的變革，中國特色社會主義也不斷隨著時代的發(fā)展而完善創(chuàng)新，在新的歷史時期有新的見解。

因此，要在健康中國建設視域下發(fā)展健美健身運動，必須立足于中國特色社會主義，樹立新時代中國特色社會主義的體育發(fā)展思想，與時俱進，在優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎上不斷更新進步，創(chuàng)新發(fā)展合乎時代發(fā)展要求的新思想，為新時代下健美健身運動的發(fā)展變革提供理論性的指導，推動健美健身運動朝著現(xiàn)代化、民主化、科學化的方向發(fā)展，響應健康中國建設，推動健康中國建設的發(fā)展進程，不斷提高人民群眾的健康水平和綜合素質，為我國社會經(jīng)濟的健康發(fā)展奠定堅實的群眾基礎，實現(xiàn)中華民族的偉大復興。

3.2 建設體育教育普及平臺，加大宣傳力度

平臺通常是指事物發(fā)展的基礎或者環(huán)境，是人們學習、交流的渠道，具有很強的互動性，是事物產(chǎn)生發(fā)展的重要途徑，具有宣傳普及的作用，對新事物的發(fā)展起著巨大的推動作用。因此，對于新近提出的在健康中國建設視域下發(fā)展健美健身運動，必須加大宣傳力度，建設專門的體育教育普及平臺，向社會大眾敞開懷抱，對尚且不了解體育教育、健美健身運動的人民群眾提供學習掌握的平臺，也為新近提出的在健康中國建設視域下發(fā)展健美健身運動的戰(zhàn)略思想提供發(fā)展的空間和途徑，指出該事項的重要性，使社會大眾明確該戰(zhàn)略活動的實踐價值，自覺自發(fā)參與其中，不斷提高自身的綜合素質，共同為新中國的建設盡微薄之力，推動中國社會經(jīng)濟健康發(fā)展，為中華民族的偉大復興提供強有力的支持。

例如，在當今信息化時代，科學技術飛速發(fā)展，以其為代表的網(wǎng)絡技術與人們的生活息息相關。體育部門可以借助互聯(lián)網(wǎng)+構建網(wǎng)絡宣傳平臺，借助互聯(lián)網(wǎng)的開放性和快捷性，將有關在健康中國建設視域下發(fā)展健美健身運動的戰(zhàn)略思想、體育教育知識和健身健美價值向大眾傳播普及，引起社會各界的關注重視，共同參與健康中國的建設。

總而言之，健康中國建設是習近平同志從人民群眾的根本利益出發(fā)，基于新時代中國社會的整體情況提出的戰(zhàn)略性思想，是中國特色社會主義的創(chuàng)新完善，必須對健康中國建設視域下健美健身運動的價值與發(fā)展路徑進行探索研究，為健康中國建設提供價值參考，加快健康中國建設進程，實現(xiàn)中華民族的偉大復興。

參考文獻

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